海上威尼斯隨想曲～滬疆兩地書（267）

許崇俠

鄧莊新賦 許崇俠 豫南形勝，鄧禹遺風。枕河襟野，八里云程。千載煙霞凝故邑，四千黎庶續文明。通衢接九省，商旅若繁星。禮義傳家訓，淳風入畫屏。 倉廩盈新谷，桑麻織錦榮。廣廈摩云起，街燈徹夜明。鐵騎馳春野，農機破曉耕。青壯揚帆去，蒙童誦典聲。銀絲垂釣趣，楸枰落子輕。工坊傳巧技，企業啟鵬程。 晨霧籠阡陌，水墨染丹青。蟬鳴槐蔭靜，蛙鼓麥香濃。嘉木接天碧，祥云映日彤。熙熙仁里處，藹藹小康村。莫道無豪賈，桑榆別樣紅。桃源何處覓？白河有鄧榮。 鄧禹故園 張筱奎 東漢名將，二十八宿。鄧禹故園，今非昔比。田連阡陌，大道通衢。民生小康，農家樂地。 新野春野 許崇俠 南陽新野古名傳，沃野平川景色鮮。漢韻悠悠風物美，千年故事夢中牽。 似客又歸家 周新軍 南陽新野地，似客又歸家。菜花回春開，故鄉老樹下。 春風不改千年優 詹素潔 三國故事新野游，人杰地靈歷史悠。土地肥沃麥苗壯，春風不改千年優。 春日鄉村多勝景 武琳琳 麥苗綠嫩菜花黃，風拂金波映素光。春日鄉村多勝景，醉心于此盡情賞。 幾樹天桃添錦繡，一川煙柳弄絲長。最愛鄉間春景好，悠然詩意滿心房。 新野白河春色 許崇俠 三國古邑越時空，千年往事入浪聲。白河灘頭金蕊綻，青石巷口玉蘭盈。 姹紫嫣紅春瀲滟，云浮帝闕景澄明。清明又見煙凝黛，多少先賢隱翠坪。 新野好春景 張筱奎 新野早聞名，溯源因孔明。出山一把火，鼠竄是曹兵。 往事越千年，中原逐鹿禁。新野好春景，游客打卡徑。 清明?乙巳 人間煙火氣， 尋根問清明。 故園凡塵事， 春風梨花紛。 薛紅星原創 2025.4.5 話說清明節 金達奎? 晉國忠臣介子推，割股奉君盡丹心，心無旁騖無所求，但愿為政能清明。 清明懷介子推 許崇俠 忠魂割股奉君誠，遺志長存寒食聲。柳色千秋凝碧血，山河萬里鑒清明。 ? 祭祖憶先人 張筱奎 祭祖憶先人，激勵后來人。緬懷先烈多，勿忘挖井人。 功成隱綿山 張筱奎 介之推割股，奉主饑腸轆。功成隱綿山，拒出受爵祿。母子抱樹死，寒食清明出。 黃花與白花的絮語 許崇俠黃花在老井邊醒來時我正數著墓碑上的苔痕那些被春風反復摩挲的名字在油菜的金箔里燙出一行行雁陣白花總在枝頭低語像母親縫補月光時斷線的針腳梨樹突然打了個寒噤滿樹雪簌簌落在父親煙蒂熄滅的灰燼里老屋的瓦當垂著淚滴穿院中石磨的年輪而黃花白花在風里交換著同一封信信紙泛黃處有露水正在醞釀復活 放下煩惱和憂愁 許峰 生命的長河里，有驚濤拍岸，亦有柔風甘雨，你不慌，世界便不慌。 放下心中所有的煩惱和憂愁，踏踏實實地做好每一天的事，你會發現，人生充滿了陽光和希望。 人生風景美 張筱奎 生活無須慌，信馬由韁逛。人生風景美，不虛此行趟。 歲月悠然 許崇俠 驚濤拍岸起云煙，柔雨輕風潤歲年。放下煩憂心自靜，踏歌行處滿晴天。 　　活得接地氣，是最好的養生！? 許崇俠摘編? 汪曾祺世人稱贊他是“中國最后一個純粹的文人，中國最后一個士大夫。”他的作品集《慢煮生活》，收錄了他的諸多散文名篇。翻開這本書，你會發現，他筆下的花鳥蟲魚、鄉情民俗、旅途見聞都充滿濃濃的人間煙火氣。每一天都充滿樂趣，每個人也都閃耀著光芒。如果你累了、倦了，不妨看看這本書，或許你會找到生活最好的活法。 1、慢賞天地，人間草木皆風景? 汪曾祺說：人不管走到哪一步，總得找點樂子，想一點辦法，老是愁眉苦臉的，干嗎呢！所以未來，如果你在屋里悶久了，不妨到外面走走。看看路邊的草，聞聞盛開的花，在漫天的陽光下把發霉的情緒晾曬一番。在大自然的懷抱里，你的心靈被溫柔撫慰，情緒被妥善安放，所有憂愁都將一掃而空。你看到的世界有多廣闊，心就有多廣闊。?? 2、慢閱眾生，市井凡人皆英雄 與人交往，是這個世上最有趣的事。每個人都像是一本書，當你接觸到一個人，就像翻開一本新書。