《在讀書中尋覓自己的幸福因子》文/佺冬（編輯整理），圖/佚名（網游剪輯），制作合成/佺冬。

林都速苑（冬語新聲19679176）

《在讀書中尋覓自己的幸福因子》文/佺冬（編輯整理），圖/佚名（網游剪輯），制作合成/佺冬。讀一讀詩詞，優美的旋律里，隱藏幸福的因子。天黑了，點亮一盞心燈。天亮了，掬下一把陽光。人這一輩子，活著就為了好好活出自己。 生活中，喜怒哀樂，交織更迭，你無法左右別人，但你可以用心做好自己。一輩子，只來一次，這一生，好好活著吧，別人怎么看，不重要，別人說什么，別理會。照顧好自己和家人，再忙，也要按時休息，再累，也要注意身體，健健康康活著，就是福報，平平安安到老，才是最好！ 人生最大的福氣就在這五句話里 01.“我問滄海何時老，清風問我幾時閑”：難得閑暇是福氣。 回想你上班那會，真的希望自己早點退休，一天都不想在單位待著了。你無數次念叨“快點到五六十歲吧，快點退休吧”。 終于退休了，開啟了“閑賦在家”的模式，反而不開心了。因為無所事事，會讓一個人無聊，也變得狂躁不安。 俗話說：“不是閑人閑不得，能閑必非等閑人。”閑暇的真諦，不是你不做事，而是你把煩惱騰空了，有了思想上的純粹，精神上的積極，行動上的自由。唯有思想單純，能夠返璞歸真的人，才能享受悠閑。 02.“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”：清靜獨處是福。 唐代的劉禹錫，年輕的時候，積極促進改革。后來他被貶二十余年，還虎落平陽被犬欺。地方官員把他安排到斗室居住，也讓他遠離官場。劉禹錫順勢就過上了“內退”的生活，把自己的感悟，寫成了《陋室銘》。曾經在職場，被人追捧，掌握案牘的動態，熱熱鬧鬧的。后來，職場上的權勢沒有了，來來往往的人也不見了，清清靜靜的。慢慢就會明白，被人逼著一個人走路，和主動做一個不往群里走的人，是不同的。 幸福的人，都在主動一個人走路，一個人聽歌，一個人跳舞，一個人喝茶，一個人思考，一個人讀書。害怕孤獨的時候，你會戰戰兢兢，享受孤獨的時候，你會如釋重負。找一個陽光明媚的日子，跳上一輛公交車，任由車把你帶到哪里。你會發現，車的首末站，多半是在郊區，那里有田野，有山，有農人的歡快生活。周圍都是陌生的，也是沁人心脾的。你是一個人，也是全世界。 03.“酒盈杯，書滿架，名利不將心掛”：心滿意足是福。 從晚唐到五代十國時期，到處兵荒馬亂，普通的讀書人，是沒有機會出人頭地的。詞作家李珣，索性放下仕途，去嶺南游玩，看夠了南國風光。他一路上，尋找各種草藥，又悄悄研究海外的藥物，寫成了《海藥本草》六卷。有時候，靜心研究詩詞的寫法，嘗試著改變寫法，自得其樂。 退休了，放下了功名利祿，自己小酌一杯，自己讀一本書，你會感受到幸福。有一份退休金，衣食無憂，若你勤儉節約，還是可以有余糧的，這還不夠嗎？做一個心滿意足的人吧，你會發現自己比同齡的很多人，都活得更好。 04.“草草杯盤共笑語，昏昏燈火話平生”：家有煙火是福。北宋的王安石，年輕的時候，受到朝堂重視，做了宰相。后來，他退隱到江寧。什么都可以放下，唯獨他不能放下妹妹王文淑。兄妹總是隔一段時間會相聚，分別了，是為了下次重逢。后來年紀大了，距離遠了，兄妹相見很少了，也覺得憂傷。不管怎樣，兄妹相聚，能夠來幾杯，說一說心里話，到了深夜也不覺得困乏；讓家人多準備幾個酒菜，一起來吃吃喝喝，聊聊天。這就是最幸福的時光。 是啊，退休了，就應該拾掇起親情。夫妻相伴，一屋兩人，三餐四季；兄弟姐妹相處，小酌一杯，樂悠悠。若是老父母健在，更要珍惜，陪伴就是最好的情感。作為父母，能夠和兒女相聚，也是溫馨的。一頓團圓飯，是退休之后最期盼的煙火氣。自己辛苦一點，甚至會喝醉，但都很樂意。離開職場，回到了家庭的生活場，專注于柴米油鹽，也積極學習如何做美食，如何傳承家鄉的滋味，這比每天找人跳廣場舞，暴走，強多了。往后余生，我們真正擁有的，就是“家”。愛家，是永遠的主題。 05.林清玄在《可以預約的雪》里寫道：“對生命的恒常有祝福之念，對生命的變化有寬容之心。”一切都在改變，從職場到退休，是一次巨大的改變，千萬別用過去的生活方式，一鍵到底。退休之后，做一個尋找福氣的人，敢于創造福氣的人，而不是抱怨福氣不夠多的人。想來，我們比上世紀七八十年代的老人，已經好幾百倍了。不要工作，也有收入，源源不斷；不要出門，也能動動手指，讓人送貨上門；不要出遠門，也能看到風景；搭公交車，也不要車票了；公園的門，也永遠是敞開的......還有什么不滿意呢？ 我們活著，僅此一次，風光也好，平凡也罷，都只是一個過程。而這個過程，只要自己無悔，就有意義，至于別人怎么想并不重要。生活是自己的，重要的在于你自己怎么活。生活更像是一場修行，百般滋味，都得自己體驗。生活實苦，唯有自渡。 不管經歷的是什么，都有其存在的意義。人這一輩子活著，就為了好好體驗這一遭。體驗生活的酸甜苦辣，體驗情感的愛恨別離，體驗你想體驗的一切。我們活著，其實更多的是為了體驗和過程，盡自己的能力，想看看自己能夠活成什么樣子，盡力讓生我們的人安度晚年，讓我們生的人幸福快樂。 人這一生，要懂得成全自己，不必太過于在乎別人的感受。人生不長，要在有限的時間里活出最好的自己，才算不辜負人生。用自己喜歡的方式去生活，走自己想走的路，做自己想做的事情，盡量去體驗，好好活著，多聽從自己內心的聲音，探索自己想要的人生。

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《在讀書中尋覓自己的幸福因子》文/佺冬（編輯整理），圖/佚名（網游剪輯），制作合成/佺冬。

林都速苑（冬語新聲19679176）