第622篇以斷舍離之鑰開啟人生九關

安然

我報名參加了新知讀書會的21天收納整理新生訓練營，今晚是開營儀式，在這21天中，不僅大家會一起共讀《斷舍離》的書本，更重要的是一起踐行生活中如何斷舍離，包括生活上、物質上和思想上。訓練營還會教大家如何舊物利用，煥然新生。 人生恰似一場闖關之旅，原生家庭、情感、欲望等九道關卡橫亙在前。在這趟充滿挑戰的旅程中，斷舍離并非簡單的物質丟棄，而是一種心靈的淬煉與重塑，是幫助我們突破關卡、輕裝前行的智慧之道。 一、原生家庭關，這是許多人生命中最早面對的挑戰。家庭帶來的情感糾葛、觀念束縛，可能成為內心沉重的包袱。踐行斷舍離，要學會切斷對原生家庭不合理期待的執念，舍棄那些因原生家庭而產生的自我否定與怨恨。接納家庭的不完美，與過去和解，才能掙脫枷鎖，書寫屬于自己的人生。 二、情關情關是一場關于愛與成長的修行。無論是愛情、友情還是親情，好的感情對自己是滋養，不健康的情感關系就像纏繞的藤蔓，消耗著我們的精力。斷舍離在情關的體現，是勇敢割舍消耗型的關系，離開那些讓自己疲憊、壓抑的情感環境。放下錯的人，才能遇見對的情感，收獲真正滋養心靈的溫暖。 三欲關欲關是對內心欲望的審視。過度的物欲、名利欲，如同無底洞，吞噬著我們的生活。踐行斷舍離，要克制不合理的欲望，只保留真正需要且能帶來幸福感的事物。減少對物質的盲目追逐，我們才能將精力聚焦于更有價值的事情，發現生活的本質之美。 四、困境關人生哪能多如意，一生中總會經歷一些黑暗時刻。身處困境，焦慮、恐懼等負面情緒容易將人淹沒。此時的斷舍離，是斬斷消極情緒的蔓延，舍棄自怨自艾的心態。以積極的態度直面困境，相信風雨過后終有彩虹，才能從泥沼中掙扎而出，迎來光明。放平心態，懂得萬事只求半稱心，幸福指數會大大提高。 五、自信關這也是對自我的認知與接納。過往失敗的經歷、他人的否定，可能讓自信搖搖欲墜。斷舍離要求我們拋開自我懷疑的枷鎖，丟棄他人強加的標簽。正視自己的優點與不足，相信自己的價值，才能在人生路上堅定朝前走。 六、身體關是健康對我們的提醒。不良的生活習慣、過度的壓力，會讓身體亮起紅燈。踐行斷舍離，要斷絕熬夜、暴飲暴食等不健康的生活方式，舍棄過度緊繃的狀態。合理飲食、適度運動，給身體減負，才能擁有健康的體魄，支撐我們走得更遠。 七、財富關財富關不是對金錢的摒棄，而是對財富的理性對待。斷舍離要求我們舍棄盲目消費、貪婪斂財的心態，合理規劃財富，避免被金錢所奴役。學會珍惜財富、善用財富，讓金錢成為實現人生目標的工具。 八、事業關事業是實現自我價值的重要戰場。工作中的無效忙碌、職業發展的迷茫，會阻礙我們前進。斷舍離意味著舍棄無意義的加班、不適合自己的職業道路，專注于真正有價值的工作內容，找到熱愛，找到與自身優勢匹配的事業方向，事業之路會更加順暢。 九、生死關除了生死，一切都不是事。這是人生最沉重的課題。斷舍離在這一關，是對生命的敬畏與釋然。放下對死亡的恐懼與對生命的執念，珍惜當下的每一刻，讓生命更加絢爛多彩。 人生九關，關關皆難，但每一次斷舍離，都是一次自我的成長與蛻變。通過斷舍離，我們學會取舍，放下負擔，以輕盈的姿態跨越關卡，迎接更美好的人生風景。

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第622篇 以斷舍離之鑰 開啟人生九關

安然

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