跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

寫下你的目標～夢想與目標④《日行一律 90天蛻變更好的自己》day11～20250419～【毎日好書】011

碩媽國學日記文化

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">自律 是佼佼者的美德 </b><b style="color: rgb(57, 181, 74);">求變 是成功者的思考模式</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">日行一律 90天成就卓越人生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">日行一律 90天蛻變成更好的自己</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">日行一律90天，每天堅持做一點小事，就能帶來巨大改變。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">?</b></p> <p class="ql-block">累積★第<b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">450</b>篇（自2022年3月13日起）</p><p class="ql-block">閱讀贏記●第<b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">158</b>篇</p> <p class="ql-block">??【毎日好書】閱讀筆記第11篇，公眾號日更第109篇。</p><p class="ql-block"> 閱讀筆記緣起于2022年6月6日。</p><p class="ql-block">2025年4月18日 星期五 陰 三月廿一 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【每日好書】第11天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日閱讀2頁，P023～024</p><p class="ql-block">你的夢想和目標都實現了嗎？如果沒有，那我們是不是要去思考和反思反省下為何沒有實現，然后再制定出??執行的目標，并付諸行動，一定會在下一個節點收獲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好記性不如爛筆頭！這是形容學習時用筆寫出文字記錄??下來，會比只靠腦袋記憶效果好。雖寫下的內容不能全部記住，但當忘記時可以去回看所寫內容，加深記憶。如果不寫，單靠大腦，當需要時如果忘了，可能就再也想不起來了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫下目標的好處：</p><p class="ql-block">●發現只有自己在思想上做好了充分準備，足以保障目標成功實現的時候才能下定決心把目標寫下來并具象化。把目標寫出來的這個動作里蘊含了巨大的能量，幾乎等同于我們向自己許諾，腦子里的這些想法不光只是想法，而是我們將要努力達成的目標。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目標寫下來必會有用。而且有寫下來的價值所在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目標寫下來會讓我們有機會不斷地明確自己的想法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一次寫下來的時候，他未必能確切的表達想法也未必是真正想達成的目標，他可能只關注于能力層面而非精神層面。寫下來、讀幾遍，再修改這個過程能有助于把目標具象化，描述成他最終能完全實現的樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫下來也是形成目標、促進自己思考如何達成它的一個過程，它還能引導我們實實在在的付諸行動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鼓勵自己寫下自己的目標。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即便你不能確定他真的有用，也可以嘗試去寫一寫。寫下來，每天讀一讀，時不時的修改一下。你可能會發現在這個過程中所得到的精神能量和清晰認識，遠大于你所付出的努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫一寫，目標會更清晰明朗，會更讓自己去為這個目標達成而不斷努力行動和鍥而不舍的堅持，并會為實現目標而更有行動的動力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">日行一律90天，每天堅持做一點小事，就能帶來巨大改變。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??練習</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">寫下你希望在明年能實現的三個目標??</p><p class="ql-block">1.公眾號寫作更新達到1000篇。</p><p class="ql-block">目前是109篇，距離千篇目標差距891篇，需要365天完成，那平均每天要完成3篇日記的書寫。我相信自己可以做的到。</p><p class="ql-block">2.誦讀國學經典內容：</p><p class="ql-block">①完成10部經典百遍誦讀目標。</p><p class="ql-block">②30部經典誦讀7遍。</p><p class="ql-block">3.持續學習閱讀書籍??60本，其中育兒書籍20本。</p><p class="ql-block">4.已購課程學習2輪。</p><p class="ql-block">學優秀的別人，做最好的自己。相信假以時日我會超越昨天的那個自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??<b style="color:rgb(22, 126, 251);">今日微語</b></p><p class="ql-block">曾國藩說：“勤功字?夫，第一早貴?起，第二有貴?恒。”</p><p class="ql-block">堅持早起，是個一?人最頂級自的?律。</p><p class="ql-block">一個人做到?早起，不代表他一?定會成功。</p><p class="ql-block">可持堅?