<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">當代國考文武雙進士陳延軍律師</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 陳延軍“文武雙修”，1995年國家律師資格考試中超越錄取線13分通過了國家律師資格考試，2013年11月在首屆武術(shù)國考中以高分取得“中國武術(shù)高段位七段”稱號，被稱為“當代國考文武雙進士”。中國武術(shù)高段位七段、國家級段位考評員指導員、國家一級武術(shù)裁判，現(xiàn)任中國武協(xié)市場開發(fā)委員會委員、北京市武協(xié)監(jiān)事。 現(xiàn)任北京律協(xié)軍民融合專委會副秘書長，現(xiàn)從事山西軍史方面研究。</p> <h3> 少林八法門第九代傳人劉金維先生，上世紀八十年代初，在嵩山少林寺首批回傳少林八法門武功，法號“素月”，是少林寺掌門大和尚“貞緒”大師的八名“素”字輩弟子。少林八法門第十代傳人陳延軍排字“德”字輩弟子[抱拳]</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>少林寺創(chuàng)立了少林曹洞七十字輩世系譜</b></font></h1><h3><br></h3><h3> 少林寺的堂門源于元代初年福裕禪師住持少林寺始。福裕為使其子孫代代相沿，世世相承，在廣泛吸納傳統(tǒng)宗法思想基礎上，參照曹洞宗師——曹山本寂在江西豫章傳法時所立的五十六字派的做法，在少林寺創(chuàng)立了少林曹洞七十字輩世系譜。</h3><h3><br></h3><h3> 據(jù)清《釋氏源流五家宗派世系碑》所載七十字為——</h3><h3>?；壑亲佑X，了本圓可悟。</h3><h3>周洪普廣宗，道慶同玄祖。</h3><h3>清凈真如海，湛寂淳貞素。</h3><h3>德行永延恒，妙體常堅固。</h3><h3>心朗照幽深，性明鑒崇祚。</h3><h3>衷正善禧祥，謹愨原濟度。</h3><h3>雪庭為導師，引汝歸鉉路。</h3><h3><br></h3><h3> 福裕創(chuàng)家族式世系譜后，凡出家于少林寺的僧人都是按照此序取名并傳代，相沿至今。</h3> <h3>八法拳</h3><div>少林八法拳是金元時期秋月和尚在五拳的基礎上增編的，他根據(jù)虎撲、馬奔、豹竄、鶴刁、蛇纏、龍騰、猴躍、燕飛之八形，著莫和推敲出八法。設計出步型、拳把和技法，具有結(jié)構(gòu)緊嚴，節(jié)律緊奏、形態(tài)逼真，獨具一格的八法拳，亦名少林八法拳。</div><div>少林八法拳，猛靈柔剛變。</div><div>貓鼠狗計閃，兔滾鷹善翻。</div><div>猴抓猛虎撲，馬奔蛇多纏。</div><div>出拳如流星，回手如閃電。</div><div>腰動如蛇形，百節(jié)首注眼。</div><div>腦統(tǒng)三百招，迎交千萬變。</div><div>苦練八拳法，成才二十年。</div><div>00一路練法</div><div>（1）預備勢：兩足并立，身胸挺直，兩臂自然下垂，五指并攏，掌心向里，附于大腿外側(cè)，目視前方（圖1）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（2）雙風貫耳：先抬左腳，后臺右腳，向前震腳，然后成并步，同時兩掌變?nèi)蓛蓚?cè)向頭前上方合擊，目視前方（圖2）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（3）猛虎跳澗：兩腳向左跳一步，右腿屈膝，左腳蹬直，使兩腿成左仆步，兩拳隨身由胸兩側(cè)向胸前屈肘抱拳于腰間，拳心向上，目視左側(cè)（圖3）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（4）弓步?jīng)_拳：兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度，使兩腿成左弓步，同時，兩拳經(jīng)胸前環(huán)弧，左拳向前沖擊，拳心向下，左拳屈肘抱于腰間，目視左拳（圖4）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（5）丁步攔手：收左腳落于右腳前，足跟離地，腳尖點地，成丁字步，同時，右拳抱于腰間，左手向前由外向內(nèi)攔，然后屈肘拳立面右側(cè)，拳心向里，高與耳齊，兩腿微蹲，目視前方（圖5）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（6）跪步打拳：左腳踏實，然后向前半步全蹲，右腿跪地，使兩腿成跪步，同時，右拳向胸前右側(cè)沖擊，拳心向下，左拳屈肘抱于腰左側(cè)，目視右拳（圖6）。