<p class="ql-block" style="text-align:center;">第一獨立的人格</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">張愛玲曾說：“20歲以下，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你相信偶像劇，那就算了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">20歲以上，你還相信偶像劇，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那就完了。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛情和婚姻從不是女人的全部，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">永遠別指望鎖住一個男人，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就能得到不變質的幸福。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">女人，無論何時，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">絕不能丟掉這三樣東西：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己的社交圈，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">賺錢的本事，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">以及銀行卡上讓自己安心的余額。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">它們讓你能有收拾殘局的能力，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也保證你不必在感情崩塌時，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因為困頓而丟掉尊嚴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">身心有地方可棲息。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你的幸福，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終究得靠自己給才來得踏實。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第二護膚運動，保持自律</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多少女人，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一靠近30歲就開始為衰老焦慮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其實，衰老的開始從不是年齡，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是認命。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">村上春樹說：“肉體是每個人的神殿，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不管里面供奉的是什么，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沒有人愿意透過邋遢的外表去探尋你的內心,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你看到的所有美麗精致背后，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都有苦行僧一般的自律！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">從今天起，少一點放縱，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多一點自律：早睡早起，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多喝水，控制飲食，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再忙也不忘記護膚和半小時的運動。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">提升自己的穿衣品味，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持干凈大方的形象。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歲月面前，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沒有人可以坐享其成。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美麗，是一個女人畢生的修養(yǎng)！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第三養(yǎng)成閱讀的習慣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘇軾在《和董傳留別》中寫道：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“腹有詩書氣自華。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">物質豐富生活，閱讀滋養(yǎng)內心。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讀書，帶給女人的是從內而外的自信，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是獨立而不盲從的底氣，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是面對未來更多的可能性。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那份被書墨浸染的氣質，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一個女人最好的化妝品。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛讀書的女人，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">對世界有自己思考，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">處事有自己的溫度。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">她們永遠保持著一顆平和而獨立的心，不會被時間腐蝕，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也不會隨歲月變遷。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">閑暇時，不妨翻閱一本自己喜歡的書，看別人的故事，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">收獲自己的感悟。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讀書，讓女人的美更有底蘊，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讀書，讓你成為更好的自己。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第四一年旅游一次</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">畢淑敏曾說：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“人生終究要有一次觸及靈魂的旅行。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人這輩子，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多的是匆匆忙忙和按部就班，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">少的是從容與未知的碰撞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旅行，就是給自己一段柔軟的時光，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓靈魂在靜謐處綻放。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">無論是想放松心情、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看更廣闊的世界，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">或是和過去告別，重新出發(fā)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拋除一切雜念，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不在乎目的地，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帶著一顆純凈的心，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就這么一路走走停停，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">享受自然和愜意。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那些沿途的風景，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旅途上遇見的人和事，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終將撫慰你的心靈，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">找到最本真的自己。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第五保持情緒的穩(wěn)定</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持情緒的穩(wěn)定，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一個女人的頂級魅力。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生在世，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每個人都有自己的“小確喪”，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每個人都曾被生活虧待。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日子有好有壞，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">糟心事每天不斷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">該忘的忘，該放的放。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">否則情緒積壓成一座大山，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只會壓得你喘不過氣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">賠上自己的健康，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">影響自己的心情，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最后不落好的只有自己。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">越長大你就越明白：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生沒有幾件事情，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">值得你賠上禮貌、教養(yǎng)和格局。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">發(fā)脾氣是本能，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">控制好脾氣才是本事。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你對生活和顏悅色，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生活也會對你溫柔以待。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">能管理好自己情緒的人，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">必能安然走過不平坦的人生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第六不討好不強求</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">嚴歌苓在短篇小說《天浴》中寫：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“不管什么時候，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都做一個不湊合、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不打折、不便宜、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不糟糕的好姑娘。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那些需要你費力討好的關系，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都無法長久，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那些讓你卑微到塵埃里的人，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只會得寸進尺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和三觀不合的人在一起，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再強融最后也只有分道揚鑣一個結局。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持自己的三觀和底線，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學會斷舍離，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給生活做減法，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">給自己的人生做加法。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不強求，不講究，不刻意。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人這一生，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">觀眾比朋友多，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你不必把太多人請進生命里。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第七對生活充滿熱情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">路遙在《平凡的世界》里說：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“在這個世界上，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或實現(xiàn)。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人這一生，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哪有什么永遠的遂心順意呢？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別因為一時的挫折，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就否定自己的能力。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別因為一次感情的失敗，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就封閉自己的幸福。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別因為付出沒有得到期望的結果，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就停滯不前。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生活給你的每一個坎，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都有其用意。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">既然走在路上，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腳步就一定要堅定。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也許這一刻你看不清前路，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但只要心里有光，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有所期待，有所熱愛，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持前進的勇氣和力量，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你要的東西，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終有一天會向你奔來。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第八愛自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">女人這一生，不必向歲月低頭，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必對他人盲從，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不必活在世俗的桎梏中。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你人生的每一分鐘，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都可以因自己活得精彩絢爛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">很喜歡摩西奶奶的一句話：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“真正地愛自己，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是去犧牲掉所有的時間和精力，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去打拼什么輝煌的未來。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是在當下，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈著喜悅，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓現(xiàn)在的每一天，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都以自己喜愛的方式度過。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人有很多種活法，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛自己，才是終身浪漫的開始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">親愛的你:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望你活出自我，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛得過癮；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望你的生活里不僅有“柴米油鹽醬醋茶”，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">還有“琴棋書畫詩酒花”；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望你歷經(jīng)世間種種，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">內心依舊清澈澄明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">當你老了，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回首這一生，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿你能沒有遺憾地說出那句：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人間這一遭，值得！</p>
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