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勤健體魄鑄夢想 刻苦訓練迎中招——陽光中學九年級體育備考紀實

永恒

<p class="ql-block">  為積極備戰中招體育考試,提升學生身體素質與考試成績,陽光中學九年級全面開啟體育備考工作,一系列扎實有效的舉措正有序推進。</p> <p class="ql-block">  今年中考體育考試項目涵蓋跳繩、實心球、籃球、引體向上、仰臥起坐 等項目。為幫助學生在這些項目中取得優異成績,學校充分利用時間資源,將強化訓練安排在每天早上和下午第四節。這段時間里,校園的各個角落都能看到學生們刻苦訓練的身影。</p> <p class="ql-block">  在備考過程中,學校進行了科學統籌安排。體育教師勇挑重擔,不僅緊抓訓練,還為學生們提供專業的技術指導。從跳繩的節奏把控,到實心球的投擲角度,再到籃球運球的技巧,老師們都耐心細致地講解與示范。同時,九年級任課老師也積極配合,他們教會學生合理安排作息時間,確保學生有足夠的精力投入到體育鍛煉中。</p> <p class="ql-block">  訓練場上,老師們盡心盡力。他們時刻關注著每一位學生的狀態,及時給予鼓勵與支持。對于基礎薄弱的學生,老師們更是一對一地進行輔導,制定個性化的訓練計劃。而同學們也展現出了堅定的決心和吃苦耐勞的精神。有的同學在練習引體向上時,即使手臂酸痛難忍,也依然堅持多做一個;練習仰臥起坐的同學,不顧汗水濕透衣衫,不斷挑戰自己的極限。</p> <p class="ql-block">  訓練場上,老師們盡心盡力。他們時刻關注著每一位學生的狀態,及時給予鼓勵與支持。而同學們也展現出了堅定的決心和吃苦耐勞的精神。有的同學在練習引體向上時,即使手臂酸痛難忍,也依然堅持多做一個;練習仰臥起坐的同學,不顧汗水濕透衣衫,不斷挑戰自己的極限。生們的身體素質得到了顯著提升,為緊張的學習生活奠定了堅實的身體基礎。</p> <p class="ql-block">  相信在學校的精心組織、老師們的辛勤付出和同學們的努力拼搏下,陽光中學九年級學子定能在中招體育考試中取得優異成績,為自己的初中生活交上一份滿意的答卷 。</p><p class="ql-block"> 原陽縣陽光中學</p><p class="ql-block"> 2025年4月15日</p>
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