</div><div>?</div><div><br></div><div>上動不停，跪步不變，左拳向內(nèi)畫弧一圈，然后抖肘抱于腰間，右拳向右微屈肘崩拳，目視右拳（圖7）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（7）箭步撩陰拳：起身，抬兩腳向左箭跳一步，右腳向右側(cè)上方彈踢，左拳屈肘抱于腰間，右拳向左側(cè)劈打，目視右腳（圖8）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（8）順步?jīng)_拳：右腳落左腳前一步，使兩腿成右弓步，右拳由胸部劃弧向前猛沖，拳心向下，左拳屈肘抱于腰間，目視右拳（圖9）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（9）震腳抱肘：兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度，收左腳與右腳并步震腳，右拳向外攔撩，然后屈肘上沖，拳心向后，高與耳平，左拳變掌，向右屈肘抱住右肘端，兩腿全蹲，目視右側(cè)（圖10）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（10）鷂子翻身：雙腳起跳向右翻身，體右轉(zhuǎn)270度，兩腳落地后，抬左腳向左側(cè)潑踢，兩拳由兩側(cè)向頭上合擊，目視前方（圖11）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（11）仆步雙壓：上動不停，左腳不落地，抬右腳向左跳一步，使兩腿落成左仆步，同時，兩掌由上向下壓，拳心向上，目視左側(cè)（圖12）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（12）弓步推掌：左腿屈膝，右腿蹬直，使兩腳成左弓步，同時，左拳變掌，向前成側(cè)立掌屈肘推出，掌心向外，右掌向外撩拳，然后抱于腰側(cè)，目視左掌（圖13）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（13）虛步迎面捶：上右腳落左腳前成虛步，右拳向外撩，然后屈肘抱于腰側(cè)，同時，左掌變?nèi)?，向前直沖，拳心向下，目視左拳（圖14）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（14）老虎出洞： 兩腳碾地，體稍向左轉(zhuǎn)，兩腳向前縱跳一大步，右腳落左腳前，成右弓步，同時，兩拳由胸前向前上方環(huán)頭沖出，兩拳眼相對，目視右拳（圖15）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（15）順手牽羊：上動不停，兩腳向前跳步，左腳落右腳前，體向右轉(zhuǎn)，使兩腿落成右弓步，同時兩拳變掌，左掌向左側(cè)屈肘撩出，右掌向左抓后變?nèi)в谘鼈?cè)，目視左側(cè)（圖16）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（16）弓步?jīng)_拳：上動不停，體向左轉(zhuǎn)，兩腿變成左弓步，左掌變?nèi)c右拳同時向前猛沖，拳心向下，目視兩拳（圖17）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（17）白鶴抖翅：抬右腳向前彈踢，同時，兩拳變掌，由胸前向胸兩側(cè)展出，目視右腳（圖18）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（18）馬步架打：右腳向后落一步，兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝成馬步，兩掌變?nèi)谛厍碍h(huán)弧，然后左拳向左側(cè)沖擊，拳心向下，右拳由下向外向上劃弧，架于頭上右側(cè)，拳心向前，目視左側(cè)（圖19）。</div><div>?</div><div><br></div><div>（19）并步揣擊：雙腳起跳，向左轉(zhuǎn)體180度，使兩腳落成插步，抬右腳震腳與左腳成并步，同時，右拳向右側(cè)猛捶，拳心向前，左拳變掌，由左向右屈肘橫推，掌心向右，目視右側(cè)（圖20）。</div><div>?</div><div><br></div><div>八</div> <p class="ql-block">八法拳</p><p class="ql-block">少林八法拳是金元時期秋月和尚在五拳的基礎上增編的，他根據(jù)虎撲、馬奔、豹竄、鶴刁、蛇纏、龍騰、猴躍、燕飛之八形，著莫和推敲出八法。