有的人不愿細看它，只沉浸在自己的世界里，有的人卻細細翻閱，總能看到每本書的特點，為那些微小的閃光點喝彩。在交談中接觸不同的靈魂，在交往中了解不同的人生，在平凡中體會不凡的生命。那時你會發現，自己的憂慮不值一提，自己的未來可以窺見微光。從別人身上，你會看到人生的更多可能。 3 、慢煮生活，詩酒花茶皆逍遙 汪曾祺最愛的事，就是在父親作畫時在旁圍觀，畫花頭，定枝梗，布葉，鉤筋，收拾，題款，蓋印，一套流程下來，一幅畫便完成了。久而久之，汪曾祺對用墨用水心得不少，閑來也能畫上兩筆，在同學間頗有名氣。除了寫字畫畫，他還喜歡唱戲，青衣、梅派、老生都唱過。興致一來，和同學一起唱昆曲，吹笛子，玩得不亦樂乎。等到年紀漸長，他的興趣又添了一項：美食。對他來說，做菜不僅是一種放松，還是輕量運動的好方法。成天伏案寫作，站著摘菜、洗菜、炒菜，不知不覺身體就舒展開了。 4 、活得接地氣，是最好的養生！ 汪曾祺在書中寫道：一個人的口味要寬一點、雜一點， “南甜北咸東辣西酸”，都去嘗嘗。食物如此，生活也是一樣。無論過去如何。從今天起，清理清理不快的過往，整理整理如麻的思緒。別等著快樂上門，自己去尋找美好吧！走到曠野去，探索四季流轉的絢爛；走到人群中，挖掘靈魂深處的光芒；走到生活里，找尋瑣碎小事的美好。多給自己一點嘗試，就是給生活多一分色彩。 ? 活得接地氣 張筱奎 凡夫俗子一，活得接地氣。美食自烹飪，愛好多樣棲。 康莊大道又豐年 周新軍 無邊冬苗似綠毯，幾畦春種如鋪簾。花樹繞村香小樓，康莊大道又豐年。 鄉間小路連天遠 許崇俠 綠野春風拂面來，金黃菜花映日開。鄉間小路連天遠，歲歲豐收樂滿懷。 心兒多寬廣 許峰 在大自然的懷抱里，你的心靈被溫柔撫慰，情緒被妥善安放，所有憂愁都將一掃而空。你看到的世界有多廣闊，心就有多廣闊。 晨光沐浴的魔都 許崇俠晨曦輕灑魔都園，新春美景入畫間。綠柳垂絲舞輕風，花影搖曳映水面。 晨光初照金輝灑，社區寧靜似桃源。家園春色無限好，心曠神怡樂無邊。 春光美如畫 張筱奎 春光美如畫，人在圖畫中。不快一掃光，陶醉樂融融。 七彩巧涂畫即成 周新軍 七彩巧涂畫即成，誰說不是寫人生。但愿塵世似心凈，輕松自在個中情。 注：圖片攝影許峰。 遙祭天上人 周新軍 梨花飄落似散銀，隨風遙寄天上人。清明再捎我情去，長佑后生凈乾坤。 清明寄懷 許崇俠 玉蘭謝盡雪飄襟，茉莉初開春報音。節至清明托遠意，長祈華夏佑天心。 春天也需要我 夏建秀是的，春天也需要我。經常會有一顆星，等著我抬頭去看。 慢慢品味生活 姜巧玲人生，就是來感受生命的每一個過程，來感受生活的酸甜苦辣的，所以，不要慌張，你也不用著急趕到終點，真正的風景在路上。慢慢來，慢慢去經歷，慢慢去感受生活的點點滴滴，生活百般滋味，你要笑著面對，哪怕過著平凡，記得開心就好唯此，才不辜負這無法重來的一生。 注：圖片供圖夏建秀。 弘一法師：人活著，不要太能干了，太能干的人，到老了身體都不好，錢，有人花，罪，卻只有自己受? 許崇俠摘編? 弘一法師曾言：“生活本不苦，苦的是欲望過剩；人心本不累，累的是牽掛太多。”人生本是一場輕盈的旅程，心若裝得太滿，腳步自然沉重；眼若看得太重，生活便失了從容。千萬不要因為太能干而透支了健康，錢，有人花，罪，卻只有自己受。行事有度，惜身惜福，才能收獲長久的安定與順遂。 1 、能干是本事，但過度能干是在透支健康 身體不會說謊，你揮霍的每一分精力，都會變成晚年的病痛賬單。人到中年，最大的成功不是你有多能干，賺了多少錢，而是還能像年輕時一樣活蹦亂跳。當你感覺到累了，不妨給自己安排一段休息時間，慢下來，才能讓靈魂跟上腳步；停下來，才能看清人生真正重要的方向。記住：人生不是短跑，而是一場馬拉松，你省下的每一分力氣，都會變成未來的福氣。 2 、中年以后，最聰明的活法：懂示弱，不逞強，會低頭 生活中大多是普通人，如果事事逞強，最終往往只能落得個身心俱疲、狼狽不堪的境地。