日記（2025.4.23）

莊子

日記（2025.4.23）今年我讀二十卷《建國以來毛澤東文稿》，讀到第十卷（1955-1956），毛主席用他老人家的威信和智慧推動農村的合作化建設。今天沒有讀過共和國史的人大都不知道，改變中國幾千年的土地私有制是如何的艱難。像我這樣七十歲左右的人還有些記憶，那也是后來的“三級所有，隊為基礎”的生產隊時期農村的生活場景。……今天上午我到寶林養老院同媽媽“憶苦思甜”，她告訴我，解放時她下鄉搞過土改，地主富農家還不能優先入社，開始貧下中農才可入社。她還突然問我一句，美國整我們的關稅，咋樣了？我說，你還在看新聞啊？她說，電視不大看得清，偶爾聽到幾句。我說，美國人整不倒我們了。……昨天晚上涂鴉，這幾天的手機短視頻，有網友拍書法者的尷尬和困惑，因為數十年的修煉賣不成錢，別說養家糊口了。……今天早晨邛崍鳳求凰公園跑步20公里，接近去年的水平，手環數據發給DeepSeek評估，說我在同齡中還行，要求我控制無氧運動閾值，飲食以碳水化合物為主（米飯薯類），約占百分之五十到六十，蛋白質（雞蛋瘦肉豆腐牛奶）二十到三十，以增加鈣質。脂肪（堅果橄欖油類）控制在百分之二十。運動后注意喝電解質水，如椰子汁和稀釋后的運動飲料，吃香蕉和橙子也可補充丟失的鈉和鉀，平時以喝茶飲料為主。DeepSeek最后給我最溫馨的祝福：保持這份活力已非常難得！只需微調細節，即可實現運動與健康的長期平衡。繼續加油，安全為先。…… 《山居秋暝》王維空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。隨意春芳歇，王孫自可留。【百度】《山居秋暝》是唐代詩人王維的詩作。此詩描繪了秋雨初晴后傍晚時分山村的旖旎風光和山居村民的淳樸風尚，表現了詩人寄情山水田園并對隱居生活怡然自得的滿足心情，以自然美來表現人格美和社會美。全詩將空山雨后的秋涼、松間明月的光照、石上清泉的聲音以及浣女歸來竹林中的喧笑聲，漁船穿過荷花的動態，和諧完美地融合在一起，給人一種豐富新鮮的感受。它像一幅清新秀麗的山水畫，又像一支恬靜優美的抒情樂曲，體現了王維詩中有畫的創作特點。 《別董大其一》高適千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。莫愁前路無知己，天下誰人不識君。【百度】《別董大二首》是唐代詩人高適的組詩作品。這兩首詩是詩人與董大久別重逢后又各奔他方時的贈別之作。第一首詩重在寫董大，先勾勒送別時晦暗寒冷的愁人景色以表現其處于困頓不達的境遇中，后表達詩人對友人遠行的依依惜別之情，同時展現出豪邁豁達的胸襟。

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