<p class="ql-block"> 通知</p><p class="ql-block">各位老同學(xué)：</p><p class="ql-block"> 茲定于4月20日（星期天）上午九時在云峰好友飯店舉行莆田（福清）師專77級一79級華亭同學(xué)第六次聚會。希同學(xué)們看到本通知后互相轉(zhuǎn)告并撥冗出席，且在群里留言“收到”，以便訂餐。 謝謝大家！</p><p class="ql-block"> 2025年4月14日</p> <p class="ql-block">莆十二中退休老教師參觀綬溪公園后在雙茂大酒樓用餐。</p> <p class="ql-block">2022年8月，66屆高三（3）班老同學(xué)在君子蘭酒樓聚會。</p> <p class="ql-block">昨天，接到“莆田師專77級一79級華亭籍同學(xué)群聚會通知”，我認(rèn)為很有意義。這批同學(xué)都是老三屆的知青，高中畢業(yè)后經(jīng)歷了上山下鄉(xiāng)“接受貧下中農(nóng)再教育”勞動鍛煉的特殊時期后，于1977年恢復(fù)高考上大學(xué)的老大學(xué)生。現(xiàn)己全部退休，且都是白發(fā)蒼蒼八旬老人。定期舉行聚會對于老年人心理、生理健康很有必要。特提出我的一些看法，供老年人參考。</p> <p class="ql-block">2020年4月，莆田師專華亭籍同學(xué)舉行第一次聚會。</p> <p class="ql-block">莆田師專78級中文專業(yè)同學(xué)參觀楓亭塔斗山。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)歲月的風(fēng)霜染白雙鬢，當(dāng)職業(yè)生涯的喧囂歸于平靜，許多老年人會在某個不經(jīng)意的午后，突然懷念起那些曾經(jīng)并肩同行的老同學(xué)、老同事。這種懷念不是偶然，而是人類心靈深處對聯(lián)結(jié)的永恒渴望。定期聚會，對退休多年的老年人而言，絕非簡單的懷舊活動，而是一種對抗時間侵蝕、重建生命意義的重要方式。</p> <p class="ql-block">2021年春節(jié)，十二中退休老教師游綬溪公園。</p> <p class="ql-block"> 定期聚會首先滿足了老年人深層次的心理需求。心理學(xué)研究表明，社會聯(lián)系是人類幸福感的基石，而這種需求在老年階段尤為突出。老友重逢，那些共同經(jīng)歷的青蔥歲月、職場往事會如潮水般涌來，這種“集體記憶”的喚醒具有驚人的療愈力量。當(dāng)一位退休老師與昔日同事談起某屆學(xué)生的趣事，當(dāng)一位老同學(xué)回憶大學(xué)校園里某次晚會上對方表演的精彩節(jié)目時，他們不僅在分享故事，更在確認(rèn)自已生命歷程的價值。這種價值確認(rèn)對退休后容易產(chǎn)生“無用感”的老年人尤為重要一一它無聲地宣告：你的過往值得銘記，你的存在意義非凡。</p> <p class="ql-block">2024年4月，師專華亭籍同學(xué)第五次聯(lián)誼會留影。</p> <p class="ql-block"> 在生理方面，定期聚會對老年人健康促進不容忽視。社交活動能顯著降低老年人患抑郁癥的風(fēng)險，減緩認(rèn)知功能衰退。更為微妙的是，當(dāng)老年人相約公園晨練、結(jié)伴參加興趣班時，這種有規(guī)律的社交約定無形中為他們建立了生活結(jié)構(gòu)。退休后失去工作節(jié)奏的生活容易陷入混亂，而接到“下周日老同學(xué)聚會”這樣通知后期待，成為點綴在時間之流中的燈塔，賦予生活中以可預(yù)期的節(jié)奏感。醫(yī)學(xué)研究顯示，擁有隱定社交圈子的老年人，其免疫系統(tǒng)功能、心血管健康指標(biāo)往往優(yōu)于社交孤立的同齡人。</p> <p class="ql-block">退休老教師參觀莆田兩館一宮。</p> <p class="ql-block">2014年9月，出國回來的俞文盛老師在雙茂大酒店宴請莆田十二中的老教師吃飯。</p> <p class="ql-block"> 定期聚會還創(chuàng)造了代際智慧傳遞獨特空間。當(dāng)老同學(xué)們帶著孫輩照片相互分享，當(dāng)退休同事們交流養(yǎng)生心得，這其中流動的是無法量化的人生經(jīng)驗。這種非正式的智慧傳遞，比任何說教都更自然、更深刻。我曾經(jīng)見證過一群退休教師每月一次的茶聚，他們在談?wù)摻逃冞w時眼中閃爍的光芒，比在職時的教研會議更加真摯動人。這種智慧分享不僅讓參與者感到被需要，也為社會保存了寶貴的經(jīng)驗財富。</p> <p class="ql-block">十二中老教師參加城廂區(qū)退教協(xié)活動。</p> <p class="ql-block">退休老教師參觀泗華公園。</p> <p class="ql-block">然而，組織老年人聚會也需注意諸多細(xì)節(jié)。地點選擇以安全便利為原則，避免臺階過多或嘈雜擁擠的場所；時間安排要考慮老年人的作息習(xí)慣，避開交通高峰和炎熱、寒冷時段；活動設(shè)計應(yīng)動靜結(jié)合，既有暢談交流的環(huán)節(jié)，也有適當(dāng)?shù)闹w活動，或參觀某個景點等。更為關(guān)健的是組織者要細(xì)心觀察參與者的狀態(tài)一一聽力不好的老人是否被安排在能聽清的位置！行動不便者是否得到了適當(dāng)?shù)年P(guān)照？這些細(xì)節(jié)往往決定著聚會體驗的優(yōu)劣。</p> <p class="ql-block">十二中部分退休師生為原市腫瘤醫(yī)院院長、90歲高齡仍堅持上班操刀為民治病的鄭幕祝壽。</p> <p class="ql-block">在數(shù)字化時代，老年人聚會也呈現(xiàn)出新形態(tài)。微信群里每日向候，視頻通話中的“云聚會”，為行動不便者提供了新的聯(lián)結(jié)方式。但技術(shù)終究是手段而非目的，面對面的溫度、握手拍肩的實在感，仍是虛擬交流無法替代的。理想的狀態(tài)是線上線下相結(jié)合，科技為情誼服務(wù)而非主導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">老教師參觀華亭西許將軍巖景點。</p> <p class="ql-block">退休老教師參觀渠橋香山宮。</p> <p class="ql-block">法國作家圣埃克蘇佩里曾說：“生命的價值不在長度，而在于交往的深度。”對老年人而言，定期聚會恰是這種深度交往的載體。當(dāng)白發(fā)蒼蒼的老友們舉杯相視而笑，那一刻不僅凝固了時光，更昭示著一個樸素的真理：人生晚年需要的不是孤絕的超脫，而是溫暖的牽連。在定期相聚的儀式中，他們共同抵御著遺忘的侵蝕，彼此見證著生命的完整。</p> <p class="ql-block">老教師參觀書畫展。</p> <p class="ql-block">部分退休老師為林金鳳老師祝壽。</p> <p class="ql-block"> 夕陽無限好，何懼近黃昏。老友們的定期聚會，恰似黃昏時分的縷縷余暉，溫柔地照亮彼此的生命歸途。這種照亮，或許正是老年人生活最珍貴的禮物。</p>
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