2025年4月（生活記錄）

水流云在

擁抱人間最美四月天！ 　　4.1 今日拍照，陽臺洋蔥與芋頭秧苗勃勃生機，蝴蝶花在朝陽下偷偷笑。 我院劉學芝家的牡丹正含苞欲放，油菜花一片金黃?。ㄒ驁D片多，忍痛刪繁就簡……） 　　下午三點倆女兒忙里偷閑，帶我和老友李老師一塊到濱河公園賞桃花，這桃花似菊花。我因感冒，體力不支，只想匆匆返回，又怕負了孩子一片心…… 4.2 老伴發燒引起肺炎住院十二天，今天出院了！ 我感冒少氣無力，倆女兒忙活動，沒時間來照顧。我費力用支架在停車場曬兩床被子，累出一身汗。 老伴十二點到家，來來回回整理歸納內務，洗衣服，洗澡，一刻不停。我提前準備了手搟面、炒菜，直到一點半才吃午飯。? 　　4.3 上午專程看大堤牡丹，合苞待放，一個星期將盛開！ 下午英四人一行從合肥來家看望。 　　委托全軍代我上墳添土燒紙錢，祭奠先輩。 　　人間最美四月天，姹紫嫣紅屬牡丹。作為名甲天下的牡丹之都菏澤每逄四月，便萬畝花田百花競放、繽粉爛漫、連阡接陌、蔚為壯觀。 據了解，菏澤牡丹栽培始于隋，興于唐，盛于明，清代菏澤成為中國牡丹栽培中心。谷雨牡丹開。 欣喜，今置清明時節，看，我院劉學芝居家小院牡丹已盛開！ 4.5 上午二妹四人來家，下午趙宇倆人來家。 4.6 今上午去大堤，牡丹將第次開放。趁機選擇時間約老友來此處邊賞花邊聊天，為一趣事。 　　去大堤看牡丹，見馬巧芝和風閣，她們說，紫陽小區的傻三八十七歲的老媽提水摔倒去世，他二哥也是最近離世，傻三老爸去大兒家，他就隨姐姐過…… 昨天在小蛋超市見七十五歲的劉玉蘭…… 　　哈，在大堤，這位老兄主動打招呼，我對此沒有一丁點印象，出于禮貌，便與之攀談，原來是老鄉。見他身體精神特棒，問其年齡，不敢相信，竟然是一九三八年生人，年長我六歲，今年八十七周歲！? 女兒信息： 又到了花香溢滿小院的時節，老太太對每一朵花都視若珍寶。 一大早被老太太的電話緊急召回，再忙也得來小院里賞賞花。 　　哈，網上玩三個月的五子棋，成績還算可以。祥梅竟然不相信對手是真人操作！遺憾，她手機沒流量，僅這一位棋友，又無法網上對決…… 　　楊柳依依，海棠依舊，燕子歸來，綠草盎然。公園里到處都是踏青的人們。 　　真喜歡這蝴蝶蘭的素雅，賞心悅目！ 4.7 今天上午我四位老友相聚在一起。 　　今天上午，我四位老友越過成陽大橋到環堤河南岸的這片花開燦爛海棠樹下暢游拍照合影，留下溫馨幸福時光。欣喜，在堤坡邊采摘了一袋野生蒲公英。而后又到河北岸涼亭歇息，最后來到最終目的地牡丹盛開處，圍坐一起，邊賞花邊聊天，舒心愜意、其樂融融…… 4.8 今天上午七點十分出發，我四位奔赴李村黃河岸邊，玩得開心！ 4.9 今上午去大堤，牡丹將第次開放。趁機選擇時間約老同學來此處邊賞花邊聊天，為一趣事。 　　一個女人頂級的魅力，絕不是風情萬種，沉魚落雁。因為再美的盛世容顏也躲不過老年遲暮，千萬不要有年齡焦慮，身材焦慮，容貌焦慮。女人最好的狀態就是揚在臉上的笑容，長在心里的善良，融進血液里的文化，刻在骨子里的堅強。 一一詠梅 　　沒有人天生就能歲月靜好，只有自己負重前行，自得其樂、自娛自樂、才能看見彩虹。 任何景物映入眼簾，都應感到是上帝給我們的美好禮物，開心，快樂。 4.11 今早六點出發，大女兒夫婦帶我倆去百花園賞花，各種各樣雍容華貴牡丹花開滿園，爭奇斗艷，空氣清新、花香襲人。