學(xué)習(xí)活動材料包:《春天的柳樹》 <p class="ql-block">1、了解春天的特點,認識柳樹的基本特征。</p><p class="ql-block">2、感受春天的美好,激發(fā)對大自然的喜愛之情。</p> 注意力啟蒙 數(shù)量匹配練習(xí) English learning 游泳 <p class="ql-block">打腿注意事項??</p><p class="ql-block">1. 腿部在打腿初期切忌過度彎曲。建議先從繃直雙腿開始訓(xùn)練,著重強化腿部肌肉力量。待腿部具備充足力量后,再嘗試配合身體在水中的擺動,利用慣性進行打腿練習(xí),逐步提升訓(xùn)練效果。</p><p class="ql-block">2. 打腿訓(xùn)練起始階段,需保持腿部伸直狀態(tài),避免過早彎曲。通過系統(tǒng)訓(xùn)練建立腿部肌肉力量基礎(chǔ),待腿部力量達標后,便可在水中依據(jù)身體的自然擺動節(jié)奏,順勢開啟打腿慣性訓(xùn)練,讓動作更加流暢高效 。</p> 語言活動 下周預(yù)告
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