“青馬”來了，我卻轉(zhuǎn)身走了

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2025年1月6日，青島馬拉松抽簽結(jié)果公布，今年報名人數(shù)達到了178896人，全馬中簽率僅為5.97%。我有幸成為中簽者之一，然而，2025年4月20日，我縣將舉辦“展坤實業(yè)-2025鎮(zhèn)安馬拉松比賽”。兩場賽事撞期，讓我陷入了兩難境地，一邊是夢寐以求的“青馬”，一邊是家鄉(xiāng)賽事，起初，我打算舍近求遠，把“鎮(zhèn)馬”的機會留給外地選手，可如今看來，我可能不得不放棄這兩場馬拉松了。 　　一條通知信息靜靜地躺在手機里，上面寫著我的名字，還有那熟悉的“恭喜您成功抽簽獲得參賽資格”。“奔跑青島-逐夢未來”，更是讓我對即將到來的比賽充滿了期待。這是一份榮譽，也是一份責任，可我卻感到一絲無奈。 　　從現(xiàn)在開始的幾個月里，我決定不再參與任何馬拉松比賽，堅持健身運動，旨在調(diào)整身體，做到真正的健康運動。跑過很多場馬拉松，每一次放棄都讓我內(nèi)心失落，就像戰(zhàn)士戰(zhàn)死沙場一般，可我知道，這是必須做出的選擇。 　　通知信息里的參賽號碼B11440映入眼簾，它代表著我的出發(fā)分區(qū)，也承載著我對這場比賽的期待。然而，現(xiàn)實讓我不得不重新審視自己的決定。我關(guān)注著官微，希望能找到更多關(guān)于賽事的信息，但此刻，這些都顯得有些遙遠。 　　我不是不想跑，而是身體機能需要調(diào)節(jié)，一場馬拉松比賽是42公里，為了順利完成賽事，平日里每月至少要跑200多公里。然而，近期的現(xiàn)實讓我未能做好充分準備。即使咬牙堅持，體現(xiàn)頑強的馬拉松精神，對于我這樣一個熱愛跑步的人來說，也已失去了意義。 　　最近的體檢報告顯示，我的超敏C反應(yīng)蛋白高于參考區(qū)間，而淋巴細胞比率低于參考區(qū)間。這些數(shù)據(jù)提醒我，身體已經(jīng)發(fā)出了警告信號，我不能忽視它了。 　　'尿素氮和肌酐的數(shù)值在參考區(qū)間內(nèi)，但尿酸的數(shù)值在正常范圍內(nèi)偏高。這讓我更加意識到，備賽可能帶來的風險，健康才是跑步的最終目標，而不是盲目追求叁賽。 　　我一直常常告誡自己，不要盲目效仿那些月跑量300公里甚至400多公里的大神，也不羨慕那些六七十歲仍在賽道上拼搏的人。他們的精神固然值得敬佩，但每個人的極限不同，隨意挑戰(zhàn)只會適得其反。 　　既然我決定暫時告別馬拉松，就不會再去妄加評論別人的跑步方式。每個人都有自己的愛好和選擇，只要合理就好。跑步是為了健身，是為了快樂，而不是為了證明什么。偶爾參加一場馬拉松，當作“玩賽”，才是最理想的狀態(tài)。 　　曾經(jīng)，我也有過中簽的喜悅。2024年12月8日的廣州馬拉松，我曾滿懷期待地準備參賽。然而，因為2024年11月3日跑過了“國馬”——北京馬拉松比賽，最終我還是選擇了棄賽。這樣的經(jīng)歷讓我更加明白，有時候放棄也是一種智慧。 　　回首過往，我也跑過全國的頂級賽事和一些不錯的馬拉松比賽。無論是繁華都市還是山水之間，我都在賽道上留下了足跡。如今，我已無遺憾，是時候停下來，重新審視自己的跑步之路。 　　北京馬拉松的熱烈氛圍依然歷歷在目，那種激情四溢的場景，曾經(jīng)是我追求的目標。但現(xiàn)在，我更愿意以旁觀者的身份，欣賞這份熱情。 　　未來的跑步之路，我會堅持適度運動，珍惜身體的每一部分，仍然不會追求所謂的壯懷激烈，而是以輕松愉快的心態(tài)面對每一次參賽，健康地鍛煉，獲得永久的愉悅和幸福，這才是跑步的真諦。 　　“青馬”來了，我卻轉(zhuǎn)身走了。這不是結(jié)束，而是新的開始。在今后跑步的道路上，我會以更理智、更健康的方式繼續(xù)前行。

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