<p class="ql-block"> <i style="font-size:20px;">感恩生活中的美好與善良，讓我們在成長中學會珍惜。善待自己，并接納不完美。在繁忙中留白，在付出間自愛，讓每個平凡日子都充滿簡單的快樂。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;"> 一一序</i></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 生命中，我們不要提前焦慮，也不要預支煩惱，更不要被當下的情緒所消耗，那樣對自己的身體會造成很大的傷害，只需要好好地過好當下就行，用心感受每一寸光陰，每一階段中的好就行。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 曾經，讀過兩句話:“車到山前必有路，關關難過關關過”，“輕舟已過萬重山，前路漫漫亦燦爛”！因此我們不必揪住過去不放，過度地思考未來。陷入無盡悲觀甚至恐懼。在這個世界上，我們真正能左右的東西實在太少了，相反握不住的東西和留不住的人，卻有很多。一切發生皆為因果，過程還需盡心盡力，結果順其自然就行。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 面對爛人爛事，最高級的懲罰就是沉默，最有力的報復就是無視。讓自己活得高貴一點，放下才能更好地前行。不要把時間浪費在尚未發生且沒有必要的人和事上，更不要在焦慮和煩惱當中去度過糾纏。把自己的時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給熱愛的事物。 當你開始做時間的主人，那些焦慮煩惱自然就煙消云散了。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 人間風塵，只有一次開花的時間。人的一生是用來體驗的，而不是用來演繹完美的。勿在他人心中修行自己， 也勿在自己心中強求他人，允許自己做自己，允許他人做他人，允許一切如其所示，接受一切事與愿違。我們要在自己的世界里獨善其身，在他人的世界里順其自然。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 這個世界看似很復雜，</i></b><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"><i>其實本質是你一個人的世界，你在世界就在，你好世界就好</i></b><b style="font-size:20px;"><i>。我們不妨允許一切發生，風來聽風，雨來聽雨，人生百味，健康平安。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i> 守好自己的節奏，以歡喜心過好自己的生活，用溫柔心除掛礙，做自己。眼里有一束光，心中有一種溫暖，每天都有些小美好在等自己，簡單的生活有點小快樂就行。</i></b></p> <p class="ql-block">注/以下圖片為觀海聽濤攝</p>
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