成年人的世界，不需要用“能干”來證明自己，承認局限才是真正的自由，適度示弱才能擁抱更自在的人生。當你學會了示弱、低頭，人際交往便會順暢許多，情緒也更平和穩定。年歲漸長，不必與時光較勁，你要明白有些事不必做，有些人不必爭，有些路不必趕。與生活達成和解，才能在恰好的節奏里，開啟全新的生活模式，將日子過得愈發精彩，盡享長壽之福。 3 人生下半場，拼的是余力請把健康置頂? 人生下半場，拼的是余力，從以下三點做起，為自己存一份從容，留一份健康。1，把 "存錢" 換成 "存健康"。2，把自己當回事，不過多操心別人。3，欲望低配，永遠不要羨慕別人的生活。人生最好的狀態，不是擁有所有想要的，而是不再被不想要的困擾，當我們不再被物質和攀比所累，身心自然會進入更舒適的狀態。調整心態，學會享受生活，你會發現：健康的身體、和睦的家庭、三兩知心好友，平平淡淡才是人生最寶貴的財富。 “人生不是拿來用的，而是拿來過的。”你的價值，不在于你能扛多少事，你的幸福，也不在于別人有多依賴你，過有溫度的人生，遠比追求“有用”更重要。從今天起，愿你能扛事，但不必事事都扛，能吃苦，但不必苦中逞強。不困于外物，不透支自己，活出張弛有度的人生。? 接受真實的生活 姜巧玲生活就是這樣，有點忙，有點煩，有點苦，偶爾也有點甜。積極向上才是主旋律，普通人普通生活普通過。 追求多了，心思就密了。欲望強了，精神就患得患失了。想要月入過萬，想要朝九晚五，想要車房無貸，想要萬眾矚目，想要平安，想要好運……仔細想想，我們只是蕓蕓眾生中的小分子，想的太多，當下的快樂就會越少。所以，承認自己的普通，接受真實的生活，過好一日三餐，守好自己的健康，保持自己的熱愛，就是一個普通人的不普通之處。 今日清明 楊寶環 一年清明，一歲追思，今日清明，氣清景明，仲春與暮春之交，節氣與節日相伴，在最好的春光里，追思過去，珍惜當下，愿你目之所及，皆為明鏡，前行之路，盡是坦途，清明安康。 　　遙祭河南老外婆 許峰清明宅家包水餃，遙祭河南老外婆。昔日情景難再有，陰陽兩隔斷人腸。惟愿天國啥都有，親人健康幸福長。 清明祭岳母 許崇俠 清明祭岳母，七七正逢時。天幕陰低暗，株香寄遠思。 勤儉持家久，眉壽得頤期。兒女皆成器，同悲萬古祈。 原諒我 周漁原諒我，沒有陪你上刑場只能給吉鴻昌一把椅子坐著赴死，死了也不倒給根枯樹枝，站在雪地寫詩給我拿把椅子來原諒我，給不出一個銅板只能給方志敏一塊懷表和一支鋼筆在課本里給你囊中羞澀的信仰給我拿篇《清貧》來原諒我，沒趕上這把烈火痛快地燒掉活棺材只能和葉挺戴著鐐銬唱著囚歌，為了自由赴湯蹈火給我拿把火把來原諒一個國家水深火熱總在拋頭顱灑熱血原諒一座城市的墓碑太小很多人沒有留下名字給我拿本史冊來 生活的口袋 姜巧玲生活的口袋，總要裝點自己喜歡的東西；既有溫柔的底色，又有從容的姿態。成年人的生活已經很不容易了，酸甜苦辣咸應有盡有，要學會在生活的縫隙里，尋找一份屬于自己的那束光！時光煮雨，歲月縫花，這煙火人間，事事遺憾，事事也值得。帶著知足的心生活，帶著感恩的心看世界，在漸行漸遠的光陰中，且行且忘且隨風，以歡喜之心，慢度日常，以歲月之名，一生久安。 《暮色將盡》：當你老了，如何善待自己？? 許崇俠摘編? 《暮色將盡》并非一曲衰老的哀歌，而是一本生命之書，飽含對人性的理解與體諒。阿西爾用她的人生經歷告訴我們：當衰老不可避免時，我們到底應當如何善待自己？這里有8條她寫給年輕人的建議。?? 1 、關于婚育：控制欲，是摧毀幸福的頭號殺手? 愛情不是控制，婚姻也不等于占有。人一旦活成愛情的看守，就會將自己困死在婚姻的牢籠里。而這種窒息的親密關系，是比死亡更可怕的事。放下占有欲，不控制任何人，婚姻才能在自由的土壤中，生根發芽。?? 2 、關于社交：硬融圈子，是對自己最大的殘忍? 