<p class="ql-block">2025.4.20 星期日 晴</p><p class="ql-block"> 早上共讀完，有一書友蘭心中有困惑:“如何跟討厭的人相處”。說自己選擇的是遠離，眼不見為凈。問其他書友是怎么相處的，有的說遠離，我的回答是和平相處，會打招呼，但不會用心交往，僅限于日常的打招呼，但也不會做傷害他人的事。</p><p class="ql-block"> 每個書友根據自身的情況做各自的表達，如果是你，你會選擇怎么樣相處呢？</p><p class="ql-block"> 學過心理學的燕循循道來:覺察別人讓我們不舒服的行為，這些行為在我們的價值觀里是不被允許，不被認可的，我們做不到的地方，如機靈，滑頭，不誠實……，是不是我們有點佩服又有點嫉妒？</p><p class="ql-block"> 每個人的成長環境不一樣，為什么我們會有這樣的價值觀，別人又是那樣的價值觀？是成長過程所處外在環境（父母給予灌輸）的觀念不一樣？每個人都有每個人的路要走，功課要做，因果不同，走的路也不同。世界是五彩繽紛的，各種各樣的人都是允許存在的，我們改變不了別人的命運，也改變不了別人的因果，更改變不了別人的行為，改變的只能是自己。覺察別人讓我們不舒服的地方，或許我們能找到成長的方向。</p><p class="ql-block"> 當我們無法接納對方的行為時，我們選擇遠離也是可以的。但當我們有能量接納對方，有興趣探索對方為何變成現在的樣子，也是允許的。愛沒有增加，事情不會改變，存在即合理，當你有興趣去探索對方為何變成這樣子，或許會有另一番收獲。</p><p class="ql-block"> 存在即合理，走好自己的路，見識各種各樣的存在，打開格局，擴大容量，就能容納更多，或許也能一起向上向善改變。</p>
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