<p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74);"> 相信每個人都感覺到身邊的癌癥患者是越來越多，“癌癥”已是任何人生活中都躲不開的詞。</i>?</p><p class="ql-block"> 2024年中國新增癌癥人數為482.47萬人?。這一數據是根據國家癌癥中心發布的《2024年全國癌癥報告》得出的，這一數字表明，中國的癌癥發病形勢依然嚴峻，新增癌癥人數在全球范圍內也位居第一，占全球新發癌癥病例的24.1%。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">癌癥發病趨勢</b></p><p class="ql-block"> 中國惡性腫瘤的標化發病率平均每年增加1.4%，其中男性發病率高于女性。主要高發的癌癥類型包括肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌、肝癌和胃癌，這些癌種的發病數量占比較大，對公共健康構成了嚴重威脅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">癌癥死亡趨勢</span></p><p class="ql-block"> 2024年全球癌癥死亡人數約為970萬例?，其中?中國癌癥死亡人數為257萬例?，占全球癌癥死亡總數的26.5%?盡管具體數字有所波動，但中國的癌癥死亡人數始終位居全球前列。</p><p class="ql-block"> 全癌種的死亡率在40歲以上的人群中顯著增加，并在85歲及以上年齡組達到峰值。男性的死亡率高于女性，日常生活中，我們不時能看到關于“一家幾口同時患癌”的新聞報道，知癌防癌已成了每個人生活中必要了解和科學防御的必須。</p> <p class="ql-block"> 春暖花開，萬象更新。<span style="font-size:18px;">養生在日常，長保身安康。“老友養生社”將在</span><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">4</span><span style="font-size:18px;">月</span><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">29</span><span style="font-size:18px;">日到</span><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">5</span><span style="font-size:18px;">月</span><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">13</span><span style="font-size:18px;">日舉辦一次具有現實意義的</span><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">《知癌防癌在日常》</span><span style="font-size:18px;">的有獎征文活動，歡迎廣大美友一起走進老友養生圈，展露才華分享自己的切身養生知識，開啟養生新篇章，踏上健康新征程！</span></p><p class="ql-block"> 知癌防癌的日常防范和養生，不僅有助于提高個人的生活質量，還能為工作和生活打下良好的基礎。這次開展以“知癌防癌”為主題的有獎征文活動，既能提升大家對癌癥的重視程度，又能通過征文的形式，鼓勵大家分享自己日常防癌養生的經驗與心得，形成一個交流互動的健康養生聚集地。一起傳播科學的防癌養生知識和方法使更多人受益，讓大家在日常中以更健康的體魄和飽滿的精神狀態伴隨在今后的每一天，在此祝愿參賽的美友們：心寬體健、身體倍棒、榜上有名！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">一、發布內容要求：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1</b><span style="color:rgb(57, 181, 74);">. </span>遵守憲法和法律法規；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span>踐行社會主義核心價值觀；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.</b> 弘揚愛國主義、集體主義和社會主義；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> </b>傳播正確的人生觀、健康觀、生活觀和價值觀；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.</b> 弘揚中華民族健康優秀的養生文化和健康理念；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">6.</b> 弘揚社會公德、職業道德、家庭和個人美德。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二.、投稿范圍:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.</b> 科學的鍛煉保健方法；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b> 健康的飲食生活習慣；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.</b> 多元的興趣愛好；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b> 良好的心理和心態；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.</b> 正確的科普和醫學知識；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">三、規則要求</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.</b><b> </b>參賽作品為文章類，詩歌、日常、視頻、舊文章不予參加活動。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b> 在創作的文章中，不僅要有防癌養生經驗與方法，還要有感想、感悟或心得體會。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.</b> 投稿作品標題前須加【養生經驗】為前綴，格式為【養生經驗】+標題（自定），在正文前添加昵稱和美篇號。沒有添加前綴的作品，按平時來稿審核。</p><p class="ql-block">例樣:</p><p class="ql-block">【養生經驗】抗癌防癌在日常</p><p class="ql-block">昵稱 ××××××</p><p class="ql-block">美篇號 ××××××</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b> 文責自負，作品必須首發原創，如有抄襲、拼接、套作、剽竊一經發現，取消參賽資格或拉黑處理。若用舊作投稿，不納入評獎范圍。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.</b> 征文作品內容要健康，積極向上，必須緊扣主題，與主題無關的作品不考慮獎項。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">6.</b><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span>作品圖片高清，要與文章內容相得益彰，在10張以內，不得有水印、亂碼和其他網站標識、地址、手機號、涉嫌廣告的字樣，并注明來源。