有句話說得好：圈子不同，不必相融；三觀各異，做好自己。不是所有人都會張開雙臂，歡迎太過熱情的你。而我們要做的，無非是在自己的世界里獨善其身，在別人的世界里順其自然。收起泛濫的熱情，是對他人的尊敬，亦是對自己的善待。與世界保持舒適的距離，在自己的主場上，才能找到同頻共振的人。這不是老年人的社交法則，是所有人應有的生存智慧。??3 、關于孤獨：孤獨，是走向成熟的必經之路? 人活一世，獨生獨死。孤獨，就像空氣一樣，彌散在生命的各個角落。你越是抗爭，越會孤立無援；越是憎恨，越會無可奈何。倒不如接納孤獨，與之共生，安享生命里的安靜，學會與自己對話。就像《晚年》中的這句話：我在無人知曉中變得異常，又在無人知曉中恢復正常。生命在孤獨中綻放，靈魂才能在寂靜中徜徉。?? 4 、關于金錢：你賺的不是錢，是做人的體面與從容 本以為家境、學識、修養是一個人的體面，到老了才知道，錢才是人最大的體面。?年輕時不努力賺錢，到了老年就得拼命賺錢養老。沒有被衰老打敗，自己反而先被“窮”逼上絕路。我們賺的每一分錢，都是老去后的尊嚴；付出的所有辛苦，都是為了換取體面。自由很重要，但賺錢更重要。?? 5、關于習慣：人要支配習慣，絕不能讓習慣支配? 奧斯特洛夫斯基曾說：“人應該支配習慣，而絕不能讓習慣支配。”生活的慣性很大，我們總是陷入經驗的桎梏。固守不合時宜的習慣，就是在“自找麻煩”。阿西爾在書里，苦口婆心地勸年輕人：突破自己感知的局限，是新生活的開始。打破舊的自己，敢于進行改變，人才能適應任何一種生活。??6 、關于心態：保持樂觀，人就永遠不會被摧毀 愛麗絲說：“所有的事情都糟透了，但我總會發現其中好的一面。”?面對苦難，我們唯一能做的，是將心態調整成樂觀模式。過一天少一天的日子里，從來不缺災禍。而人類的一切智慧，就在于對心情的控制上。只要保持樂觀，生活再難，也能從茫茫黑暗里，尋找到幸福的彩蛋。?? 7 、關于衰老：運動，是抵抗衰老最有力的武器?黑塞說過：“一個人無法不變老，但我們可以抵制衰老。”而抵抗衰老最好的武器，就是我們健康的體魄。別揮霍生命，身體如同房子，需要厚實的底子。而運動，是為身體打底的最佳方式。你邁開的每一步，都延長了生命線，你流過的每滴汗，都是對病魔的驅趕。對堅持運動的人來說，年齡只不過是一個數字而已。??8 、關于生命：對自己最大的善待，就是過好每個當下 有人把衰老當成戰爭，用抱怨與絕望與之對抗；有人視衰老為屠殺，像俘虜一樣束手就擒。可事實證明，獲得幸福的最好辦法，是過好每個當下。?來日并不方長，當下即是最好。不被過去牽絆，不與遺憾糾纏，不為失去痛心，不為明天憂慮。走出封閉與失序，在每一天都能安頓好自己，才是對生命最大的善待。? 不管年歲幾何，看《暮色將盡》，都像站在自己的暮年，向后回看。?不試圖控制別人，不刻意融入圈子，安享自己的日子，珍惜每一個眼下。不固執，亦不沮喪，不貧困，亦無病痛。太陽西沉，暮色將盡，善待自己的人，永遠不老。 烏鴉的世界 許峰 在烏鴉的世界里，天鵝也有罪，思想不在一個高度，尊重就好，三觀不在一個層次，微笑就好。 不要和重要的人，計較不重要的事。不要和不重要的人，計較重要的事。 遠避小人攪 張筱奎 獨醒成原罪，獨清被騷擾。說不走為上，遠避小人攪。 烏鴉經 許崇俠烏鴉笑天鵝，羽毛積灰厚，天鵝振翅抖，滿地烏鴉吃泥走。明珠贈頑石，蚌病成空候； 寶劍贈賊手，夜半啼殘斗。人生海海多，一笑一顰皆自由。莫被浮云遮，且把清樽酹。? 注：圖片攝影許峰《母女逗樂》。 帕米爾我的家鄉有多么美攝影系列“連騎擊鞠壤，巧捷推萬端”塔吉克族馬球競技運動 塔吉克族馬球是塔吉克族一項傳統的馬背競技運動，主要分布在新疆西南地區的帕米爾高原。