孫曉楠大夫的內外雙修技法

清清河水

孫曉楠老師是長春中醫藥大學畢業的高材生，中醫臨床學士學位，中醫內科副主任醫師。其首創治病的“內外雙修，脾腎同調”手法，治愈了上10多萬患者，他主辦的《遇見養生》中醫欄目，正風靡中華大地，博全球患者眼球。 本人是中醫養生愛好者，就孫老師在欄目中講授的醫案進行篩選，希望能對瀏覽美篇的美友們在養生治療保健方面，有所借鑒，有所裨益。 1.降血糖食療方桑葉切碎100克，9度米醋500ml，泡7天后，喝醋一杯20ml，降糖效果明顯。 2，養護腎精泡腳法何首烏8克，麻黃16克，桂枝16克，川芎16克，熬水15分鐘，泡腳20分鐘，每天一次。用水敷氣海穴。 3，前列腺炎調理①提肛收腹，按揉會陰穴②淫羊藿，巴戟天等量打粉，用生姜油調糊，敷命門穴。 4，先天補腎方（先天龍火貼，外修高端中藥）石菖蒲100克，川芎100克，肉桂100克，廣西6年野生巴戟天150克，淫羊藿150克，白芷50克，細辛50克，研成粉，體寒+生姜油，不寒+醋，調成糊狀，貼腎俞穴和命門穴。 高端藥最大的特點是效果快，先天龍火貼里面的藥材非常精妙，先天龍火貼里有石菖蒲、川芎、巴戟天、淫羊藿、肉桂、白芷、細辛七味藥材各司其職，龍火調的是腎，穴位貼貼敷的關鍵作用是溫腎固陽，陽氣為火，故名龍火，固護腎臟的意思，這個方子有排毒的，有滋補固腎的，有溫煦來通絡的，非常迎合我們調補脾腎的核心理念。 5，調理高血脂癥①紫皮洋蔥（個小的），切絲，加白醋，泡一罐頭瓶，7天之后，每天一勺醋，幾片洋蔥。②按揉三陰交穴順逆各49下，每天兩組 6，調理足跟痛。足跟長骨刺，增生。①內修，元胡10克，川牛膝15克，郁京12克，白芍12克，川楝子5克，5付。②前4那7味藥，生姜油調敷腎俞穴，涌泉穴。 7，雙花茶（痰濕）高血壓三七花6克，玫瑰花6克，綠茶適量，開水燜20分鐘肝陽上亢，嗓門大高血壓 8，心陽不振（足）失眠川芎，丹參等量打粉炙腎俞穴，心俞穴，5～10分鐘，微發熱即可。 9，后天補脾方（雷火貼）雌雄同體何首烏20克，干桂圓肉1克，花椒6粒，艾絨20克，仙梨10克打爛，貼臍 10，孫老師推薦改善腎病的內修藥方：主要針對（腎源，泌尿系統疾病）朝貢迷果芹10克，雌雄同體何首烏10克，枸杞子15克，天冬15克，沙苑子15克用法：三碗水熬成一碗湯，每天服用一碗???? 11，續命延真方（內修高端中藥）雌雄同體何首烏50克，仙品蒺藜50克，九節黃芪50克，中衛枸杞50克，刺五加50志，長白山淫羊藿（三技九葉草）50克，高山紅景天50克。 12，腎結石中藥淫羊藿9克，金錢草15克，海金沙15克，雞內金（熟）15克。 13，膝蓋滑膜炎，骨刺增生。蒺藜（5辦的）磨成粉，香油拌敷疼處。 14，解決心脾兩虛失眠方黃芪6克，酸棗仁6克，白術6克茯神6克，龍眠肉6克，黨參6克水開煮10分鐘，2次代茶飲 15，緩解心臟瘀堵（保健茶方）刺五加9克，川芎9克，當歸9克，豨薟草9克，石菖蒲6克煮水代茶飲 16，脾胃不和，拉稀

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