<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">人體四大虛——腎氣虛</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">元氣不足，容易腰膝酸軟+畏寒 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>■表現：</b>腰膝酸軟，走路久了或站久了就容易腰酸腿軟。容易疲倦、精力不足，早晨起床就感覺累。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">畏寒怕冷，特別是腰腹、手腳容易冰涼。夜尿頻繁，或者小便清長，說明腎陽不足。頭發早白、脫發增多，牙齒松動或容易腰膝無力。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">■調理方法：溫補腎氣、強健腰膝，可以喝傲骨無雙，配合三參膏！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">■推薦食物：黑芝麻、核桃、枸杞、山藥、黑豆、羊肉、蝦等，平時可以煮粥或燉湯。</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/0VlE3dtT8s5Np35OndUyYA" >查看原文</a> 原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有
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