歷史上塔吉克族馬球多在上層社會中開展，11世紀維吾爾族的《福樂智慧》中即提到馬球是疏勒貴族必須熟練掌握的一項技藝。 塔吉克族馬球球場長180米，寬70米。馬球是將粗羊毛繩纏成團，外面用黃羊皮縫制而成的直徑約12厘米的圓球。球棍呈鏟形，長約1.2米。參賽隊員共有12名，設有前鋒、后衛、守門員等崗位，每場40分鐘，分上下兩場，規則與足球相似。其計時沿用古老的木碗滴水方法。 塔吉克族馬球比賽場面熱烈，對于加強民族文化認同感具有重要價值。另外，研究塔吉克族馬球對于豐富我國馬背競技的內容和形式，研究少數民族尤其是塔吉克族的體育史及馬球在我國的發展史都有十分重要的意義。 參與擊球者二十余人，皆著各色窄袖袍，足登黑靴，頭戴幞[fú]頭，手執偃月形球杖，身騎奔馬，做出競爭擊球的不同姿態。畫面構圖疏密有致，動中有靜，有強烈的節奏感、運動感。 歷史上有塔什庫爾干塔吉克自治縣“石頭城馬球場”的記載，說明在很早以前，塔吉克族人就有打馬球的習慣。1974年9月，位于帕米爾高原的塔什庫爾干塔吉克自治縣在成立20周年時，舉行過馬球比賽。 注：圖片攝影李沙平《塔吉克族馬球賽》。 鮮花盛開阿拉爾 冉仁婌 每到春天，在阿拉爾的大街小巷，繁花是最動人的注腳。是市政工人，以專業與熱忱，讓每一簇花都盡情綻放。漫步城中，看繁花簇擁，聞馥郁芬芳，對這座城市的愛便如春日繁花，在心底瘋長，愈加深沉…… 春日阿拉爾 許崇俠 春回昆崗道，百卉疊云濤。汗滴滋芳蕊，枝搖聳碧旄。 香熏蜂蝶鬧，蔭庇胡楊搖。最是傾心處，紅妝映戍袍。 編讀往來：冉仁婌：感謝許老師賦詩一首，許老師入有機會來阿拉爾游玩，變化很大哦。這片土地，浸透了您們多少老前輩奮斗的淚泉，流下了多少犧牲的血雨！答冉仁婌：我退休后回新疆五次，其中兩次到一師阿拉爾市，轉了各個團場，看到了故地的滄桑巨變，很欣慰很感恩，是紅色基因，賡續傳承。數風流人物，還看今朝。祝好！許崇俠。 讓我們相互陪伴 許峰 浦東浦西徒步游！陪伴彼此有依靠。有了陪伴不孤單；有了陪伴更強大，我們能夠共同面對生活的挑戰。讓我們一起相互陪伴，攜手前行，共度風雨，迎接彩虹。 清明徒步賦 許崇俠 清明趁假試春行，三口徐開十五程。虹跨南浦云欲渡，舟裁吳淞鏡初平。 潮回新埠霓裳濕，梵徹通衢貝葉清。笑立武寧煙水闊，風華滿眼是申城。 生活感悟打油 張筱奎 出外圖方便，多喝瓶裝水。居家有條件，自己燒開水。?? 楊浦鄰虹口，因此都曾兜。許昌游泳池，一角早場游。?? 油菜本油料，動輒百畝播。金波延天邊，孰料青睞到。?? 從容老去好，別學祥林嫂。苦樂自己背，他人別驚擾。?? 統一戰線好，戰無不勝韜。避實就虛干，日久見分曉。?? 清明必祭祖，反思來時路。人生勿忘本，走好腳下途。?? 滬烏直達車，乘客多知青。豆蔻去支疆，第二故鄉行。?? 迷茫從何來？能力不足載。臨淵徒羨魚，不愿結網來。?? 人生終須別，惜別徒傷悲。笑迎己末日，解脫久疲憊。 學會 李靜平對于無法改變的事，應果斷放棄；對于生命中的過客，應學會放手；對于心中的煩惱執著，應學會放下。 桃林十里花正紅 李功業 部官工作有七年，距今已快半世紀；年輕胸懷目標大，總想執政有變化； “八九”首辦桃花會，只為百姓添富貴；一晃三十七春夏，我已青絲掛霜花； 今春舊地再重游，物事人非已不同；桃林十里花正紅，桃花依舊笑春風； 老夫舉目四下望，部官已經大變樣；寄語桃鄉眾鄉親，新農村建設再創新！ 注：圖片供稿李功業：《運城平陸部官桃花》。 午后書簡 品讀汪曾祺《慢煮生活》 許崇俠 老藤椅承托著三月的倦意，搪瓷缸里的茶煙斜斜漫過書脊。暮鴉未歸，風在字行間游走，帶起書頁翻動的簌簌聲，像是汪曾祺筆下高郵的蘆葦蕩。 老花鏡片上浮著細碎的金箔，原是檐角篩落的陽光。老先生總說"人間草木最堪親"，此刻倒覺得連銅錢大的日影都可愛。茶漬在泛黃的《食事》扉頁洇出云紋，倒像他畫里的寫意蘿卜，淡墨里透著清歡。 