我推著輪椅慢慢行走在花徑人行道，邊觀賞邊拍照，看不盡嬌艷欲滴的牡丹讓我陶醉其中。一旁老伴說，“我餓了”，我竟忘記了時間，沒吃早飯，一丁點兒不覺餓，真可謂秀色可餐…… 4.12 我崇拜生命里的真誠，喜歡歲月見證過的友誼，敬仰與人為善的知己，更感恩生命里那些不離不棄的老明友。真情難得，且行且珍惜。 　　看，王貴榮又在院內菜園外開壁種植園。 　　今上午到小蛋優選團買了土蜂蜜和清潔劑，去貴榮菜園淘了幾棵生菜…… 　　老年人就怕摔，回憶摔了多次，造成腰肌勞損，腰椎變形，腰疼，彎腰駝背。 僅我所知，楊姐下樓踩空造成腳踝損傷；銀環廚房滑倒，左腿骨折；風月下地下室摔倒大腿骨折；慶林雪地滑倒，腰椎受損，臥床近一年…… 聽說董秋菊大姐最近摔有了一跤，下午去看她，還好，沒有大礙，還能走，不過，自感腿及前胸疼痛。（肋骨骨折） 仔細想，自已摔跤多次，造成身體傷害嚴重，年紀大了，風燭殘年，不經折騰，千萬千萬時時處處小心加小心，一個字，慢，慢，慢！ 細數摔倒經歷： 1、手拿芋頭，院門口，沒看腳下，下水道一裂縫掛腳摔倒。 2、院內走路不小心摔倒，至滿臉傷痕，鼻青臉腫，門牙活動。 3、夜玩健身器，撓腿摔倒至第一次腰傷。 4、拔菜用力，摔倒至第三、四、五腰椎壓宿粉碎性骨折，第二次腰傷。 5、夜夢中掉床摔腰，玉鐲碎，第三次傷腰。 6、夜拍照環城河，摔壞了相機。 7、騎三輪車西大堤兩次不小心，沒看路況，摔倒傷手臉…… 8、早旅游騎三輪車出大門摔倒，至膝關節受傷。 9、去水利局上坡摔倒。 10、去東大堤小路急拐彎車倒人著地。 11、客廳，拿盤急轉，至右膀傷，康復半年之余。 12、騎自行車去趕黃集會摔左臂。 13、站立剪花技，下腰抱殘技，又第四次傷腰。 14、洗腳坐空倒地。 15、廁所內滑倒一次。? 　　人活著無非就兩件事，讓身體舒服，讓靈魂自在，到最后你會發現身體無病是最高級的炫富，健康快樂才是人生最大的成功。人生下半場，淺淺笑，輕輕愛，穩穩走，看淡得失，珍惜擁有，?不負時光，不負自已！ 　　快樂不需要定義，也不需要我們皺著眉頭去用力，它是我們用心去感受世界的收獲，是不經意間掉落的一個小驚喜。 快樂不是解決，而是過程，我們要學會給這兩個字做“減法”，它的存在感才會更強。 我們來到這世間，是為了看花怎么開，水怎么流，太陽如何升起，夕陽何時落下。我們應該去感受快樂，而不是刻意追逐快樂，要享受每一個瞬間，認真體會，盡興生活。 一一離途 　　蘭考朱姐： 它提醒我，無論歲月如何更迭，都要保持一顆敏感而感恩的心，去發現生活中的美好，去珍惜那些稍縱即逝的小確幸。因為，幸福，真的就藏在這些看似不起眼的日常里，等待著我們去開啟，去擁抱。 才女小妹說得好，我時時感受生活的美好，珍惜日常生活的小確幸！ 　　近段時間，正是灶丹盛開時，遠距離孩子開車陪伴到百花園和飛機場附近點地四百畝菏澤牡丹園；近距離我便騎三輪車獨自出游，多次到環堤公園，天香園、新天地轉轉看看，天天開心快樂！ 　　今天五點半起床，六點半吃早飯，七點和發面。七點半由大女兒夫婦開車帶我老倆口去菏澤牡丹園，這個牡丹園點地四百畝，面積大，景點多，我推著輪椅興致勃勃匆匆觀看各個景點，九點半返回，十二點十五做好飯與饃，時間有點緊張了。 　　湖面鋪展如一卷未干的宣紙，霧氣自天際暈染而下，這是中國人骨子里的詩意。 一一給面 4.17 今日做的窩窩頭，發的時間長，有點裂…… 　　人生難得晚年閑， 悠悠自在度余年。 