《游云臺山玄帝宮，探道教公共健康之道》｜王金嶺攝會觀察 <p class="ql-block">『視頻圖文版權(quán)??』</p> <p class="ql-block"> 踏入云臺山玄帝宮的幽謐之境，便如開啟了一扇通往古老智慧殿堂的大門。道教文化，宛如浩渺煙云中熠熠生輝的瑰寶，蘊(yùn)含著深邃且獨(dú)特的公共健康之道，值得我們細(xì)細(xì)探尋與品味。</p><p class="ql-block"> 于這玄帝宮，領(lǐng)略自然之趣，得健康之基。青山環(huán)抱，是為天然氧吧，吐故納新，滋養(yǎng)肺腑；林泉相伴，仿若寧靜桃源，舒緩壓力，潤澤心神；峰巒起伏，恰似堅(jiān)毅屏障，激發(fā)活力，強(qiáng)壯體魄。</p><p class="ql-block"> 在這玄帝宮，研習(xí)養(yǎng)生之法，尋健康之鑰。動功如行云流水，活絡(luò)筋骨，暢達(dá)氣血，增強(qiáng)體魄；靜功似幽潭映月，澄凈心靈，舒緩焦慮，平和情緒；食養(yǎng)若甘露潤心，均衡營養(yǎng)，調(diào)和臟腑，培補(bǔ)元?dú)狻?lt;/p><p class="ql-block"> 居這玄帝宮，感悟心性之修，覓健康之源。清心寡欲，拋卻塵世紛擾，心無掛礙，神思清明；知足常樂，摒棄攀比之念，安享當(dāng)下，喜樂滿懷；與人為善，廣結(jié)和善之緣，互幫互助，溫暖人心。</p><p class="ql-block"> 于玄帝宮，體悟道法之妙，探健康之路。法于陰陽，順天時之更迭，調(diào)生活節(jié)律，身心安泰；和于術(shù)數(shù)，擇適宜之養(yǎng)生，應(yīng)個體差異，和諧美滿；形神兼養(yǎng)，融精神與體魄，達(dá)內(nèi)外統(tǒng)一，福壽康寧。</p><p class="ql-block"> 云臺山玄帝宮，是道教文化的璀璨明珠，更是公共健康智慧的淵藪。讓我們汲取其精華，將這古老而珍貴的健康之道融入現(xiàn)代生活，營造和諧美好的健康生活圖景，讓生命在這悠悠道韻中煥發(fā)出蓬勃生機(jī)與絢爛光彩。</p><p class="ql-block"> 中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會公共健康服務(wù)分會</p>