茶續到第三泡時，檐影已悄然東移。合上書頁，看紗簾外晾曬的藍布衫輕輕搖晃。忽而想起《慢煮生活》里的句子："家常日子要燉著過"，不覺笑自己守著半壺春茶，竟也燉出了琥珀色的光陰。 布衣暖，菜根香，老陶碗里盛著半個世紀的云淡風輕。這日子啊，原是青瓷盞中沉浮的葉尖，須得瞇起眼睛細細地看。 兄弟相聚情義重 許峰 酒逢知己千杯少，兄弟相聚情義重。醉意微醺話無邊，敞開心扉情更深！ 帕米爾我的家鄉有多么美攝影系列 塔吉克民族歌舞 李沙平 塔吉克民族歌舞主要有敘事歌、情歌、悲歌、喪歌、習俗歌、生活歌等。塔吉克族是一個能歌善舞的民族，大都跳雙人舞，跳舞時，大家圍成一圈，一對對相繼到圈中舞蹈，有時兩三對同舞。樂主要器有：鷹笛和手鼓，節奏快，富有歡樂的氣氛和民族特色。紀實攝影西域風情一起美美噠。 注：圖片攝影李沙平：（許崇俠截圖）《鷹之舞》。 　　遠離那些破壞你平靜的人? 許崇俠摘編 ?季羨林曾說：“人生的至高境界，是內心的豐富與平靜。”可總有人如暗涌的潮水，不斷攪動你的心湖。我們與其在情緒的漩渦中掙扎，不如學會遠離那些破壞你平靜的人，重塑內心的安寧。?1、?一些人的到來，的確像一汪清流滋養了你的心田，讓你越變越好。但有些人的闖入，像一股泥石流，完全攪亂你的生活。遇到一些磁場不對的人時，他們便成為我們生命中的癌。人最大的聰明，是懂得守住自己的磁場。請學會用離開的方式善待自己，重新掌控自己的能量，讓自己的人生進入正循環。?2、?不在意你的人，會讓你反復地陷入不安和自我懷疑。真正把你放在心上的人，會慢慢滋養你，會托舉你去更好的地方。有些人，不配占用你的情緒。我們生命的空間是有限的，留給值得的人，清退垃圾人。學會關上門，把消耗自己的人請出去，自己的世界也會變得清爽起來。 3、真正好的連接關系，能調動你的心臟、思想、靈魂和熱情，壞的連接關系，卻往往伴隨著挑剔、打擊、不滿意和不支持。好的關系都是滋養型的，會讓自己舒服、讓自己成長。山河不足重，重在遇貴人。一段良好的感情，永遠是具備成長性的，而非讓自己失序，向下沉淪。只有和讓自己舒服、讓自己變好的人在一起，我們才能在良性的關系里，汲取到向上生長的養分。 ?我們經常會討論這樣的話題：該交往什么樣的對象？該結交什么樣的朋友？其實評判標準很簡單。誰讓你變得不像自己，你就盡量躲遠點。誰讓你成為更好的自己，你就主動靠近點。 生活感悟打油 張筱奎 交友需謹慎，遠離宵小人。耳邊少是非，內心得安寧。?? 自律或放縱，二選一任君。后者多紈绔，前者必事功。?? 小樹需修剪，小孩須糾偏。勿吹毛求疵，只把方向管。?? 吃飯勿過飽，腸胃負擔少。脂肪少積累，體形健美好。?? 中醫有絕招，徒手正骨矯。后繼有少年，中醫帶徒好。?? 相聚即是緣，緣盡離別見。聚散尋常事，留戀自尋煩。??? 僧多粥太少，狼多肉難找。上山下鄉去，活人怕憋尿？ 新野鍋盔 許崇俠 鐵騎踏破新野城，白面搋成甲胄形。芝麻孜然燃烈焰，面香直把敵膽驚。 諸葛星火燃正熾，面團揉得疊千層。闖王敗走糧盡時，此物曾經殘局挺。 莫問當年誰勝負，今朝且啃鍋盔硬。咬來牙酸嚼勁在，猶聽戰馬如踏風。 注：圖片為新野鍋盔烙炕中。 小區一隅牡丹白 陳義元 有愛好者，在一有限的空地上，栽種了4~5棵白牡丹花。近期競相怒放，且香氣襲人。散步時隨拍數張，聊以自賞！并附打油小詩一首： 墻邊牡丹四五枝，不爭地盤有花時。只要陽光和晨露，我自展放有人知。 注：圖片攝影陳義元：《綻放的白牡丹》。 浮生不過夢一場 許峰 終有一天，你會靜下心來，像個局外人一樣，回首自己的故事，然后笑著搖搖頭，浮生不過夢一場，所以能治愈你的從來都不是時間，而是內心的那份釋懷和明白…… 注：圖片攝影許峰。 帕米爾我的家鄉有多么美攝影系列塔吉克族人民的破冰引水?播種節 李沙平 引水節過后，第二天就開始播種節，又叫耕種節。