設計出步型、拳把和技法，具有結(jié)構(gòu)緊嚴，節(jié)律緊奏、形態(tài)逼真，獨具一格的八法拳，亦名少林八法拳。</p><p class="ql-block">少林八法拳，猛靈柔剛變。</p><p class="ql-block">貓鼠狗計閃，兔滾鷹善翻。</p><p class="ql-block">猴抓猛虎撲，馬奔蛇多纏。</p><p class="ql-block">出拳如流星，回手如閃電。</p><p class="ql-block">腰動如蛇形，百節(jié)首注眼。</p><p class="ql-block">腦統(tǒng)三百招，迎交千萬變。</p><p class="ql-block">苦練八拳法，成才二十年。</p><p class="ql-block">00二路練法</p><p class="ql-block">（20）并步側(cè)沖拳：右腳后退一步，兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)180度，抬左腳向前與右腳上成并步，雙手左胸前環(huán)弧，右拳由胸前向右側(cè)沖擊，拳心向前，左掌由左向右屈肘推出，掌心向右，目視右拳（圖21）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（21）馬步架打：雙腳起跳，體相由轉(zhuǎn)身，體右轉(zhuǎn)180度使兩腿落成馬步，右拳由下向外劃弧，然后上架于頭上右側(cè)，拳心向前，左掌變?nèi)蜃髠?cè)沖擊，拳心向下，目視左拳（圖22）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（22）撩掌彈腿：兩腳碾地，向左轉(zhuǎn)體90度，抬右腳向前方彈踢，兩拳變掌，左掌向前上方撩打，右手由胸前向后方甩撩，目視右腳（圖23）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（23）弓步?jīng)_拳：右腳下落在左腳前一步，再上左腳成左弓步，同時兩掌變?nèi)?，右拳向前猛沖，拳心向下，左拳向外攔撩，然后屈肘抱于腰間，目視右拳（圖24）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（24）順手牽羊：兩腳起跳，向右翻身體右轉(zhuǎn)360度跳步，兩腳落地后，體再右轉(zhuǎn)90度，右腿屈膝，左腿蹬直，成左仆步，同時兩拳變掌，由左向右屈肘撩掌。目視左掌（圖25）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（25）馬步下襠捶：起身，兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度，抬右腳向前上一大步，成右弓步，同時右掌變?nèi)?，向前下方捶擊，拳心向下，左掌由左向上架于頭上前方，掌心向上，上體向前傾探，目視右拳（圖26）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（26）二龍戲珠：體向左轉(zhuǎn)，收右腳落左腳右側(cè)成虛步，同時，右拳向外往內(nèi)攔，然后抱于腹中部，左掌在變步時，向下再反上劃弧，然后舉臂環(huán)架頭上，掌指向右，掌心向上，上體向右側(cè)彎曲，兩腿微蹲，目視右側(cè)（圖27）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（27）猛虎鉆洞：抬右腳向右移一步，使兩腿成右弓步，右拳向前下方劈砸，左掌變?nèi)蛲饬?，然后屈肘抱于腰?cè)，目視右拳（圖28）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（28）弓步刁手：抬左腳向前上一步，使兩腿成左弓步，同時兩拳變掌，左掌向前屈肘猛推，掌心向右，右掌向外撩，然后屈肘端于腰側(cè)，目視左掌（圖29）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（29）單叉雙壓桿：兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)90度，兩腳向左跳一大步，右腿屈膝，左腿蹬直成左仆步，同時兩掌變?nèi)?