修煉一種能力

圖丫

人一定要修煉一種能力，叫做如如不動。外在的一切風云變幻都影響不了你。深入紅塵，與眾生為一。入什么場，顯什么相，既可以高貴到讓人膜拜，也可以卑微到像一顆塵埃。 真正厲害的功夫不是在打坐、禪修中練出來的，而是在生活中練功修行。將修行生活化，生活修行化。以出世心做入世事，以入世事練出世心。借勢提氣，借勢定神，借假修真。動中靜，靜中動，動靜亦如，方能修出一顆如如不動的心。 如如不動的極簡修煉方法： - 一、不要怕。身體的病痛，財富的匱乏，事業的低谷，要允許一切發生，一切發生皆有利于你，都是來豐富你的意識，都是來圓滿成就你的。 - 二、不要煩。生活就是繁雜，耐心應對每一件事，活在此時此刻，在每一次行動中修煉自己。同時要學會執一隅萬，學會刪減一切不重要的東西。 - 三、不獨行。修行不是讓你與眾不同，不是讓你特立獨行，而是讓你謙卑平和，讓你和光同塵，學會隱藏自己的鋒芒，隱藏自己的光芒，在紅塵修行中保護好自己。 - 四、不抱怨。抱怨就是強化，抱怨就是吸引。你的每一次抱怨，每一句抱怨的語言都會進入你的身體細胞，消解你的生命能量，吸引低層級的人事物。 - 五、不著急。著急就是內耗，著急就是業力。當你著急時，你的身體是緊張的，你意識是外露的，你所做出的決定與動作都是低品質的。 - 六、不糾纏。不與過往糾纏，不與低層次的人事物糾纏。該刪除的刪除，不回應不入局，該遠離的遠離。要不斷提升自己的意識層級，把自己固定在光明的生產創造軌道中。 - 七、不干涉。不扶爛泥，不雕朽木，不干涉別人的因果，不強迫任何人覺醒。允許樹是樹，花是花，允許自己做自己，允許別人做別人。如太陽一樣自動放光，給人出路，給人光明。 - 八、不期待。活在當下，念起即覺，念起即察，時刻覺察自己的起心動念，覺察自己的情緒能量狀態，把自己抽離出來，讓自己成為一個親民的觀察者、覺知者，看著自己的身、口、意，自覺表達，不執著，不期待。 人生在世，如身處荊棘之中，心不動則人不妄動，不動則不傷。如心動則人妄動，傷其身，痛其骨，于是體會到世間諸般痛苦。照見即是看破，看破帶來放下，放下萬源，自然如如不動。如如不動則清凈圓滿，所以，修心才是生而為人走向幸福之道的必備利器。修心、靜心、養心則悅心，悅人悅己。

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