<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在國家大力推行素質教育、倡導健康中國戰略的宏觀背景下，培育學生健康生活理念、傳承優秀傳統文化迫在眉睫。中醫藥文化源遠流長，承載千年智慧。如今，傳承重擔落在新一代肩頭。岐黃藥食潤少年，國醫傳承正當時，專家入校，一場奇妙的中醫藥探索之旅就此開啟。</span></p> 專家入校，開啟奇妙之旅 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在校園生活的美好時光中，一場別開生面的探索之旅悄然拉開帷幕。4月10日，漯河市婦幼保健院（市三院）國醫堂和營養科的醫療專家團隊走進漯河市實驗小學，為同學們帶來了一場以“葛根”為主題，既充滿趣味又富含知識的食育課程，帶領大家領略藥食同源的奇妙世界。</span></p> 初識藥材，感受中醫魅力 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 市三院的專家們一開場，便拿出了葛根、陳皮、枸杞、菊花等中藥材。同學們好奇地圍上前，仔細觀察這些平日里不太常見的“寶貝”。原來，這些看似普通的植物，都有著獨特的藥用價值和養生功效，中醫藥文化竟離我們的日常生活這么近！這初次的見面，讓同學們對中醫藥文化的好奇之心瞬間被點燃。</span></p> 知識課堂，探尋中醫奧秘 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 接著，專家們以“葛根”為題，開啟了精彩的中醫藥知識課堂。從葛根的生長環境、形態特征，到它在中醫藥方里的應用，再到藥食同源的理念，同學們聽得津津有味。大家這才明白，中醫藥不僅僅是治病救人的良方，還融入在日常飲食中，能幫助我們調理身體、守護健康。在這堂課上，同學們仿佛穿越千年，走進了中醫藥的歷史長河，探尋著其中的奧秘。</span></p> 動手實踐，制作特色美食 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 理論知識過后，便是令人期待的實踐環節——制作加有葛根、陳皮、枸杞的曲奇餅。在專家和老師的指導下，同學們挽起袖子，干勁十足。稱量食材、攪拌面團、捏制形狀，每一步都認真又專注。小小的曲奇餅里，融入的不僅是美味的食材，更是滿滿的中醫藥知識。大家在實踐中，感受著傳統中醫藥與現代美食的奇妙結合。</span></p> 按摩操體驗，解鎖健康密碼 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 等待曲奇餅烘焙的時間里，專家們帶領同學們做起了十大古法耳穴按摩操。大家跟著節奏，輕輕按壓耳部穴位。原來，小小的耳朵上藏著這么多健康“密碼”，通過按摩耳穴，能起到養生保健的作用。同學們越做越帶勁，現場充滿了歡聲笑語。這一特別的體驗，讓同學們對自身健康有了新的認識，也感受到了中醫養生的獨特魅力。</span></p> 品嘗成果，傳承文化力量 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當帶著中醫藥香氣的曲奇餅新鮮出爐，教室里瞬間彌漫著誘人的香味。同學們迫不及待地品嘗自己的勞動成果，甜美的味道在舌尖散開，中醫藥知識也深深印在了心里。這場以葛根為主題的食育課程，就像一顆種子，在同學們心中種下了對中醫藥文化的熱愛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 它不僅培養了同學們的文化自信，還引導大家形成健康的生活方式。相信在未來，會有更多的同學成為中醫藥文化的傳承者和傳播者，讓古老的中醫藥文化綻放出更加絢爛的光彩。</span></p> <p class="ql-block">總責編：謝迎瑩</p><p class="ql-block">責 編：陳 麗 趙小草</p><p class="ql-block">編 輯：陳 麗</p>
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