重陽節喜看姑蘇老人的生氣勃勃。（副本）（副本）邵家聲（老來樂） <p class="ql-block"> 在你見到這張壽星照時，你便會相信歩入老齡社會的古城蘇州，人均預期壽命已達83.83歲，居全國20座城市之首位。</p><p class="ql-block"> 這全得益于我市環境治理后的人居生活環日益改善和人們健康的生活方式。</p><p class="ql-block"> 在市府的重視規劃下，體育運動的場地設施愈加完善，市民玩空竹，練氣功跑步打拳，舞劍耍刀的健身熱情日益高漲。</p> <p class="ql-block">傳統運動項目中的空竹運動，它使用的器材極為簡單，就二根竹桿，一根繩子，一只空竹。但在高人的手里，便會奇招疊出。</p> 空竹系上一條彩色小龍，猶如龍飛鳳舞 如飛碟般的空竹。 <p class="ql-block">如飛碟般的空竹，</p> <p class="ql-block">二根長長的竹竿把空竹送上蘭天。</p> <p class="ql-block">抬腿一瞬間。</p> 在玄妙觀做廣播體操的市民 打太極在相門 在桂花公園 在東園 在大公園 在雙塔 <p class="ql-block">練氣功可益氣活血，增強免疫力能力。</p> 道士云游四方來相門，激興之下舞拂塵。 如天馬行空，灑脫飄逸。 閃展跳躍，靈活多變。 習武人一個個老當益壯 ，劍舞英姿 她劍術不佳但很認真。 在桂花公園活動的老人 半程馬拉松時，上至老下至小都會參加。 健步走特別適合老人健身，這是老年體協組織的活動，人們從桂花公園出發，浩浩蕩蕩的走向街頭。 環城建成健步道，方便市民健步走。 在古城喜歡跳舞的人們，總會在廣場，在公園舞翩翩起舞。 響鞭是一項全身發力，在空中揮動長鞭，使其發出響聲的運動，同樣有健身強體的作用。 《編后語》：<div> 群眾體育是文明社會的標志，豐富人們的體育活動，激發人們參與健身活動的積極性，既可以增強人們體質，也可促進人們文明素質的提高，對推進社會的安定團結有著積極作用，古城蘇州在這方面的長足進步，使古城活力奔放和諧發展！</div><div> 我是體育教育工作者，數十年的教學生涯，讓我十分熱衷于體育題材的拍攝。體育分為競技，學校，和群眾體育，這里的圖片，僅采自老年人的健身活動，是我多年耒的所見所攝所得。</div><div> 這些百姓健身圖，今日可讓我們真實看到新時代帶來的幸福生活， 也可讓后人看到我們這一時代的體育文化和人們的精神風貌。<br><div><br></div></div>