，左拳向左劈擊，右拳向右撩打，目視左拳（圖30）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（30）并步抱肘：兩腳向左翻跳，轉(zhuǎn)身180度落成并步，同時右拳向外攔撩，然后再向內(nèi)屈肘上沖，拳心向里，左拳變掌，由外向內(nèi)屈肘，護于右肘內(nèi)側(cè)，兩腿半蹲，目視右側(cè)（圖31）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（31）弓步?jīng)_拳：抬右腳向右移一步，兩腳碾地，身體右轉(zhuǎn)90度，使兩腿成右弓步，同時左掌變?nèi)c右拳在胸前環(huán)弧，然后右拳向前沖擊，拳心向下，左拳向外撩，然后屈肘抱于腰間，目視右拳（圖32）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（32）轉(zhuǎn)身踢打：兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)180度，抬右腳向前彈踢，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右拳屈肘抱于腰間，目視左拳（圖33）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（33）羅漢藏錘：右腳落左腳后一步，兩腳碾地，身體向右轉(zhuǎn)180度，抬左腳移于右腳前，使兩腳成插步，然后兩腿一蹲成歇步，同時右拳在胸前由外向內(nèi)劃弧一圈，然后向右側(cè)屈肘崩擊，左拳由外向內(nèi)劃弧，后屈肘抱于腰間，目視右拳（圖34）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（34）虛步陽拳：起身，兩腳碾地，向右轉(zhuǎn)體90度，收左腳為丁字虛步左拳向前屈肘上沖，拳心向里，右拳抱于腰間，拳心向上目視左側(cè)（圖35）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上動不停，兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度，使兩腿成插步，然后兩腿下蹲成歇步，右拳向右側(cè)沖擊，拳心向下，左拳向外撩，然后屈肘抱于腰間，目視右拳（圖36）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（35）弓步?jīng)_拳：起身，右腳向右移一步，兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)90度，抬左腳向前上一步，使兩腳成左弓步，兩手在胸前劃弧，左拳向前沖擊，拳心向下，右拳向外攔，然后向內(nèi)屈肘抱于腰間，目視左拳（圖37）。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（36）箭步單叉：抬兩腳，向左轉(zhuǎn)，身體左轉(zhuǎn)90度，箭跳一大步，使兩腿落成左仆步，同時兩拳由外向內(nèi)劃弧，然后屈肘抱于腰間。目視左側(cè)（圖38）。</p><p class="ql-block">?</p> <h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">少</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">林八法門傳承歷史<br></span> </b></h1><h3></h3><h3> 少林八法門屬河南嵩山少林韋陀門，八法者乃貓竄、狗閃、兔滾、鷹翻、猴抓、虎撲、馬跑、蛇纏之法，意為此八物之靈性集于一體。北魏孝明帝即公元518年，達摩老祖到了少林寺，在少室山秘洞中面壁九載，潛心修行，悟出八種動物的生存絕技。達摩老祖將八法集為一體，強身健體、御敵固已，此即八法拳之原意也。后不斷發(fā)展，為少林寺護法僧人習練，逐尊佛門護法天神韋馱所傳，并作為少林寺護法拳代代相傳，從而形成了少林八法門獨特的武術(shù)風格。</h3><h3><br></h3><h3> 少林八法門是以少林為宗，其源出自嵩山的少林寺，是少林寺護法僧習練的武功，本門歷代口傳，流傳至今已有一千多年的歷史。大約在清康熙年間，少林寺著了一場大火，災后寺毀人逃。寺僧避災求生，云游四方。當時八法門的掌門護法僧落難到山西汾陽一帶，貧困交加，病臥街頭。護法和尚被一姓任的人救起，為報恩該和尚將嵩山少林寺護法拳“韋馱門武功”密傳任氏，任氏就以韋馱門武功中重要拳之一“少林八法拳”為宗，從此“少林八法門”武功長期流傳于山西汾陽一帶，歷代口傳心授，蹤跡隱密，世人知者甚少。任氏家族多以保鏢為生，代代相傳。少林八法門第八代掌門人任正芳先生（1896—1971，山西省汾陽人），于19世紀20年代由山西傳到北京。