探秘甘南：甘南旅行的超全攻略，解鎖藏區(qū)絕美風(fēng)光

趙峰｜國際/資深專業(yè)的文旅攝影領(lǐng)隊

坦白講，很多人未必聽說過甘南，但是也有很多人發(fā)出感嘆：“這一生一定要去一次甘南”。沒見過她的人會想：“那里有著數(shù)不清的牛羊，那是純粹的遠(yuǎn)方”。見過她的人會說：“那里就是信仰在上，何必遠(yuǎn)方的人間天堂”。其實執(zhí)念于甘南 就像喜歡一個人 沒有去過甘南的人 心心念念都是對它的向往 去過甘南回來的人 戀戀不舍都是對它的難忘這些年 河曲馬場、甘加草原的廣闊無垠 讓你們中毒不淺 這些年 拉卜楞寺、郎木寺的桑煙梵唱 讓你們癡迷不已 這些年 尕海的風(fēng)、扎尕那的云 也成為你們記憶中最美的甘南之行隨著甘南旅游知名度的不斷提升，許多沒去過的朋友都非常想去，應(yīng)著盆友們的召應(yīng)，今天，為大家呈上這篇甘南旅行攻略，里面的資料有編輯N次涉足甘南的親身體驗，也有去過甘南盆友們的經(jīng)驗，希望能給要去甘南的盆友們作參考，為你的甘南之行有所幫助！ 甘南在哪里 甘南，全稱甘南藏族自治州是全國十個藏族自治州之一。位于甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部的過渡地段，是藏、漢兩大文化板塊的結(jié)合部，被稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現(xiàn)代化的跳板”。 美譽不斷的甘南 ?甘南被中國社會科學(xué)院西部發(fā)展研究中心評為“西部最具魅力的旅游景區(qū)”； ?甘南被美國最具權(quán)威的旅游雜志《視野》、《探險》評為“讓生命感受自由的世界50個戶外天堂之一”； ?甘南被《中國國家地理》、《時尚旅游》評為“一生要去的50個地方之一”； ?被聯(lián)合國人居環(huán)境發(fā)展促進會、世界華人聯(lián)合會評為“中國最具民族特色旅游目的地”及“中國最美的生態(tài)低碳旅游目的地”。 ?被《21世紀(jì)經(jīng)濟報道》與南開大學(xué)旅游與服務(wù)學(xué)院聯(lián)合評為“2019亞洲旅游紅珊瑚獎‘十大最受歡迎文旅目的地’ 甘南 這個世界上人口密度最少的地方之一 4.5萬平方公里的土地上 卻只有70多萬人口 而這片廣袤又純凈的土地上 藏有太多極致的壯美與秀麗 雄偉的 迭山、阿尼瑪卿山、阿尼念卿山 在這里巍峨屹立 洮河、大夏河、黃河、白龍江 孕育著甘南 草原、湖泊、森林、雪山 展現(xiàn)著大自然的無限魅力 這里有“藏地門戶”之稱 連綿不絕的翠綠草原是甘南的主色調(diào) 這里擁有亞洲最大最美的濕地草原 也是黑頸鶴、藏原羚等珍稀動物棲息的樂土 藏族文化、江淮遺風(fēng)、伊斯蘭文化 各種文化在這里相匯交流交融 …… 怎么去甘南 >>>> 讓我們先從位置距離上看看… 坐落在祖國西北部和甘青川三省結(jié)合地的九色甘南，距離蘭州市227公里，距離成都市760公里，距離西寧市334公里。相較而言，蘭州距離甘南最近，其次西寧，三者距離最遠(yuǎn)為成都。 看完位置距離先別忙著下結(jié)論哦，我們接著往下看！ >>>> 再從沿途景觀看看… 蘭州到甘南沿途可經(jīng)過景點：甘肅省博物館→蘭州黃河風(fēng)情線→中山橋→白塔山→五泉山→水車園→苦水丹霞→青城古鎮(zhèn)→什川梨園→黃河三峽→炳靈寺→太極島→松鳴巖→臨夏大拱北→蝴蝶樓→和政古生物化石館→康樂蓮花山→竹子溝→至甘南境。 西寧到甘南沿途可經(jīng)過景點：西寧東關(guān)清真大寺→塔爾寺→青海藏醫(yī)藥文化博物館→青海藏文化館→青海省博物館 →坎布拉國家森林公園→熱貢藝術(shù)之鄉(xiāng)同仁→上下吾屯寺→熱貢藝術(shù)博物館→隆務(wù)寺→郭么日佛塔→至甘南境。 成都到甘南：沿途760公里，橫跨甘肅四川兩省，經(jīng)甘孜州等風(fēng)光優(yōu)美的少數(shù)民族風(fēng)情地，既是是美食之都，也是一路美景泛濫，一路穿越草原的觀光之路。 >>>> 最后從交通方式上考慮考慮… 甘南地區(qū)目前沒有鐵路通過，公路是最主要的進出方式。雖然夏河機場已開通，但是目前航線少、航班密度低。 綜上，怎么去甘南，我們給你以下幾點建議： 1、如果你所在地開有前往夏河機場的航班，且時間充裕，建議乘坐飛機到達甘南； 2、如果是自駕游，可按實際情況選擇從成都、西寧、蘭州等地前往甘南； 3、如果是跟團游，建議飛機或高鐵到達蘭州，再從蘭州出發(fā)前往甘南。 甘南旅游穿什么衣服合適 夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。別看有幾地溫度好像不高，但太陽一曬特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進云里就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經(jīng)不起感冒！ 冬季是春秋+冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加沖鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風(fēng)大時蒙住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可，但如果在扎尕那等地有徒步的計劃，最好穿上防水的徒步鞋。 行前須知 1.甘南地區(qū)氣候較內(nèi)地比較干燥、紫外線強，因此在出發(fā)前需備好防曬物品，如：遮陽傘、防曬霜等； 2.如患有心臟病、高血壓、哮喘、肺病、呼吸系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重糖尿病和貧血等疾病，以及醫(yī)生認(rèn)為不宜進入高原地區(qū)的朋友，請慎重考慮甘南旅行活動； 3.甘南地區(qū)早晚溫差較大，即使夏天也要準(zhǔn)備長袖衣服哦！ 4.甘南地區(qū)民俗習(xí)慣與內(nèi)地不同，所以遵守當(dāng)?shù)亓?xí)俗會讓你的旅行更加愜意。 5. 如果帶相機請多準(zhǔn)備一張內(nèi)存卡（或帶一個U盤）風(fēng)景太美，照片太多怕存儲不夠。手機的話在去之前把手機相冊里的照片都拷出來，清空手機相冊，這樣不會因為內(nèi)存不足而煩惱。 關(guān)于高原反應(yīng) 甘南平均海拔3000米，是最“平易近人”的藏區(qū)，一般是不會出現(xiàn)高反的。但有些人剛?cè)扇炜赡苡休p微的反應(yīng)，視身體狀況會有程度的不同，兩三天后即可完全適應(yīng)。如果不放心，可以提前一個星期左右吃紅景天。另外，建議剛到甘南時，盡量不要飲酒、做劇烈運動，良好的心態(tài)也是避免高原反應(yīng)的不錯方法哦！ 甘南旅游必去景點 在甘南這塊神奇的土地上，造化之神匠心獨具地創(chuàng)造出廣袤高遠(yuǎn)、遼闊深邃的自然奇景，美景實在太多，編輯精力有限，就不一一羅列，在此，只為大家介紹游客心目中必去的景點。 >>>> 拉卜楞寺 拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一 被譽為“世界藏學(xué)府” 寺院規(guī)模宏大，占地1000多畝 在歷史上號稱有108屬寺 是甘南地區(qū)的政教中心 如今拉卜楞寺保留有 全國最好的藏傳佛教教學(xué)體系 拉卜楞寺是無數(shù)藏傳佛教徒的精神皈依處 是一所學(xué)習(xí)究竟真理的殊勝大學(xué) 下設(shè)六大學(xué)院 擁有世界最長轉(zhuǎn)經(jīng)長廊 >>>> 河曲馬場 它是甘南最美的濕地草原，也是全國唯一一個中國“三大名馬”之一河曲馬的培育基地。從嶺國的瑪麥玉龍松多，到今日之河曲馬場。數(shù)千年悠悠歲月，如滔滔黃河。既孕育了千古英才，亦淘盡了百代風(fēng)流。沁潤了這如畫的草原濕地，如詩的史跡。熱爾欽湖淺淺的一抹黛色，水墨般的靜美。如果說有一個地方，值得一去再去，那這個地方一定是河曲馬場！ >>>> 扎尕那景區(qū) 它是中國“十大非著名山峰”之一 曾在第五次全球重要農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)國際論壇上 獲得了全球重要農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)的正式授牌 它也是迷戀甘南人的心靈寄托 云霧繚繞的山巔 朝霞明微的寺院 炊煙裊裊的藏寨 …… 這些都成為大家對于扎尕那的最美印象 >>>> 郎木寺旅游景區(qū) 這是多數(shù)人靈魂深處最純凈的樂土，這里有令人敬畏的神靈，也有令人震撼的信仰，這里是郎木寺，一個遠(yuǎn)離俗世的世界。整個小鎮(zhèn)，民居與寺院完美融合，這里雖地跨兩省，生活著藏，回，漢三個民族，但看上去卻十分和諧統(tǒng)一，頗有幾分梵天凈土的禪意。 >>>> 尕海湖 沒有海岸的尕海湖在每個人的心中呈現(xiàn)出不同的姿態(tài)。站在湖邊，你會看到或靜止或流動的山峰與浮云映在湖面上，這時候，它就不僅僅是一面鏡子，而是一副巨大的水墨畫。附近牧場四周悠閑走動的牛羊，它們來到湖面，這時候它就不只是一汪湖泊，而是巨大的、永不歇息的生命運動場。 >>>> 美仁大草原 美仁草原是青藏高原特有的高山草甸草原，一個個隆起的小山丘，使得這片草原充滿了不確定性的誘惑。獨特的美仁草原，像時光萬年滄桑的詠嘆，在經(jīng)幡交織的隧道里，一個伸手，便將這藏地萬年積淀的景致信仰一攬入懷。 >>>> 甘加草原 甘加草原周圍群山環(huán)繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場。每到夏季，整個草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開，繁花似錦。白石崖、八角古城等景觀更是為草原增添了無窮韻味。 >>>> 大峪溝生態(tài)旅游景區(qū) 大峪溝是山與水的國度 四季景色在這里輪換 空曠幽雅的環(huán)境，使人心曠神怡 清澈見底的河流 嵯峨陡峭的山林 讓人在移步之間 愜意享受大自然的鬼斧神工 充分領(lǐng)略萬能的上蒼創(chuàng)作的大美山河 甘南旅游推薦線路 關(guān)于旅行線路，對于來甘南的朋友來說一般都是最關(guān)心的問題，到底推薦一條怎樣的線路才適合大眾的旅行需求呢？我想，應(yīng)該是這樣的一條線路：輕奢甘南·精華景點8日暢游。 線路一： 【5月30日甘南+蓮寶葉則深度攝影團】扎尕那/郎木寺/拉卜楞寺/阿萬倉濕地/若爾蓋大草原/黃河九曲第一灣/米拉日巴佛閣7日 線路簡版 第一天：蘭州集合 第二天：蘭州——夏河——瑪曲 拍攝點：拉卜楞寺、甘南草原藏民生活場景、阿米貢洪草原濕地 第三天：瑪曲——阿壩 拍攝點：黃河第一橋、阿萬倉黃濕地、娘瑪寺轉(zhuǎn)經(jīng)筒、蓮寶葉則 第四天：阿壩——唐克 拍攝點：阿壩晨霧、苯教寺院、瓦切塔林、九曲黃河第一灣 第五天：唐克——扎尕那 拍攝點：若爾蓋大草原、扎尕那 第六天：扎尕那——郎木寺 拍攝點：扎尕那晨曦、郎木寺、白龍江源頭 第七天：郎木寺——蘭州 拍攝點：郎木寺晨曦、米拉日巴佛閣 線路二： 7月7日【青海循化插箭節(jié)+甘南攝影團】劉家峽大橋/循化插箭節(jié)/拉卜楞寺/郎木寺/扎尕那/卓尼百年藏寨/冶力關(guān)7日團 線路簡版 第一天（7月7日）：蘭州集合 第二天（7月8日）：蘭州——循化 拍攝亮點：劉家峽大橋、臨夏八坊十三巷 第三天（7月9日）：循化——夏河縣 拍攝亮點：循化插箭節(jié)活動 第四天（7月10日）：夏河——郎木寺 拍攝亮點：拉卜楞寺、郎木寺 第五天（7月11日）：郎木寺——扎尕那 拍攝亮點：郎木寺晨曦、扎尕那 第六天（7月12日）：扎尕那——卓尼 拍攝亮點：扎尕那晨曦、江迭公路或臘子口、百年藏寨選擇性拍攝 注：如走江迭公路，車費AA 第七天（7月13日）：卓尼——冶力關(guān)——蘭州 拍攝亮點：冶力關(guān)國家森林公園

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