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這個穴位一按就靈，肩不痛、睡更香

劉成禮 專業調理 氣血疏通

<p class="ql-block">　　嘿，親愛的朋友們！是不是總有那么些日子，感覺身體像被無形的絲線纏繞，失去了往日的靈動與自在？天氣一有風吹草動，關節就開始“抗議”，酸痛不適如影隨形，讓人直呼“太難了”！其實，這一切的幕后黑手，很可能就是——濕氣！</p><p class="ql-block"> 但別怕，咱們有秘密武器——陰陵泉穴，脾經的“超級英雄”，專治濕氣煩惱！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">　　??陰陵泉穴：濕氣的天然克星</b></p><p class="ql-block"> 想象一下，在小腿內側，藏著一個神奇的“祛濕開關”——陰陵泉穴。它不僅是脾經的要沖，更是我們身體自帶的“干燥劑”，輕輕一按，濕氣無處遁形！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> ??探秘穴位，輕松上手</b></p><p class="ql-block"> 來，跟我一起找：正坐或躺下，用拇指沿著小腿內側骨內緣（脛骨內側）緩緩上滑，直到觸碰到膝關節下方，那個凹陷處，就是陰陵泉穴的溫柔所在。簡單吧？</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">??陰陵泉穴的四大奇效，你不可不知！</b></p><p class="ql-block"> 1??濕氣大掃除：脾是濕氣的“大本營”，濕氣重了，身體就像泡在濕漉漉的雨季里。每天揉揉陰陵泉，健脾祛濕，讓身體重歸干爽，輕盈如燕！</p><p class="ql-block"> 2??肩頸的救贖：肩周炎纏身，肩膀像被封印了一樣？陰陵泉穴來救場！脾主四肢，艾灸此穴，激活身體自愈力，肩頸自由轉動，告別疼痛束縛！</p> <p class="ql-block">　　3??安眠小能手：夜晚輾轉難眠，數羊數到天亮？陰陵泉穴的溫柔按摩，就像一首催眠曲，帶你緩緩進入夢鄉，享受一夜好眠的甜蜜。</p><p class="ql-block"> 4??尿路暢通無阻：尿不盡、夜尿頻繁，尷尬又煩惱？艾灸陰陵泉，補益中氣，利尿祛濕，讓你的尿路像高速公路一樣暢通無阻！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">　　??艾灸升級，效果加倍</b></p><p class="ql-block"> 想要更快看到效果？試試艾灸陰陵泉穴吧！每次40-50分鐘，懸灸15分鐘，溫暖的力量滲透肌膚，濕氣瞬間消散。再搭配三陰交、關元、腎俞、足三里、命門等穴位，健康大禮包等你來拿！</p><p class="ql-block"> 生活就該自由自在，無拘無束！別讓濕氣成為你追求美好生活的絆腳石。從今天開始，讓我們一起，從陰陵泉穴出發，踏上健康輕盈的旅程吧！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> （個別圖片源自網絡 版權歸原作者）</span></p>
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