可愛(ài)的媽媽愛(ài)運(yùn)動(dòng)

歲月靜好

媽媽今年已經(jīng)95歲了，她身體健康，樂(lè)觀向上，豁達(dá)開(kāi)朗，熱愛(ài)生活。她不僅喜歡唱歌，還喜歡健身運(yùn)動(dòng)，她每天除堅(jiān)持做全身拍打操，還用健身器材進(jìn)行鍛煉，坐按摩椅，曬太陽(yáng)等等，我最敬佩的是媽媽多少年如一日，持之以恒地堅(jiān)持鍛煉的精神。我們都知道，鍛煉不僅強(qiáng)健體魄，而且讓人充滿(mǎn)活力，延年益壽，可堅(jiān)持不懈卻難能可貴呀！媽媽給我做出了榜樣，向媽媽學(xué)習(xí)致敬！祝媽媽健康長(zhǎng)壽！ 我用手機(jī)記錄了媽媽鍛煉的部分場(chǎng)面，分享給朋友們，愿我們都行動(dòng)起來(lái)，一起向健康快樂(lè)出發(fā)！ 桂華拍攝/編輯/制作 配樂(lè)《健康最重要》2025.4.20

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