<p class="ql-block"> “教研相長，敦行致遠(yuǎn)”寧興小學(xué)體育教研組秉持“教研是課堂教學(xué)的生命線”深耕體育課堂質(zhì)量，踐行“以體育人、以體鑄魂”的使命，以大單元主題教學(xué)為指導(dǎo)，以“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)為構(gòu)架，結(jié)合學(xué)業(yè)水平段，上好每一節(jié)體育課，為全面提升體育課堂實效、開展公開教學(xué)教研、課堂展示和評課總結(jié)提升活動。</p> <p class="ql-block"> 李旭東老師做課六年級“雙手正面墊球”，整節(jié)課圍繞主題，進行熱身準(zhǔn)備活動的跑步，以“穩(wěn)扎穩(wěn)打，‘墊’亮精彩”為主題，帶領(lǐng)學(xué)生走進排球課堂，在掌握技術(shù)的同時感受團隊協(xié)作的魅力，讓小小排球成為點燃運動熱情的火種。</p> <p class="ql-block"> 技術(shù)目標(biāo)：90%學(xué)生掌握雙手正面墊球“插、夾、提、壓”四步動作要領(lǐng)（插臂夾肘、提肩壓腕），能在3米距離內(nèi)連續(xù)墊球5次以上；體能目標(biāo)：通過趣味墊球練習(xí)，提升上下肢協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度及核心力量，運動密度達75%以上；素養(yǎng)目標(biāo)：在小組合作中培養(yǎng)互助精神，在反復(fù)練習(xí)中錘煉“不怕失誤、勇于挑戰(zhàn)”的體育品格。課堂以“排球小將闖關(guān)記”情景貫穿，通過“學(xué)、練、賽、評”四環(huán)節(jié)層層推進： 通過兩人一組，一拋一墊（固定拋球高度），重點糾正“手臂彎曲、擊球點過高”等錯誤；互相墊球、移動墊球在快速移動中保持墊球穩(wěn)定性，提升學(xué)生練習(xí)的專注力和目標(biāo)感。</p> <p class="ql-block"> 以賽促學(xué)，凝聚團隊力量。開展兩人墊球比賽，引領(lǐng)學(xué)生在每一次墊球都是彼此的信任，互相鼓勵“再來一次，我能接住！”</p> <p class="ql-block"> 課課練“蹲行運球接力”注重上下肢力量的均衡發(fā)展，同學(xué)們在你追我趕中，奮力前進，笑聲與加油聲讓團隊力量和體育拼搏精神得到升華，師生總結(jié)：人生就像墊球，只要眼睛緊盯目標(biāo)，手臂充滿力量，就能穩(wěn)穩(wěn)接住生活的“每一個球”。</p> <p class="ql-block"> “跨過小山丘，鉆過魔法洞，爬過彩虹橋！”在充滿歡笑聲的操場上，王錫樂老師以“森林探險隊闖關(guān)”為主題，帶領(lǐng)二年級學(xué)生開啟了一場別開生面的障礙賽跑公開課。通過“跨、鉆、爬、繞”等趣味障礙挑戰(zhàn)，讓孩子們在掌握運動技能的同時，感受“直面困難、勇敢突破”的體育精神，讓體育課成為磨礪品格的“成長課堂”。</p> <p class="ql-block"> 針對小學(xué)生活潑好動、好奇心強的特點，本節(jié)課以“情景化+游戲化”為設(shè)計核心，將障礙賽跑轉(zhuǎn)化為“森林探險闖關(guān)”，設(shè)置4大關(guān)卡（爬墊溪流、鉆圈樹洞、繞桿石林、跨欄小山、沖刺終點），融合體能鍛煉、技術(shù)學(xué)習(xí)與品格培養(yǎng)，讓每個孩子在“玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中悟”。</p> <p class="ql-block"> 【教學(xué)目標(biāo)：三維融合，不止于奔跑】技能目標(biāo)：90%學(xué)生能規(guī)范完成“屈膝爬墊、低頭鉆圈、曲線繞桿、跨越障礙”的連貫動作，掌握“快速判斷障礙類型—調(diào)整身體姿態(tài)—連貫通過”的闖關(guān)策略；體能目標(biāo)：通過連續(xù)障礙跑練習(xí)，提升下肢爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性及空間判斷能力，運動強度達中低強度（心率120-140次/分鐘），運動密度超70%；素養(yǎng)目標(biāo)：在闖關(guān)過程中培養(yǎng)“不怕困難、勇于嘗試”的勇氣，在小組協(xié)作中體會“耐心等待、互相鼓勵”的團隊意識，讓“堅持”與“合作”成為看得見的成長。</p> <p class="ql-block"> 在跨越中看見自己，障礙賽跑不僅是身體的跨越，更是心靈的成長，對孩子而言，每一道障礙都是“成長的試金石”——跨不過時的猶豫、鉆圈時的緊張、爬墊時的堅持，都是直面困難的真實體驗；對教育而言，每一次闖關(guān)都是“品格的修煉場”——教會孩子“不害怕摔倒，不嘲笑失敗，不放棄努力”，讓體育精神成為伴隨一生的財富；對課堂而言，每一個笑臉都是“教育的小確幸”——當(dāng)孩子喊著“老師，我還想再闖一次！”時，便是對“快樂體育”最好回應(yīng)。</p> <p class="ql-block"> 課課練“障礙跑接力”檢驗同學(xué)們本節(jié)課的學(xué)習(xí)效果，四組同學(xué)通力配合，靈活奔跑，在爬—鉆—繞—跳系列障礙闖關(guān)障礙跑中，體驗團隊合作，集體進步的學(xué)習(xí)快樂！</p> <p class="ql-block"> 這節(jié)障礙賽跑課，沒有華麗的舞臺，只有充滿童趣的道具；沒有嚴(yán)苛的訓(xùn)練，只有鼓勵與包容的氛圍。它讓我們看到：體育的魅力，在于讓孩子在奔跑中學(xué)會堅強，在協(xié)作中懂得溫暖，在跨越障礙的過程中，遇見更勇敢的自己。</p> <p class="ql-block"> “追光的人終會光芒萬丈”，這是對所有追夢者的鼓勵，也是對教育的最好詮釋。教育就像那束光，照亮我們前行的道路，讓我們在追逐夢想的旅途中，不斷成長，不斷超越自己。教研相長，敦行致遠(yuǎn)，在330體育教研互動中，不斷進步，行穩(wěn)致遠(yuǎn)！</p>
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