<p class="ql-block">2025-4月閱讀書目｜《心靈書寫》冰千里</p><p class="ql-block">4月18日-2025</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">什么是心靈書寫？為什么要寫？??</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">閱讀前思考：什么是心靈書寫？為什么要寫？</p><p class="ql-block">作者想表達什么？我獲得了什么？</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?作者想表達，書寫可以深入靈魂，看見自己，療愈自己，滋養(yǎng)自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我獲得了力量，重新看見我的過去，我想用筆寫出來，療愈我的現(xiàn)在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用書寫探索內心的方法叫心靈書寫，也可以說是療愈書寫。用文字通往療愈，用文字滋養(yǎng)自己。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">寫下的每一個字，都有生命，都有靈魂，他們會跳舞，唱歌，如同心臟的跳動，從文字里看見自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我從小學三年級開始寫日記，那時候因為家里添了妹妹，我覺得父母只愛妹妹不愛我了，所以我不跟父母說話了，只跟自己說話，并把它放進了日記本里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我爸爸在我四年級的時候走了，連續(xù)三個月的時間，每天晚上我的爸爸都會走進我的夢里回到我的身邊。我所有的孤獨和痛苦，也放進了日記本里，從此我用日記本封裝我的爸爸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高考失利，20歲的生日，是在高考那一年，在一節(jié)晚自習上，用眼淚沖刷自己，把我的心封存在日記里</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">我為什么要寫？把想到的東西都寫出來</p><p class="ql-block">從頭審視寫出來的內容，再看自己的答案，忠于內心，大膽讀出來</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">寫在最后</b></p><p class="ql-block">從這本書里，不是獲得寫作技巧，而是去探索自己的內心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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