吃喝玩樂加鍛煉， 健康愉悅心中甜。 丟下世上繁雜事， 雖為凡人勝神仙。 4.17 原夲想，金婚是極其遙遠的事，一晃，走過金婚，走過綠寶石婚，踉踉蹌蹌，到了耄耋之年。今天是我老倆口結婚五十六周年紀念日。風雨同舟、相濡以沫、攜手相伴，力爭向鉆石婚進軍！近日，女兒帶我們去了聞名遐邇的曹州百花園，又到了占地四百畝的菏澤牡丹園，盡亨明媚春光，過足了游春賞花樂趣，心足亦！ 4.19 隨拍簡陋陽臺一角，也是自娛自樂。 　　天天堅持下午三點停車場做保健操、八段錦，全心身投入，忘卻病痛與煩惱…… 4.20 今日谷雨 平凡的生活里偶爾駐足，慢下心來，素喜光陰不問今夕何夕，簡單就是幸福。 4.22 福特說：當你停止學習時，就是老的開始。的確，年齡只是一個數字，真正決定我們是否老去的，是我們的心態和對生活的熱情。當我們保持學習的心態，不斷嘗試新的事物、挑戰自己的極限，我們的心靈就會永遠年輕。 學習，無疑是保持身心健康的一劑良藥。 學習新知識、新技能可以鍛煉我們的大腦，預防老年癡呆等疾病，避免因孤獨而產生的心理問題。 只要我們愿意學習，愿意改變，老年生活就可以充滿陽光和希望。 一一陶詩秀 美友極光說得好： 別拿自己太當回事兒，心里多裝別人，世界就大了，自己就小了。 樂觀、豁達、積極的人生態度至關重要，發霉物質需要陽光暴曬，陽光心態同樣可以將病菌消滅干凈。 4.26 人應當通過斷絕不需要的東西、舍棄多余的物品、脫離對物質的執念來簡化生活，從而提升幸福感。她認為：“想要讓生活變得快樂，最有效的途徑就是扔掉那些‘不需要、不合適、不舒服’的東西?！? 生活需要做減法。三餐四季、花鳥蟲魚、情緒穩定，才是最養人的狀態。 情緒極簡：遠離內耗，修得一顆平常心 學會接納不完美，接納生活的起伏，才能活得從容。最好的心態就是：不糾結、不較勁、不內耗。 一一爰說話的胖子 　　哈，今天并蹄蓮開了！ 　　昨天坐書房看《毛澤東最后七年風雨路》時間過長，雙腳及腿腫漲嚴重，今后定注意！ 4.27 今天買了靜脈曲張壓縮襪，堅持白天用，晚上脫下。 　　每個生命都可能有斷裂和裂痕，但不是所有裂痕都只能通向崩潰。馬克斯用真實經歷告訴我們，有些人，連煉獄都不能摧毀。 4.28 曹州社區在本院，早七點半開始查體，不用外出，謝謝區領導想得周到，這樣就方便多了。 　　活著多好呀。我寫這些文章的目的就是使人覺得：活著多好呀！ 一一汪曾祺 　　4.28 近段時間，我熱衷于網上玩五子棋、讀書看報、逛公園賞花，有時寫個日常或發個小視頻，這都不費腦子。不好意思啊，極少用腦寫美篇，有時圖省力，以流水賬式記錄發表在（我們都是40后）…… 　　其實，每個人都有難言的苦衷，更有別人看不見的一地雞毛，我去年九月同時做了兩個大1）手術，今年三月底老伴120抬進醫院，現在一切均好。因而，更加珍惜擁有余生時光。 4.30 昨天下午三點，鄰居朱姐騎三輪車院內摔倒，焦弟用力試著拉起一只胳膊，我用力拉起別一只胳膊，她終于站起來，仔細查看，沒有大礙，只是右胳膊肘有傷口。兒子帶她去了醫院…… 今天感覺老腰又受傷，活動不便，不敢用力了！ 　　一晃，人間美好四月天將過去?；仡欉@個四月，與友與親人在環堤公園、曹州百花園、天香園及菏澤牡丹園盡享牡丹芳容，真真過足了賞花癮，幸福滿滿，快樂滿滿……

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