當引水入灌溉耕地之后，便開始耕地播種，這時要舉行"哈莫孜瓦斯特"儀式。 屆時，全村人聚集田野，都把耕畜、工具帶到地頭，祝賀春播開始，各家各戶都帶一點麥子放在一起，先由村中德高望重的人作祈禱，然后推舉最有耕作經驗并且子嗣眾多的農民率先撒種。撒完種子，由一人牽著一頭膘肥體壯的耕牛到地里象征性地犁幾下，并撒幾把麥種表示開播。然后給耕牛喂些形如犁鏵、犁套之類的面食，表示對耕牛的慰勞。干完地里的活，大家互相拜節。節日期間，整個村子都充滿相互合作的融洽氣氛。 塔吉克人的播種節還有向客人潑水的禮俗，這一天塔吉克人家中若來客人，臨別時，早已端著一盆水等候在門外的婦女待客人一出來就向他身上潑水，表示敬意。 播種節雖然和農業有著密切的關系，但和當地的自然條件也有著密不可分的聯系。塔什庫爾干塔吉克自治縣位于帕米爾高原，氣候寒冷，人口稀少，居住分散。在這種自然條件下，開春破冰引水、播種僅靠一兩戶人家是難以完成的，需動員和組織全村男女老少一起出動，團結互助。 播種節的形成和發展以塔吉克族人民互助淳樸的情感把大家連在一起，"助人為榮，損人為恥"的風尚對構建和諧社會仍具有現實意義。 注：圖片攝影李沙平2025?3?于塔縣。 眼神 郝遠征 善良的、邪惡的、漠然的、憂郁的； 熱烈、冰冷、疑惑、迷茫、不解的； 擔憂的、機警的、陰險的、不甘的； 鄙夷的、羨慕的、犀利的、不屑的、 憤恨的、呆滯的、深邃的、熾熱的； 戒備的……眼神各異心態不同。 吃啥能補啥？ 張筱奎 吃啥能補啥，純粹是胡想。蝠糞夜明砂，盲人能見光？ 注：圖片攝影郝遠征：《眼神》。 真正有本事的人，身上都有這3個特征，遇見要深交? 許崇俠摘編? 交朋友，要么訴諸情感，要么訴諸利益，要么訴諸認知輸出。那些真正有本事的人，身上都有這3個特征——心硬、手勤、嘴軟。倘若遇到了，一定要珍惜。 1 、心硬：專注于目標，不被別人所綁架? 心軟就會反復搖擺，一次次猶豫、糾結、后悔，在生活的打擊下步步后退。心硬的人不會被別人的評價綁架，在自己的專業領域自信且果敢。他們表面上看或許沒那么平易近人，但關鍵時刻能相互依賴，彼此托底，反而更值得深交。??2 、手勤：習慣性自律，用行動緩解焦慮? 俗話說：“手懶貧窮，手勤富足。”真正有本事的人，大多行動力強，跟他們在一起久了，你也會潛移默化受到印象。把朋友視作馬車燈：借著他們的光芒，我又看見一片嶄新的天地。一個人的水平，約等于身邊5個朋友的平均值。很多時候，你選擇了什么樣的朋友，就會過上什么樣的生活。??3 、嘴軟：說話有分寸，給別人容錯空間 再深厚的情誼，也會被一句句“語言飛刀”消磨殆盡。人在受到語言暴力攻擊時，情緒疼痛在大腦區域的反應，跟身體疼痛級別幾乎相同。?語言，是人與人交流的紐帶。就像學者王蒙所說：“一個人有沒有水平，主要表現在說話上。”把你放在心上的朋友，會給你容錯空間，也會在意你的所思所想。和這樣的人深交，相處才能舒服，關系才能長久。??4 、真正有本事的人身上都有這3個特征，遇見要深交? 近朱者赤，近墨者黑。和心硬的人在一起，你會目標清晰，懂得判斷自己有沒有偏航；和手勤的人在一起，你將習慣自律，不把時間浪費在焦慮之中；和嘴軟的人在一起，你能自在活著，不論做什么都敢于去嘗試。好的朋友，猶如一杯清茶，淡而不澀，歷久彌香。 勤學來填補 張筱奎 在下無本事，勤學來填補。耄耋仍學藝，學永不滿足。 清明感懷滄浪水畔武當風，卌載幽思繞舊封。 新葺石欄圍翠柏，重鐫碑字認遺蹤。 黃花映日傳薪火，麥浪連云溯祖躬。 欲把均州耕讀事，說與泉下曉昏同。 明平2025.4.6 浸潤在春天里 姜巧玲喜歡，這樣的時刻，凝視花兒綻放的笑臉。大把大把的陽光在微風里拋灑，亮晃晃的，和著青草，綠葉，花朵的芳香，那是一種叫人迷醉的味道，聞著這種被陽光熏香的味道，心中馬上卸下了負累，把自己完整地浸潤在春天里。