教研相長敦行致遠——寧興小學四月體育330教研活動

霞光八射

“教研相長，敦行致遠”寧興小學體育教研組秉持“教研是課堂教學的生命線”深耕體育課堂質量，踐行“以體育人、以體鑄魂”的使命，以大單元主題教學為指導，以“學、練、賽、評”一體化教學為構架，結合學業水平段，上好每一節體育課，為全面提升體育課堂實效、開展公開教學教研、課堂展示和評課總結提升活動。 　　李旭東老師做課六年級“雙手正面墊球”，整節課圍繞主題，進行熱身準備活動的跑步，以“穩扎穩打，‘墊’亮精彩”為主題，帶領學生走進排球課堂，在掌握技術的同時感受團隊協作的魅力，讓小小排球成為點燃運動熱情的火種。 　　技術目標：90%學生掌握雙手正面墊球“插、夾、提、壓”四步動作要領（插臂夾肘、提肩壓腕），能在3米距離內連續墊球5次以上；體能目標：通過趣味墊球練習，提升上下肢協調性、反應速度及核心力量，運動密度達75%以上；素養目標：在小組合作中培養互助精神，在反復練習中錘煉“不怕失誤、勇于挑戰”的體育品格。課堂以“排球小將闖關記”情景貫穿，通過“學、練、賽、評”四環節層層推進：通過兩人一組，一拋一墊（固定拋球高度），重點糾正“手臂彎曲、擊球點過高”等錯誤；互相墊球、移動墊球在快速移動中保持墊球穩定性，提升學生練習的專注力和目標感。 　　以賽促學，凝聚團隊力量。開展兩人墊球比賽，引領學生在每一次墊球都是彼此的信任，互相鼓勵“再來一次，我能接住！” 　　課課練“蹲行運球接力”注重上下肢力量的均衡發展，同學們在你追我趕中，奮力前進，笑聲與加油聲讓團隊力量和體育拼搏精神得到升華，師生總結：人生就像墊球，只要眼睛緊盯目標，手臂充滿力量，就能穩穩接住生活的“每一個球”。 　　“跨過小山丘，鉆過魔法洞，爬過彩虹橋！”在充滿歡笑聲的操場上，王錫樂老師以“森林探險隊闖關”為主題，帶領二年級學生開啟了一場別開生面的障礙賽跑公開課。通過“跨、鉆、爬、繞”等趣味障礙挑戰，讓孩子們在掌握運動技能的同時，感受“直面困難、勇敢突破”的體育精神，讓體育課成為磨礪品格的“成長課堂”。 　　針對小學生活潑好動、好奇心強的特點，本節課以“情景化+游戲化”為設計核心，將障礙賽跑轉化為“森林探險闖關”，設置4大關卡（爬墊溪流、鉆圈樹洞、繞桿石林、跨欄小山、沖刺終點），融合體能鍛煉、技術學習與品格培養，讓每個孩子在“玩中學、學中樂、樂中悟”。 　　【教學目標：三維融合，不止于奔跑】技能目標：90%學生能規范完成“屈膝爬墊、低頭鉆圈、曲線繞桿、跨越障礙”的連貫動作，掌握“快速判斷障礙類型—調整身體姿態—連貫通過”的闖關策略；體能目標：通過連續障礙跑練習，提升下肢爆發力、身體協調性及空間判斷能力，運動強度達中低強度（心率120-140次/分鐘），運動密度超70%；素養目標：在闖關過程中培養“不怕困難、勇于嘗試”的勇氣，在小組協作中體會“耐心等待、互相鼓勵”的團隊意識，讓“堅持”與“合作”成為看得見的成長。 　　在跨越中看見自己，障礙賽跑不僅是身體的跨越，更是心靈的成長，對孩子而言，每一道障礙都是“成長的試金石”——跨不過時的猶豫、鉆圈時的緊張、爬墊時的堅持，都是直面困難的真實體驗；對教育而言，每一次闖關都是“品格的修煉場”——教會孩子“不害怕摔倒，不嘲笑失敗，不放棄努力”，讓體育精神成為伴隨一生的財富；對課堂而言，每一個笑臉都是“教育的小確幸”——當孩子喊著“老師，我還想再闖一次！”時，便是對“快樂體育”最好回應。 　　課課練“障礙跑接力”檢驗同學們本節課的學習效果，四組同學通力配合，靈活奔跑，在爬—鉆—繞—跳系列障礙闖關障礙跑中，體驗團隊合作，集體進步的學習快樂！ 　　這節障礙賽跑課，沒有華麗的舞臺，只有充滿童趣的道具；沒有嚴苛的訓練，只有鼓勵與包容的氛圍。它讓我們看到：體育的魅力，在于讓孩子在奔跑中學會堅強，在協作中懂得溫暖，在跨越障礙的過程中，遇見更勇敢的自己。 　　“追光的人終會光芒萬丈”，這是對所有追夢者的鼓勵，也是對教育的最好詮釋。教育就像那束光，照亮我們前行的道路，讓我們在追逐夢想的旅途中，不斷成長，不斷超越自己。教研相長，敦行致遠，在330體育教研互動中，不斷進步，行穩致遠！

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