如春風一樣浩蕩，與萬物一同扶搖直上

上海市商務委陳海蓉??蝴蝶媽媽

春天經過我的窗口，對我說，你從未遠游。——題記 今天晴。清晨早起，感到有點頭疼，由于昨晚從單位開會、加班后回到家里已是凌晨兩點，大約只睡了三個半小時，所以五點半起床時有點暈乎乎的感覺。上午到辦公室，竟然有點健忘，似乎有點斷片，原本放在辦公桌前的一張綠色通行證就是找不到，到現在還是沒找到，也不知道它去了哪。中午吃完飯坐下來休息時，突然感覺有點累，有點不想上班，記得以前上大學時，老師就說，每天做你喜歡的事情，是最高形式的幸福之一，通過致力于這種幸福，你也幫助提升了世界。因為你明白喜悅是你的天賦權利，和平是你的首要任務。那么我們現在正處于精神覺醒的哪個階段？越來越多的人開始更加關注這個世界存在的問題，也意識到我們的內心世界和外在世界某些過時的生活方式需要改變。你是否也有這樣的感受？如果你也有這樣的感受，那么你很可能正在經歷精神覺醒的某個階段。在這些階段中，你會發現自己的意識在增長，興趣在演變，對生命的理解也在深化。這一切都伴隨著一個愿望，那就是先改變自己，再去改變世界。 你可能正在經歷精神覺醒，而你可能甚至不知道幕后發生了什么。但事實證明，精神覺醒往往遵循著一些你可以輕易識別的模式或階段，以幫助你理解自己正在經歷什么。通常，精神成長的第一階段就是“自我消亡”。擺脫自我，回歸我們真正的本質——愛。這并不容易，因為我們大多數人都被自我所控制，而自我就是我們的自我意識。自我隱藏在“我”和“自我”的背后，它告訴我們應該成為什么樣的人，以及我們如何融入這個世界。要明白，“自我消亡”只是一生的精神修行之路上的一步。它并不是通往開悟的盛大開端，而是通往更平和的生活方式的起點。一旦你了解了精神覺醒的各個階段以及如何與之合作，你就會發現自己的精神覺醒和個人成長變得更加容易和平和。這些階段會為你提供支持。 所以精神覺醒的第一階段是覺醒于虛無。第一階段，你開始擺脫日常生活的束縛，與你所創造的生活脫節。這被視為一種精神覺醒，因為你開始質疑一切。或許你的工作不再令人滿足，或許你的生活狀況停滯不前。你可能會覺得生活中缺少了某些東西，無論你做什么都無法填補這個空缺。這種精神覺醒往往伴隨著抑郁、缺乏動力和迷失感。然而，在這個階段，你正在覺醒。需要問自己的問題：我是誰？我為什么在這里？我的目的是什么？我應該做什么？ 而精神覺醒的第二階段則是靈魂的暗夜（自我的消亡），這通常是旅程中最黑暗、最低谷的時刻。在這個階段，我們完全陷入絕望，意識到生活中必須發生一些重大而有意義的事情，否則我們就會在內心中消亡。這就是自我消亡的開始。我們甚至可能與他人（甚至與自己）隔絕，感受到世界的沉重。演員金·凱瑞曾說：“抑郁是你的化身在告訴你，它厭倦了扮演你試圖扮演的角色。”這就是精神覺醒第二階段的主題：你所扮演的角色正在退役。如果我們認識到這個暗夜實際上是舊角色的終結，以便新角色的開始，我們就能更優雅地度過這個階段。需要問自己的問題：你一直在扮演什么角色？哪些面具讓你感到疲憊不堪？ 精神覺醒的第三階段是海綿階段，這是探索的階段，你雖然不確定自己想要什么，但清楚地知道自己不想要什么。當你開始擺脫那些不再與你產生共鳴的事物時，你就為真實和與你現實相符的事物創造了更多空間。這看起來像是在嘗試新的愛好、工作、人和經歷。你開始用能給你帶來平靜和快樂的事物來填補空虛：寫作、藝術、更多時間接觸自然、養新寵物、占星術、治療方法、新書和新朋友在這個階段都非常常見。我稱之為“海綿階段”，因為你正在吸收新的想法并養成新的習慣。