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88個救命穴超清晰對照圖,趕緊收藏了!

亦池

<p class="ql-block">全身穴位眾多,僅經穴就有360多個。綜觀穴位主病,一穴只治一病者極少;而一病對應的最有效的穴位,卻比比皆是。專穴專用,今天就給大家帶來超實用的88個救命穴超清晰對照圖,趕緊收藏了!</p> <p class="ql-block">1、救命穴——人中</p><p class="ql-block">人中:位于人體鼻唇溝的中點</p> <p class="ql-block">2、萬能穴——合谷</p><p class="ql-block">合谷穴:此穴在手背第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,之所以成為萬能穴,是因為它的作用十分多,臨床上主要用于配合治療頭痛、發熱、目赤腫痛、口眼歪斜、耳聾、經閉,滯產等病癥。</p> <p class="ql-block">3、長壽穴、強胃穴——足三里</p><p class="ql-block">足三里:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。</p> <p class="ql-block">4、消氣穴——太沖</p><p class="ql-block">太沖穴:位于位于足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處。</p> <p class="ql-block">5、癱瘓穴、高血脂穴——環跳</p><p class="ql-block">環跳:在臀外下部,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。</p> <p class="ql-block">6、腰痛穴——飛揚</p><p class="ql-block">飛揚穴:位于小腿后外側,外踝尖與跟腱水平連線之中點直上七寸,當腓骨后緣處。</p> <p class="ql-block">7、疏筋穴——陽陵泉</p><p class="ql-block">陽陵泉:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。</p> <p class="ql-block">8、健脾穴、肚脹穴——公孫</p><p class="ql-block">公孫穴:位于人體的足內側緣,當第一跖骨基底部的前下方。</p> <p class="ql-block">9、補腎穴——太溪</p><p class="ql-block">太溪穴:在足踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷處。</p> <p class="ql-block">10、止痛、冠心血管穴、心肌梗塞穴、發熱穴——膻中</p><p class="ql-block">膻中:位于前正中線,平第4肋間,兩乳頭連線的中點,在胸骨體上。</p> <p class="ql-block">11、補血穴、瘙癢、調節血液穴——血海</p><p class="ql-block">血海:屈膝在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。</p> <p class="ql-block">12、止咳穴——尺澤</p><p class="ql-block">尺澤穴:位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。</p> <p class="ql-block">13、皮膚病穴、治痘穴——曲池</p><p class="ql-block">曲池:屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時,當肘橫紋外側端處。</p> <p class="ql-block">14、消炎穴——商丘</p><p class="ql-block">商丘穴:位于內踝前下方凹陷中,當舟骨結節與內踝尖連線的中點處。</p> <p class="ql-block">15、耳鳴穴——少海</p><p class="ql-block">少海:屈肘,當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。</p> <p class="ql-block">16、電腦病穴、頸椎病穴——天窗</p><p class="ql-block">天窗:位于人體的頸外側部,胸鎖乳突肌的后緣,扶突穴后,與喉結相平。</p> <p class="ql-block">17、膝痛穴——內關</p><p class="ql-block">內關:位于前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。</p> <p class="ql-block">18、頭暈、嘔吐、腸炎穴——梁丘</p><p class="ql-block">梁丘:該穴位于伸展膝蓋用力時,筋肉凸出處的凹洼處;從膝蓋骨右端,約三個手指左右的上方也是該穴所在位置。</p> <p class="ql-block">19、打嗝不止、嘔吐穴、精神病穴——涌泉</p><p class="ql-block">涌泉:位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。</p> <p class="ql-block">20、鼻炎穴——手三里</p><p class="ql-block">手三里:肘橫紋下2寸</p> <p class="ql-block">21、護膝穴——曲泉</p><p class="ql-block">曲泉:屈膝時,處于膝內側橫紋端上方凹陷中。</p> <p class="ql-block">22、手腳麻木穴——復溜</p><p class="ql-block">復溜:正坐垂足或仰臥位,在太溪上2寸,當跟腱之前緣處取穴。</p> <p class="ql-block">23、糖尿病穴——地機</p><p class="ql-block">地機:地機穴位于人體的小腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。</p> <p class="ql-block">24、牙痛穴——肩井</p><p class="ql-block">肩井穴:在大椎穴與肩峰連線中點,肩部最高處。</p> <p class="ql-block">25、膽結石穴——中瀆</p><p class="ql-block">中瀆穴:在大腿外側,當風市下2寸,或在橫紋上5寸,股外側肌與股二頭肌之間。</p> <p class="ql-block">26、失眠、遺尿遺精穴——然谷</p><p class="ql-block">然谷穴:在足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。</p> <p class="ql-block">28、感冒鼻塞、嗓子痛、痔瘡穴——孔最</p><p class="ql-block">孔最:在前臂掌面橈側,當尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸</p> <p class="ql-block">40、腦供血不足穴——解溪</p><p class="ql-block">解溪:足背踝關節橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。</p> <p class="ql-block">45、腦血管穴——瘛(chì)脈</p><p class="ql-block">瘛脈:位于乳突中央,當角孫穴至翳風穴之間,沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。</p> <p class="ql-block">53、急性扁桃體炎穴、明目穴——中渚</p><p class="ql-block">中渚穴:在手背,第四、五掌骨小頭后緣之間凹陷中,當液門穴直上1寸處。</p> <p class="ql-block">66、慢性肝炎穴——三陰交</p><p class="ql-block">三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方;正坐屈膝成直角取穴。這個穴位在摸的時候一般都有一點脹,壓的時候會有痛感。</p> <p class="ql-block">77、性功能穴——地神</p><p class="ql-block">地神:在雙手拇指手掌面根部橫紋中點,與雙腳腳掌大趾根部橫紋中點,壓痛各取一個最痛點為高升點,共計4個點。</p>

橫紋

連線

內側

位于

凹陷處

外側

中點

內踝

上寸

小腿

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