跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

練拳當隨時代

山人崇岳

<p class="ql-block">我在練拳</p> <p class="ql-block">我在練拳</p> <p class="ql-block">我在練拳</p> <p class="ql-block">廣場上眾人練習太極拳。聲勢震撼人。</p> <p class="ql-block">我用速寫形式畫的太極拳。</p> <p class="ql-block">我的鄰居老劉正在練拳。我用水墨畫的速寫。</p> <p class="ql-block">我畫的速寫</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">   練拳當隨時代</span></p><p class="ql-block"> 母親站外屋的門口對在院中學習太極拳的哥哥大聲喊:</p><p class="ql-block"> “你在那舞扎啥呢?吃了碗稀湯瓜水粥,還能禁得住你這么一舞扎,不怕餓肚了?快停下!”</p><p class="ql-block"> 母親說這話時,距今是在六十年前的事,那時全家人都在挨餓。每個家庭大概都不例外。大街上走著的人都是面黃肌瘦,菜色的臉。如果能遇上個胖子,我相信人們一定像看大熊貓一樣有興趣兒。</p><p class="ql-block"> 哥哥不知從哪弄了本簡易太極拳的小冊子,他按上面的圖解練習。被母親的一聲喊,便停下了。他學太極拳的生涯就算結束了。我那時剛上小學一年級。從同學的手中借了一本關于太極拳故事的連環(huán)畫冊,正看得入迷,還真夢想學點兒太極功夫。可是還餓著肚子,也就不再做這些美夢了。</p><p class="ql-block"> 五十年前“文革”中,我的一位鄰人老張,常在黎明時練太極拳。此人常好顯示自己知識多,逢人便講太極功夫怎么怎么了得。還稍帶著講講太極祖師的故事。被人告密給造反派。說他是宣傳封建流毒,結果被批斗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三十年前,我步入了“下崗”大軍中。為了生存,自謀職業(yè)。拼命工作的代價是健康每況日下。三十幾歲便得了胃病,高血壓,失眠癥,頭部神經痛病。病折磨得我每天無精打采。忽一日,有朋友建議我練練太極拳,說是對我目前的身體會有益處。那時,我還保存著當初哥哥弄的那本《簡易太極拳二十四式》。我按照著書上的圖文比比劃劃,還真不行。動作與動作之間根本連接不起來。</p><p class="ql-block"> 一天清晨,我呼吸著新鮮的空氣,在大街上散步,無意中看見大街旁一塊空地上有幾人在晨練打拳。在我們這個邊陲小城并沒啥人關注他們。那時正是改革開放初期,下崗或沒下崗的人都心里惶茫,擔心明天下崗的人群中多了自己的身影。根本沒啥心思放在為了健康鍛煉身體上。我佇足細瞧:一位年青人在前面作示范,他身后是幾位老人跟著比劃。只見那位年青人:氣沉穩(wěn)健,一招一勢流暢貫通。我雖不懂這是啥套路,被他那優(yōu)美的打拳姿態(tài)而吸引,待一套拳結束后,我湊上前與這位年青人攀談起來。此人姓王。我稱他為小王。他熱情的介紹,說這套太極拳為楊式太極拳八十五式。我不客氣地直說:</p><p class="ql-block"> “我想跟你學學”。</p><p class="ql-block"> 小王說:“我也正在學習,感興趣咱們一起學吧。”</p><p class="ql-block"> 約好每天早晨六點在此地相見。這便開始了我學太極拳。 </p><p class="ql-block"> 這位小王,在銀行工作。多年前他在齊齊哈爾當兵時,曾拜當?shù)匾晃蝗瓗煂W過太極拳。至此已有十年時間,不曾間斷,頗有心得,雖不能說爐火純青,也是熟練得很。他為人和善熱忱。我每天準時到場,跟在他身后比比劃劃,看得眼花,跟也跟不上,還忙忽了一身汗。待他打完一套拳后,我便虛心請教。小王便從第一式開始教我,不厭其煩。每天學兩三式,從手到腳的態(tài)勢,從腰身到體轉的過程,從腳的起落到虛實,掤履擠按……,反復練習。回到家,我也不消停。還琢磨那一招一式的要領。</p><p class="ql-block"> “飯都涼了,你還琢磨啥呢?你是不是練得走火入魔了”妻對我說。</p><p class="ql-block"> 經過一段時間的練習,我基本上記住了全套拳架連續(xù)過程。一年多的晨起練拳,身體的健康狀況變得好多了,精神振奮,氣色好,飯量增,身體的靈活度比先前要好。尤其是睡眠質量大有好轉。每當半夜睡來,睡意不佳時,我的腦海便默黙浮現(xiàn)自己練拳的招式,這樣靜靜的在半醒半睡中不知不覺便進入了深度睡眠中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如今,我已步入退休人的行列。時逢國太民安衣食不愁。我正在享受黃昏的美好時光。</p><p class="ql-block"> 清晨,有清新空氣的滋潤著,在美妙音樂聲的伴奏下,小城的廣場中已形成了群體健身的熱潮,構成了美觀而浪漫的畫面。幾十人,上百人組成的各種套路的太極拳練習者,為了健康,人們自覺的組織起來。樂此不疲的演練,好不熱鬧。</p><p class="ql-block"> 這種場面在六十年前不可見,那時也想象不到今天的盛境。在三十年前也不可見,人們還不能有這等閑情逸致。而今日成為了普遍的全民健身景觀。一派歲月靜好的氣象籠罩在高天之上。</p><p class="ql-block"> 練拳當隨時代。不知這樣說可不可以?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 崇岳撰文</p>
主站蜘蛛池模板: 平安县| 兖州市| 台东市| 延川县| 万载县| 儋州市| 诸暨市| 长沙县| 雷波县| 固原市| 苏尼特右旗| 山东省| 丹巴县| 申扎县| 铜川市| 肃宁县| 孙吴县| 哈尔滨市| 枣庄市| 内江市| 马龙县| 金昌市| 武山县| 星座| 花垣县| 潜江市| 隆回县| 许昌县| 黄石市| 玉环县| 婺源县| 承德县| 荃湾区| 清水县| 溆浦县| 永丰县| 新河县| 江孜县| 吴川市| 邹城市| 科技|