</h3><div> </div><h3> </h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">少林八法門第八代掌門人任正芳</b></p><p class="ql-block"> 任正芳（1896—1971），山西汾陽人，擅長少林八法軟硬功夫，以拳頂開磚的獨門功夫著稱當時武術(shù)界。任正芳自幼得家傳少林八法門武功，1920年來到北京傳授武術(shù)，曾在中華中學、國立蒙藏中學、市立女三中、華光女中、北方中學男校、女校、中華四維小學、箴宜小學等多所中小學任國術(shù)教員。20世紀30年代創(chuàng)辦了“正芳國術(shù)傳習所”。 七七事變后任正芳先生毅然接受國民黨32軍盛邀擔任武術(shù)教官廣傳武術(shù)，訓練官兵習武格斗、強身保國。抗日時曾在北平國術(shù)館參加編輯《少林二十四式》等套路。新中國成立后，1957年在東城文化館開設武術(shù)訓練班，1960年在宣武區(qū)騾馬市大街74號設立“京華業(yè)余武術(shù)社”。 任正芳先生一生獻身武術(shù)事業(yè)，門徒和學員眾多。第九代主要傳人：任啟文、張廣英、王明、張言宏、康紹堯、劉金維、谷文會、穆玉春、朱建輝、梁晉、陳遂之、岳華志、楊志能、徐記栓、劉兆環(huán)、高福水、張德玉、張堯義、譚金祥、李成龍、楊文富、徐玉坤、王紹飛、張寇權(quán)、孫慶升、李樹起、周之驥、張德林、陳流沙等人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">少林八法門第九代掌門人任啟文</b></p><p class="ql-block"> 任啟文（1926—2006）是中國武術(shù)六段，任北京市武協(xié)少林八法門研究會會長、河南省嵩山少林寺武術(shù)協(xié)會常委、北京市宣武區(qū)體育總會武術(shù)分會顧問等職。任啟文祖輩數(shù)代保鏢，乃武術(shù)世家，自幼習武，得父任正芳真?zhèn)?，子承父業(yè)，全面繼承少林八法門武功。曾在惠我小學一、二、三分校任武術(shù)教練，中國評劇二團任武術(shù)指導。1994年與張言宏編著了《王氏太極拳》一書，該書詳細系統(tǒng)介紹清朝乾隆年間由山西民間武術(shù)家王宗岳所創(chuàng)的王氏太極拳功法及套路，同年由知識出版社出版發(fā)行。同年被收錄于《中國武術(shù)名人辭典》。2001年全面系統(tǒng)的整理了《少林八法門武功》拳法和功法等材料。任啟文教徒有方，人才濟濟。例如，大弟子張國棟，中國武術(shù)六段，現(xiàn)任石景山區(qū)武術(shù)協(xié)會主席、北京市人大代表；弟子陳延軍，中國武術(shù)七段、國家一級武術(shù)裁判、國家級段位考評員指導員，現(xiàn)任中國武協(xié)市場開發(fā)委員會委員、北京武術(shù)院首席律師、北京市武術(shù)協(xié)會監(jiān)事、石景山區(qū)武術(shù)協(xié)會副主席，在中國武術(shù)界具有一定社會影響力。第十代主要傳人：張國棟、任山、陳延軍、蘆仙琴、鄭?？?、陳德生、徐廣義、王增謙、曾皚潔、陳超、季佳堯等人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">當代國考文武雙進士陳延軍</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中國武術(shù)七段、國家級段位考評員、指導員、國家一級武術(shù)裁判，現(xiàn)任中國武協(xié)市場開發(fā)委員會委員、北京市武協(xié)監(jiān)事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 15歲拜師于少林八法門第八代掌門人任正芳之子任啟文老師門下，深得師父真?zhèn)?，他尊師孝道，練功刻苦，常年堅持不懈，全面系統(tǒng)繼承了少林八法門武功。此外，陳延軍繼承了八法門秘傳的“王宗岳式太極拳”，又得太極名師崔毅士關(guān)門弟子沈德豐楊式太極拳真?zhèn)鳎珮O功夫深厚。是少林八法門第十代傳人、楊式太極拳第六代傳人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 陳延軍成功策劃的《2011年北京市武術(shù)運動協(xié)會新春團拜會》于北京市申佰圣烤鴨店隆重舉行，北京市武協(xié)領(lǐng)導、理事及各單拳種研究負責人、各拳種代表人物300余人歡聚一堂，共賀新春。陳延軍還榮登2011年《武魂》雜志第02期封面人物，在武術(shù)界具有一定社會影響力。值得一提的是，陳延軍還一直努力將“武術(shù)”“法律”進行有機結(jié)合，并運用到實踐中。