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南京媽媽的愛之廚房…一菜一湯一滋味，皆是藏歲月里的溫柔！

花婆婆的小廚房

<p class="ql-block">　　在南京老城的煙火氣里，媽媽的味道總是藏在那些質樸的菜肴中。清潤的菊葉蛋湯、咸香脆嫩的腌青菜苔、鮮嫩的蠶豆米—媽媽的手藝沒有華麗技法，卻能讓簡單的食材化作孩子心頭最深的眷戀。她說：“吃好飯，才能走好路。” </p><p class="ql-block">??菊葉蛋湯 · 一碗青綠，是媽媽的春夏牽掛。</p> <p class="ql-block">菊葉蛋湯 </p><p class="ql-block">??食材（3人份）</p><p class="ql-block">- 新鮮菊花腦（菊葉）150g（媽媽總會挑最嫩的葉子） </p><p class="ql-block">- 土雞蛋2個（媽媽總說：“自家雞蛋才香”） </p><p class="ql-block">- 姜絲少許（驅寒暖胃，媽媽的小心思） </p><p class="ql-block">- 鹽、香油適量（調味簡單，卻滿是呵護） 媽媽的做法：</p><p class="ql-block">1. 細心備料：菊葉只取嫩頭洗凈，輕輕抖去水珠備用；雞蛋打散，加少許鹽調勻備用；</p><p class="ql-block">2. 煮一鍋溫柔：鍋中加適量水 大火燒放入姜絲，轉小火，媽媽總說：“火大了湯就不清甜了。” </p><p class="ql-block">3、淋入蛋液：小火，蛋液畫圈倒入，媽媽會輕輕攪動，讓蛋花如云朵般柔軟。 </p><p class="ql-block">4、 最后點睛：把菊葉放在大湯碗里，加適量鹽，倒入香香的麻油，然后把蛋花湯倒入湯碗里，就這樣幾步一碗香氣襲人色香味俱全的的菊葉蛋湯就做好了??。</p><p class="ql-block">??媽媽的愛意：這碗湯，清熱去火，是媽媽在春夏之交特意煮的，就怕孩子“上火”。 </p> <p class="ql-block">腌青菜苔、肉絲燒蠶豆米 ：</p><p class="ql-block">??食材：</p><p class="ql-block">1、 自家腌制的青菜苔100克（媽媽每年春天都會腌一大壇子—那滋味是咸酸鮮口）、肉絲100克（必須肥瘦相間，這樣炒出的菜很潤）、嫩蠶豆米150克</p><p class="ql-block">2、姜末、蒜末適量、干辣椒2個切碎（提香開胃，媽媽知道孩子愛吃） </p><p class="ql-block">3、糖少許（中和咸味，就像媽媽總在生活里加點甜） </p><p class="ql-block">媽媽的做法：</p><p class="ql-block">1. 提前泡發：腌菜苔清水浸泡10分鐘，去除多余咸味撈出擠干水份，改刀切碎備用；</p><p class="ql-block">2. 肉絲加入生抽、水淀粉、蔥姜水抓勻腌制一下備用；</p><p class="ql-block">3、蠶豆米洗凈瀝水，開水焯水2分鐘撈出備用；</p> <p class="ql-block">媽媽的做法：</p><p class="ql-block">1、熱鍋把菜籽油煉香、下入姜末蒜末和辣椒碎煸香，下入肉絲大火煸出油</p><p class="ql-block">2、下入腌菜苔碎和些許糖（不放也可以）繼續煸炒出香味</p><p class="ql-block">3、最后下入蠶豆米，翻炒均勻，沿著鍋邊加適量開水（別超過菜的高度）；蓋上鍋蓋大火燜燒個2分鐘，出鍋裝盤。</p><p class="ql-block">味道酸辣鮮咸、太開胃了！</p><p class="ql-block">備注：</p><p class="ql-block">菜苔一般偏咸所以需要浸泡去除多余鹽分</p><p class="ql-block">炒這道菜一般不放鹽，因為腌菜和漿肉絲里都有鹽了；</p><p class="ql-block">如果菜苔腌制比較淡就不要浸泡了；</p><p class="ql-block">出鍋之前嘗下口味，酸度不夠調適量醋、太淡了就加入適量鹽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">媽媽燒的菜，沒有復雜的技巧，只有媽媽日復一日的耐心。她記得孩子的口味，操心著營養，就連炒菜時的火候，都藏著她的牽掛。</p><p class="ql-block">愿每一位孩子，都能在飯桌上，吃到媽媽的愛。 ??</p>
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