<p class="ql-block">艾揚格在他的代表作《Light on Life》“導言”部分，講了一句很不客氣的話。講什么？講瑜伽練習的過程中，我們miss掉的是什么。讀者如果不注意這句話，接下來讀他的書就已經不可能了。But if you think that leaning to touch your toes or even stand on your head is the whole of yoga,you have missed most of its bounty,most of its blessing,and most of its beauty。我們失去的是什么？所以，讀艾揚格的書，需要安靜下來，安靜了，你才會發現：哪怕我不是練習瑜伽的，這本關于生命光芒的書，也一樣照亮我的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（原創，毛歌微信號：maoge1965）</p>
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