這些小事不要做

雄鷹展翅

文原創：雄鷹展翅美篇號：233895431圖自網絡：特別致謝 　　有人說，人存在的最大意義就是能夠給他人提供價值，能夠給自己帶來愉悅。財富價值也好，實用價值也罷，即使這些都沒有，也必須要學會給他人提供情緒價值，因為你學會了提供情緒價值，不僅決定了你這個人受他人歡迎的程度，甚至決定了一段關系的成敗。提供情緒價值非常重要，尤其在一個家中，一個個體是否擁有正向情緒價值，很大程度上影響著這個家庭的未來，家庭成員都擁有積極正向的情緒，是一個家庭幸福的密碼。很多時候，比起聽一些大道理，孩子更需要的，其實是父母提供的情緒價值。情緒價值越高的父母，越容易培養出樂觀的孩子，越容易教育出自信的孩子，越容易造就出優秀的孩子。 今天，《智慧講堂》第三十四講又開課了，講堂性質：公益；接待范圍：愿意溝通育兒理念的家長均可參加；主講人：高智慧；接待服務人員：高智力、高智商、郝熱心；課堂上，高智慧更加驚喜的發現，臺下不但座無虛席，有些家長因為來晚了沒有座位，就站著聽課，這樣熱烈的場面既讓她成就感滿滿，也讓她幸福感陣陣，更讓她壓力感足足。 　　高智慧清了清嗓子，開始了她今天的講座，今天是第三十四講，今天這一講，我和大家一起聊聊家長在自己家長一定要少做這幾件小事，否則將會嚴重消耗還在內心深處的能量這一話題，由于這個話題內容較多，我分為兩講，今天是第一講：培訓期間，心理能量這一概念是導師經常提及的一個話題，它常常被用來描述人們內心深處的心理活動的動力或資源，如同一個人時時刻刻都在運轉著的內在動力系統，它是否健康、是否有序、是否有力，在很大程度上決定了我們是否能在自己的日常生活中保持著足夠的青春、足夠的活力、足夠的生命力。我個人認為，當我們人類的一個個體的心理能量出現嚴重匱乏時，可能會表現出將負面情緒帶入家庭關系、對日常學習生活工作缺乏熱情、感到自己精神出現萎靡不振癥狀、對曾經熱愛的事物逐漸失去興趣等不良狀態。以親子關系、親子教育、親子活動為例，我們的父母在持續照顧孩子的過程中，心理能量的消耗幾乎每天都在發生，最終可能導致出現疲憊不堪、引起情緒波動。產生壓力積累。因此，我個人建議，當我們的爸爸或媽媽頻繁情緒失控時，就要自己問問自己，問題出現在哪里呢？其實啊，可能并非自己的脾氣變差了，而是自己的心理能量嚴重透支了。從這個角度來說，父母同樣需要被好好照顧；從這個角度上來看，父母同樣需要及時為自己補充能量。 高智慧接著講到，作為一名孩子的家長，我們一定要注意，以下幾件看似稀松平常卻持續消耗成長能量的小事，常常可能正在我們的很多家庭中上演，我們要明白的是，其中的某些損耗、某些小事，甚至可能以“愛”的名義、打著“愛”的幌子、披著“愛”的外衣在悄然發生。一是常因小事責備孩子。在我們的很多家庭中，很多小孩子常常因為做錯一點點小事，就很難逃脫爸爸媽媽的一頓批評、責備、埋怨，在這樣的家庭中生活，孩子任何一點錯誤都可能激起很大的風浪，長期在這樣的環境下生活的孩子，難免會出現垂頭喪氣、唉聲嘆氣等狀況，比如媽媽常常說：寶貝呀，你看你吃個飯都吃的一地都是；你看你吃個飯也要東張西望、左顧右盼；你看你這么快就把衣服又弄臟了……二是總因小事夫妻爭吵。在一些沖突頻繁、矛盾不斷、爭執不停的家庭里面，父母親往往總是在一些小事上面爭個高下、弄個清楚、說個明白，導致自己的孩子沒有辦法做到去安安心心、開開心心、放放心心做一個快樂無比的小孩子。研究表明了，即使是年紀非常小的孩子也會對父母親之間的爭吵產生心理上面的反應，導致自己心率加快、血壓上升、情緒波動，這些經常目睹自己父母親爭吵、爭執甚至打架的孩子往往更容易感到緊張、恐懼、焦慮。比如早上送孩子的時候，媽媽可能會嘮叨，我讓你早點出發，你就是不聽，老是和我對著干；爸爸可能回擊道，你自己不也是磨磨唧唧、磨磨蹭蹭的，化妝、梳洗那么浪費時間，有什么臉上說別人，旁邊等著上學的孩子聽到這些，心理上面自然而然的就受到影響了；三是常因不滿抱怨生活。人生不如意之事十有八九，每個人都不可能事事如自己所愿，每個家庭也都不可能方方面面達到自己所盼。但是在部分家庭中的大人們，每天總會將這些不如意之事寫在臉上、掛在嘴上，他們對待一些日常很小的麻煩之事，也就像是世界末日、地球盡頭來到了一樣的怨聲載道、愁眉苦臉、牢騷滿腹。處在這種家庭環境中生活的孩子，往往也被動的、被迫的、被逼的吸收了太多父母親焦慮的聲音、焦急的狀態、焦躁的心理，自然而然的也更加容易困在父母親制造的負面情緒中，心理學上管這個過程叫做負能量轉移。比如媽媽老師抱怨，上班累死累活，回到家也是飯沒有人煮、地沒有人掃，真是倒霉呀；男人、孩子，你們一個個的，沒有一個讓我省心的，真是命苦呀；你跟你爸爸你個德行，都是只知道吃吃吃，一點也不懂得心疼我，真是難活呀…… 高智慧最后講到，作為一名智慧型家長，我們應該懂得，多帶著祝福養育孩子、多帶著新人培養孩子、多帶著鼓勵欣賞孩子，孩子才能越飛越高。為人父母的，我們不僅不應該過多地增加孩子的隱形心理消耗，還應該試著去做一個有力量、有擔當、有責任的父母親，建立起更健康的家庭互動模式，創造出真正有利于孩子成長的家庭環境。那么，作為一名智慧型父母還有哪些小事會消耗孩子的心理能量呢？咱們下講接著聊……臺下響起了熱烈的掌聲，人群中的家長們還在小聲地互相聊天，不知道下一講高智慧老師又會教給我們什么呢？話語中充滿了期待……

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