這是你開始允許自己探索并將一切視為靈魂冒險的時刻。在這個階段，你通常會接觸新的靈性信仰、工具和導師。需要問自己的問題：什么能給我帶來快樂？我感覺自己被召喚去做什么？ 精神覺醒的第四階段是靈魂修煉。下一個階段不能急于求成。事實上，它可能需要幾個月、幾年甚至幾十年。這是你真實的自我在浮現，并為你的精神自我存在和茁壯成長建立結構的階段。靈魂在成長，隨著你對自己了解的加深，你開始實施新的工具、日常習慣、儀式和策略，以幫助你與真實的自我保持一致。這看起來像是在與新教練、導師、冥想和治療方法合作。靈氣、精油、水晶療法——治療方法的清單無窮無盡。在精神覺醒的這個階段，靈魂的使命是發現最適合自己的方法。僅僅因為它對其他人有效，并不意味著它就與你保持一致。這里的目標是信任你的直覺并尊重你自己的道路。需要問自己的問題：哪些實踐、工具和儀式？最能幫助我保持與自我一致？ 精神覺醒的第五階段是臣服與接納。在這個階段，你已經完成了大量的內在工作，可能生活在比精神覺醒早期階段更加平衡、和平與和諧的狀態中。現在是時候完全放手了。放下你曾經以為的自己，以便成為你命中注定、真正應該成為的那個人。在放手的過程中，隨著你越來越熟悉真實的自我，給予真實的自我發光的權利。在這個階段，你臣服于一切不屬于你真實本性的事物。由自我創造的一切都將消失，包括模式、習慣、人、情境——所有與你靈魂最高表達不再一致的事物。為了使這一步最有效，你需要相信不知道接下來會發生什么是安全的，同時依靠信仰和信任，相信宇宙正在為你工作，支持你、提升你并引導你，你總是會得到所需的。需要問自己的問題：什么不再為我服務？什么正在消失？什么正在浮現？ 精神覺醒的第六階段是覺知與服務。最后一個階段是完全意識到你的神圣性、你的光芒和你的愛。你不再生活在自我的地方，傳播你的光芒成為你對世界的使命和服務。你通過珍視你的喜悅和追求你的熱情來實現這一點。每天做你喜歡的事情是最高形式的幸福之一，通過致力于這種幸福，你幫助提升了世界。你明白喜悅是你的天賦權利，和平是你的首要任務。 今天的微信日歷上說：“春天經過我的窗口，對我說，你從未遠游。”父母在，不遠游。這個節日，我依然選擇回故鄉看望父母，也去山里放松一下心情。我常在想，人們經常會把生活的邏輯顛倒過來：他們努力去擁有更多的東西、更多錢，這樣他們就能做更多自己想做的事情了，也能讓自己更快樂。然而，事實剛好相反。你必須先做真正的自己，然后做你該做的事，這樣你才能獲得你想要的東西。一切都不持久，但“這并不完滿的、多有瑕疵和局限的愛，仍然是我們在這一世能得到的最好的東西之一”。其實我們都是旅人，短暫的也是永久的，血肉之身的也是形而上的。等到哪一天我們終于可以不忙了，似乎可以想一想靈魂的問題，而且似乎會有答案。四?將去，夏?漸近，那些未講完的故事，被春風輕輕兜著；那些還沒實現的?愿，都在盼著五?的到來。我們也即將迎來五月新的一天，仿佛擁有了一本嶄新的夏日詩集。帶著槐花的芳香、薔薇的熱烈、西瓜的沁爽、驟雨的酣暢……它們都成了詩中最鮮活的注腳。萬物以風為筆，低吟淺唱著新夏的序曲——小長假的歡愉在樹梢舒展，初夏的熱烈于天際暈染，而生活的詩意，正悄然綻放在我們與萬物重逢的每個瞬間。新的?天，祝你如春風一樣坦蕩，與萬物一同扶搖直上。

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如春風一樣浩蕩，與萬物一同扶搖直上

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