早起，他一定會離想要?的生活越來?越近。</p><p class="ql-block">把早起這件小事做到?極致，人生就大有?不同。</p><p class="ql-block">書中自有黃金屋，書中自有顏如玉！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??閱讀筆記緣起于2022年6月6日。</p><p class="ql-block">公眾號開啟閱讀筆記始于2025年4月7日。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">閱讀筆記第11篇，公眾號日更第109篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">每日學習進步1%，早日遇見更好的自己。??</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 播下一種思想，收獲一種行為。</p><p class="ql-block"> 播下一個行為，收獲一種習慣；</p><p class="ql-block"> 播下一種習慣，收獲一種性格；</p><p class="ql-block"> 播下一種性格，收獲一種命運。</p><p class="ql-block"> 養成好習慣，戒除壞習慣！</p><p class="ql-block">把書柜中的書籍，轉成腦中的智慧！</p> <p class="ql-block">??日行一律90天，每天堅持做一點小事，就能帶來巨大改變。[拳頭]</p> <p class="ql-block">沒有記錄，就沒有發生！</p><p class="ql-block">無復盤，不成長！</p><p class="ql-block">無記錄 不發生！</p><p class="ql-block">你看或不看，我每天都在寫；</p><p class="ql-block">你寫或不寫，時間都在流逝！</p><p class="ql-block">用溫暖的文字記錄生活點滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承載的記憶才是永恒！</p><p class="ql-block">??歡迎你一起來寫日記，寫一輩子……</p> <p class="ql-block"><a href="http://www.xsjgww.com/4i05fvck" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>【每日好書】001～改變的過程《日行一律 90天蛻變更好的自己》day1</a></p> <p class="ql-block">7??天閱讀營</p><p class="ql-block">7??天讀完1?本書</p><p class="ql-block">1?年讀完5??2?本</p><p class="ql-block">助你養成閱讀好習慣</p><p class="ql-block"> 確保閱讀量輸入</p><p class="ql-block"> 閱讀應用輸出</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把書柜的書籍，轉為腦中的智慧</p><p class="ql-block">讀書點亮心靈，書香潤澤人生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抱團成長，組隊前行，有興趣聯系我，邀你入群…</p> <p class="ql-block">你讀與不讀，我每天都在讀。</p><p class="ql-block">你學與不學，我每天都在學。</p><p class="ql-block">你參與不參與，我也一直在堅持。</p><p class="ql-block">你來與不來，7天閱讀營都一直在，我也一直在……</p><p class="ql-block">沒有人參加，我自己一個人一樣可以堅持閱讀讀書學習挑戰，</p><p class="ql-block">挑戰的是懶惰習性，</p><p class="ql-block">挑戰的是惰性，</p><p class="ql-block">挑戰的是拖延惡習，</p><p class="ql-block">挑戰的是不可能……</p><p class="ql-block">沒有做不到，只有想不到！</p><p class="ql-block">打敗你的永遠是你自己，而不是別人。</p> <p class="ql-block">【作者簡介】</p><p class="ql-block">碩媽天行，60后全職一男寶媽媽，線上創業10年，專注家庭教育，打造幸福家庭，傳播國學、家庭教育、愛播朗讀變現和日記文化。</p><p class="ql-block">【<b style="color:rgb(22, 126, 251);">天行書韻公益親子讀書會</b>】發起人、創始人，舉辦讀書會8年，活動一百多場。</p><p class="ql-block">結合我10年的育兒和成長創業經驗和踩的坑，能提供：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1、兒童國學誦讀科學系統指導</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2、家庭公約實踐指導</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3、國學、朗讀變現</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">4、幫助你養成7天閱讀一本書的閱讀好習慣</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5、守護地球 保護環境 人人有責</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">世界環保基金會GEC環保志愿者</b></p><p class="ql-block">6.</p><p class="ql-block">????歡迎愛學習，好讀書，喜歡朗讀，正能量的你與我鏈接哦……</p><p class="ql-block">wx：13363255235</p>
主站蜘蛛池模板： 佛坪县| 德昌县| 习水县| 平湖市| 华蓥市| 商洛市| 惠水县| 大埔县| 阳信县| 西安市| 南雄市| 安图县| 偏关县| 宝丰县| 剑河县| 福泉市| 泗水县| 许昌县| 上高县| 界首市| 四平市| 巴彦淖尔市| 宝清县| 肇东市| 扎兰屯市| 农安县| 壶关县| 渭源县| 方正县| 黔南| 商洛市| 抚远县| 西藏| 雷州市| 道真| 宜州市| 仙居县| 称多县| 高要市| 达孜县| 卫辉市|