<p class="ql-block">生活中你有那些特別喜歡做，而且主動沉浸的時間非常長，每次做的時候你希望時間更長一點，這種狀態就是心流狀態。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沉浸包括主動的沉浸和被動的沉浸，這兩種結果和意義是完全不一樣的，主動沉浸是帶著自己的熱情和思考，并且一次比一次做的更好，一次比一次對自己更有信心。被動沉浸就是越來越不情愿，越來越不想做到最后只能放棄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人和人之間的差別在于做事時你是主動做還是被動做？被動做就會有壓力，主動做就會有內趨力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何延長自己主動沉浸的時間呢？</p><p class="ql-block">睡眠質量一定要好，尋找適合自己主動沉浸的事情，這樣就可以排擠掉無用的事情。通過刻意練習可以讓自己很容易進入心流狀態，這樣也可以培養孩子更加有耐心，勇敢，有擔當。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">被動沉浸是不情愿的，被迫的，害怕做不好的，主動沉浸是有意義的，非常自愿的并且愿意做好，做事情效率也非常高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以做事情的心態對我們來說非常的重要，只要是自己看好的，只要是自己喜歡的，那么就心甘情愿的去花時間，慢慢培養自己的好感覺，對自己要有耐心，勇敢一點，一件事情堅持做，重復做必定會有收獲。</p>
主站蜘蛛池模板：
景东|
绥阳县|
金坛市|
都江堰市|
巨野县|
长丰县|
青州市|
台湾省|
平江县|
德令哈市|
德州市|
五台县|
江北区|
大宁县|
武陟县|
牙克石市|
库尔勒市|
抚远县|
克拉玛依市|
泌阳县|
克山县|
岳普湖县|
白河县|
公安县|
道真|
韶关市|
锡林郭勒盟|
肃北|
福建省|
南康市|
汤原县|
肃北|
中江县|
清新县|
余江县|
汾阳市|
青铜峡市|
沙湾县|
新津县|
汉寿县|
秦皇岛市|