只要看見這一幕幕活色生香，心自安詳，情自充盈，一切就有了好好繼續下去的快樂理由。春風她吻上我的臉，告訴我現在是春天。 注：圖片攝影明平。 在茶湯倒影里 許峰 世界的存在是為了一杯茶——在茶湯倒影里，我們看見陶淵明的菊、蘇東坡的月、張岱的雪，以及屬于每個人的桃花源。 各有桃花源 張筱奎 人生不強勉，各有桃花源。沉醉湎其中，實妙不可言。 人品是最好風水 楊寶環 蝴蝶追逐花叢，人追逐夢想，方向對了，美好自會降臨。人品是最好的風水，善良里一定藏著好運。 白河新詠 許崇俠 白河九曲抱村流，清浪逶迤赴楚州。曾染污濁傷碧水，終歸澄澈映云樓。 千畦潤澤生嘉穗，兩岸芳菲引鷺鷗。最是梨園花似雪，煙波載月送輕舟。 ? 詩情畫意任筆駕 張筱奎 陽春白雪日見佳，詩情畫意任筆駕。力追古人渾不讓，下里巴人續尾加。 也詠白河 金達奎? 白河曉村向東流，潤生萬物澤神州，繁花爛漫添春色，落日追星河盡頭。 ? 艷陽云樓花海走 林玲正本清源歸綠洲，?艷陽云樓花海走，?國事家事百姓事，人間煙火氣息奏。? 生活感悟打油 張筱奎 社會老齡化，商機空前佳。高人傾巢出，忽悠撈錢花。?? 時間最公平，拒絕生意經。勤功戲無益，白發兩手空。?? 谷道需暢通，揉腹促腸蠕。果菜頓頓有，排便快捷汝。?? 只當耳邊風，自知己之明。若是太在乎，只得抬驢行。?? 人生源動力，追求完美己。見賢即思齊，努力無窮已。?? 寸長尺有短，人生各有長。我雖情商低，韌勁持續漲。?? 棒頭出孝子，古訓真不假。動輒拳腳加，致我走天涯。?? 世間一布衣，凡夫俗子個。不追求認可，只求行無過。?? “老上海”遠去，僅可紙上見。舊城改造時，多拍些照片。 ? 人老至失能，確實挺可憐。長壽必多辱，哪個能避免？?? 青春守不住，早晚被銷蝕。大漠修地球，可大書特書。?? 徜徉大自然，置身花海間。微笑對世界，治愈只等閑。?? 帕米爾我的家鄉有多么美攝影采風系列 民族的希望大展宏圖 李沙平民族的脊梁?民族的精神?民族的文化，民族的風韻和凝聚力在這里展現。 帕米爾競雄圖 許崇俠 鷹冠掣電踏云翔，彩旆翻風卷大荒。笑語鞭揚千嶂動，高原馳處見龍章。 注：李沙平攝于塔縣《賽牦牛》2025年3月。 詠枳 許崇俠 梨園鉤摘陳蛋芽，枳枝橫搠影婆娑。桔香沁肺心猶醉，枳雪盈枝韻自賒。 刺密護庭多趣雅，芽柔入饌有清嘉。靈根濟世傳真諦，理氣化痰濟萬家。 懂王瞎折騰 張筱奎 懂王瞎折騰，青史留惡名。成事顯不足，兩洋已攪渾。? 腹藏萬卷文 張筱奎 前有諸葛亮，后有劉伯溫。胸中有丘壑，腹藏萬卷文。? 注：橘生淮北則為枳。在新野枳俗稱陳蛋，早春枝頭會發出很多嫩芽，開白花，結枳果，酸澀不可食，可入藥，有理氣化痰功效。其嫩芽稱陳蛋芽，涼拌很好吃，有淡淡的桔香味，略微有些苦，入口嫩滑爽口。 ? 京城春色 苗保江 京城春色美，小區花芳菲。笑童問藍天，雨燕何時歸？ 滬上春吟 許崇俠 潮平柳浪低，霞簇玉蘭肥。莫問燕歸日，春在軌聲飛。 注1：苗保江原一師運輸公司黨委書記。注2：圖片攝影苗保江《京城春色》。? 生活感悟打油 張筱奎 海盜多獨眼，其實是誤解。今日終明白，孤陋寡聞皆。?? 公式需推導？拉馬努金倒！夢中得神授，人間倒推到。?? 私企五虎將，各領風騷強。最服任正非，山姆敢硬扛。?? 無法掌控事，接受是唯一。力所能及事，干好當無疑。?? 表達的憤怒，憤怒地表達。后者是得體，前者為失態。?? 先得愛自己，再推己及人。藝多不壓身，北斗匯群星。??? 生活雖改善，憾少鄰里情。七十二房客，玩伴常成群。?? 世無后悔藥，休問悔不悔。既來世間行，步步都寶貴。

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海上威尼斯隨想曲～滬疆兩地書（267）

許崇俠