中國武術(shù)協(xié)會、北京市武協(xié)等各級武術(shù)協(xié)會的“重大涉法事件”的處理工作中，均能看到陳延軍身影。2013年7月，為了爭取“武術(shù)入奧”，向國際奧林匹克委員會及雅克?羅格主席提出《中華人民共和國律師意見書》，在國際奧委會歷史上，成為唯一為“武術(shù)入奧”提出意見的中國律師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 陳延軍本人“文武雙修”，1995年國家律師資格考試中超越錄取線13分通過了國家律師資格考試，2013年11月在首屆武術(shù)國考中以高分取得“中國武術(shù)七段”稱號，被稱為“當代國考文武雙進士”。</p> <p class="ql-block">少林拳譜-第四冊 內(nèi)容簡介</p><p class="ql-block">據(jù)《少林拳譜》記載，北宋建隆元年（九六一年），少林寺方丈大福居大和尚，一連三次招集關(guān)內(nèi)外高手會集少林，進行武技交流。在此基礎上，根據(jù)福居大師的指示，由弟子靈智、靈丘等廣泛吸取眾家之長，繪集成《少林拳譜》。拳譜包括十八家拳械，其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孫恒的猴拳、孟蘇的七十二藝、崔連之的炮拳、王郎的螳螂拳、黃忠的羅漢十八手及通臂拳、楊滾的大力金剛?cè)傲先?、燕青的擒拿點穴功法、高懷德的春秋大刀。總的來說，《少林拳譜》四十八卷由福居大師和靈智、靈丘等弟子匯編，其中拳術(shù)一百七十三路，兵器一百三十三路，另集奇功，共計三百三十路，繪圖三千八百五十幅。</p><p class="ql-block"> 歷經(jīng)了千余年的歷史動蕩，現(xiàn)在唯一保存下來的這套《少林拳譜》是永祥和尚手抄的。二十世紀八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳譜》交給了德虔，德虔于病榻前雙手接過至寶。由于少林拳譜失傳很久，很多套路寺里的和尚也不會練，于是德虔在之后的幾年里一邊挖掘整理一邊四處訪名師。</p><p class="ql-block">少林拳譜-第四冊 本書目錄</p><p class="ql-block">第二十三卷 少林拳訣集錦</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第二十四卷 少林八法拳</b></p><p class="ql-block">第二十五卷 少林工字伏虎拳</p><p class="ql-block">第二十六卷 羅漢神打一百擔八招</p><p class="ql-block">第二十七卷 羅漢十八手一百二十七手</p> <h3>八法拳</h3><div>少林八法拳是金元時期秋月和尚在五拳的基礎上增編的，他根據(jù)虎撲、馬奔、豹竄、鶴刁、蛇纏、龍騰、猴躍、燕飛之八形，琢磨和推敲出八法，設計出步形、拳把和技法，具有結(jié)構(gòu)緊嚴、節(jié)奏緊湊、形態(tài)逼真、獨具一格的特點，亦名少林八法拳。</div><div>明朝滅后，滿清入關(guān)，統(tǒng)治者憂慮漢人反清復明，便多次下詔禁止僧俗習武，此時少林寺武僧大多出山，奔走全國各地，秘密收徒傳藝，故使八法拳流傳在長城內(nèi)外、大江南北。各地武師在長期的演練和授技中都有不同的改變，致使八法拳勢各現(xiàn)形態(tài)、各有所長，但基本技法卻都保留著少林拳的風格特點。</div> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">少林八法拳</b></p><p class="ql-block"> 少林八法拳亦稱嵩山韋陀拳，古為少林寺護寺法拳，屬嵩山少林拳重要分支之一。少林八法第八代傳人任正芳20世紀初期由山西來北京傳授少林八法拳武功，任正芳時任三十二軍武術(shù)教官，同時創(chuàng)辦“正芳國術(shù)傳習所”。 1957年在東城區(qū)文化館開設武術(shù)訓練班；1960年在宣武區(qū)椿樹公社設立“京華業(yè)余武術(shù)社”。現(xiàn)少林八法拳已傳至第十代。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">少林八法拳術(shù)以貓、狗、兔、鷹、猴、虎、馬、蛇之生存絕技，意為此八物之靈性集于一體之法。特點是拳打一條線，無論出入、進退都在一條在線運動，在練法上突出竄閃滾翻、抓撲跑纏。“吞胸凹肚、緊襠抿胯，坐山開門、鹿步鶴行”皆本門之精義。</b></p>
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