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">7. </b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">每人</span>限投稿一篇，多投取消評獎資格，字數以600—2500字為宜，作品要求層次分明、敘述清晰、文筆流暢。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">8.</b> 為體現公平公正，管理團隊成員不參加本次征文活動，另設獎項。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">四、審核指南</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.</b>審核分為：不符合、普通、推薦、加精。</p><p class="ql-block">內容與美友圈收錄要求不相關，違法違規的屬于“不符合”。</p><p class="ql-block">滿足以下全部要求可“加精”，部分滿足為“推薦”，不滿足為“普通”。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> </b>內容為原創</p><p class="ql-block">轉載他人內容大篇幅摘抄，或與作者已發布的內容重合度較多，不加精。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3. </b>圖片清晰，文筆流暢</p><p class="ql-block">封面/配圖模糊，圖文不符，排版混亂，錯別字多，語句不通順，或相似圖片堆砌，不加精。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> </b>主題明確，內容完整</p><p class="ql-block">無欣賞價值的隨手拍，或無意義的流水賬，不加精。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.</b> 不添加無關內容</p><p class="ql-block">含廣告營銷、電話號碼、二維碼，或過多無關的文字圖片，不加精。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">6.</b> 符合社區規范</p><p class="ql-block">充滿負能量，戾氣較重，三觀不正，涉及政治、宗教等敏感內容，或涉及歧視、人身攻擊內容，不加精。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五、鼓勵原創</b></p><p class="ql-block">原創文章可添加“原創”標識，包括：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.</b> 獨立完成的作品，對作品擁有合法版權的；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b> 獲得著作權人授權，對原作品進行改編、翻譯、注釋的；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3. </b>引用他人作品，原創部分占比需高于引用部分；</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b> 篡改、抄襲、剽竊他人作品，改編、翻譯、注釋、整理他人作品，均不是原創。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">六、討論區交流</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1. </b>互相尊重，友善交流，不發布、回復違反法律法規、妨害社區秩序、破壞社區環境的言論。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b> 不提倡發布“純表情符號”、“純標點”或“亂碼”等無意義討論。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.</b> 配圖需與主題有一定相關性，不提倡發布“博眼球”型配圖。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b> 不提倡留下聯系方式，以免號碼被利用或被不良傳播。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.</b><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span>不提倡直接發布其他平臺的付費活動。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">七、獎項設置</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.</b><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">養生達人獎</span><span style="color:rgb(128, 128, 128);">】</span>15名，由美篇平臺頒發電子證書和888枚花瓣獎勵。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> </b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.</b><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">養生能手獎</span><span style="color:rgb(128, 128, 128);">】</span>20名，由美篇平臺頒發電子證書及555枚花瓣獎勵。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.</b><span style="color:rgb(128, 128, 128);">【</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">養生優秀獎</span><span style="color:rgb(128, 128, 128);">】</span>50名，由美篇平臺頒發電子證書及260枚花瓣獎勵。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.</b> <span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:18px;">【</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">特別貢獻獎</span><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:18px;">】</span>管理團隊單獨設置，由平臺頒發電子證書及898枚花瓣獎勵。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">八、評審與策劃</b></p><p class="ql-block"> 本次評審活動由“老友養生社”管理團隊完成，評審過程主要依據文章的質量，心得體會尤為重要，點贊與評論的數量，只作為評審的一個項點。結果報美篇小助手老師復審，審核完畢后，由美篇平臺統一發放證書和花瓣獎勵。</p><p class="ql-block">《老友養生社》因您的相聚而溫暖，養生家園因您的交流而精彩。愿廣大美友妙筆生花積極參與，力爭榜上有名！</p><p class="ql-block">總策劃：凱文（主持人)</p><p class="ql-block">組織：清風暖陽（管理員)</p><p class="ql-block">審核：老友養生社管理團隊</p><p class="ql-block">終審：美篇小助手老師</p><p class="ql-block">本文圖片：致謝網絡。</p><p class="ql-block"> 2025年4月29日</p>
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