他是怎么做到的

火白王

遠隔萬里之遙，去談與你八竿子打不著的美國總統特朗普，是不是覺得很搞笑，或者說很無聊。 是的，連自己都覺得既無聊又搞笑，但就是忍不住想聊聊。 不要一講特朗普就必須扯上政治、外交、經濟、關稅，這些話題是政治家、大人物的話題，咱插不上嘴。但把特朗普從一個生物的自然人角度來看，聊聊他的身強體壯與精力旺盛，你就不得不佩服的五體投地。 　　特朗普出生于1946年6月14日。按照中國民間很多地方的習俗，男做虛女做實，意即男人壽慶是以虛歲計，那特朗普今年剛好是虛歲80大壽，已經進入中國傳統意義上的耄耋老人行列。但他從今年1月20日上任至今還不到3個月，在全世界鬧了多大的動靜？可以說是倒海翻江，山搖地動！攤子鋪的大、戰線拉的長，無所不用其極。調停俄烏戰爭、一面倒支持以色列攻擊巴沙、聲稱將加拿大變成美國的第51州、把丹麥的格陵蘭島變成美國領地、收回巴拿馬運河、驅逐成千上百萬的非法移民、讓馬斯克裁撤數目龐大的政府冗員、與全世界展開關稅戰、硬逼伊朗坐上棄核談判桌……，而鬧這么大動靜背后，必須有強壯的體質為基礎、健康活力為先決條件，他全具有了。在臺上演講，聲音洪亮；接見外賓，神彩飛揚；上下飛機舷梯，健步輕盈；招牌揮舞動作，節律優美。把青春活力與耄耋老人這個反義詞，同時放在特朗普照片下方，是不是很違和啊！我很好奇他是怎么保養的、是如何做到的。 　　一般認為可能會覺得他很有錢，不缺營養補品。他是億萬人之上的總統，有龐大的保健措施。他熱愛體育運動，經常打高爾夫，充分鍛煉確保健康。這些條件當然優越，無人能及，不可或缺，為他的健康強壯提供了支持。但我覺得，他身強體壯、活力四射最重要的原因可能還是來自精神方面。一個成功的億萬富商，再到一個萬眾矚目的政治明星，強大的內心和自信，對某種追求的不懈努力，可以充分刺激人體的內分泌、男人的荷爾蒙，提高免疫力，激發生命活力。在特朗普身上，精神層面釋放的活力也許大大高于營養、醫保、鍛煉等方面的作用。這對于我們保養身體，有一個健康的晚年，可能會有一定的啟示和參考。 　　一講起健康，許多年紀稍長的人都把70歲作為一個明顯的分水嶺。過了70歲，體力下降，器官衰老，心智反應遲滯，免疫功能變差，抵抗力弱，各種疾病多發，變老的速度明顯加快。我在70歲之前，雖然聽聞多，但畢竟還沒有體驗過，半信半疑。現在正在體驗中，才深切感覺到對絕大多數人來說可能是正確的，過了70歲，不服老不行，逞強沒有資本了。但特朗普就是特別，他特逞強，而且具備了逞強的特殊身體條件，正如他在演講中被槍擊時聲稱的，是上帝不讓他死，上帝安排他當總統。上帝既然安排他當總統，就會同時賜予他一副鋼鐵般的身板。 　　現在的世界正在上演特朗普進行曲。他第二任總統任期剛剛開始，就著手談論和策劃第三個總統任期了。如果上帝會照他的意思安排，特朗普第三個任期結束時，已經88歲了。特朗普最終的政治遺產如何界定，尚有非常多的不確定性，或好或壞、或成或敗，留待歷史檢驗。但有一點是確定的，作為生物學意義上的自然人，特朗普遺體將來在解剖學上，對養老、健康、器官使用極限等研究領域，一定會留下活生生的案例，其研究成果也會惠及人類。這個貢獻對特朗普本人來說，可能是個意外。

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