舒心讀書第271期——繁花似錦覓安寧

桂花依舊

各位書友：舒心六年慶時的歡聲笑語仍在耳畔回蕩，一張張洋溢著自信與舒朗的面龐像美麗的煙花在3月22日的夜空盡情綻放，一曲曲動人的歌曲、樂器演奏，是我們靜享歲月的詩與遠方，一首首深情的詩朗誦，是我們六年學習積淀的氣自華，高雅的旗袍秀，是我們內外兼修的絕代風華，歡快的、嫻靜的舞蹈里，有我們對生活的無限熱愛，是閱讀，點亮了我們寂靜的生活，是閱讀，賦予了我們無限可能。憶往昔，讀書歲月好，向未來，攜手同行遠。姐妹們，讓我們在這繁花似錦的春之盛宴里，覓一處安寧，開啟舒心七年讀書之旅，來到第269期延伸版讀書時光，本期讀書，主要是回顧討論《佛教的事》。在《佛教的事》一文中，余秋雨老師以佛教在中國的傳播和發展為主要內容，為我們打開了一扇能夠看見佛教的光明正大、向往走進佛教的幽微深處、有助于得證人間正法的幸運之門。在上上周的主持分享中，我從“認識一個人——無上智慧的佛，感受一份寂靜——內心安寧自然和諧，修出一種境界——放下我執，走向美好，托付一個人——做自己的佛”四個方面與大家分享了一點粗淺的感悟，由于時間緊張，當時大家都沒有來得及討論，所以經建華提議，第269期讀書做一次加餐，利用第271期讀書時間，再次深入討論《佛教的事》一文。 第一個環節:重溫第269期《佛教的事》主持人分享的內容《向寂靜幽微處待次第花開時》。 第二個環節:開啟對《佛教的事》一文的討論。 再次感悟:一、佛，是擁有無上智慧的人。因為無上的智慧，他將自己修成了身在凡塵之中，心在凡塵之上，拈花一笑，妙悟真如，佛光乍現，光芒萬丈。“菩提”是智慧的意思。二、智慧，來源于內心安寧。只有讓一杯渾濁的水沉淀下來，才能看清杯子中有些什么；讓心靈復歸寧靜，才可以讓我們看清自己和自己周圍發生了什么，我們該怎么應對，靜坐可思己過，靜思可得解脫。茫然無助焦躁不安時，我們可以轉移視線，做一些自己喜歡的事情，聽一些舒緩的音樂，看一本自己喜歡的書，讓自己平靜下來，控制住自己的情緒，讓“寂靜”的力量穩穩地安撫住自己；愁苦千頭萬緒剪不斷理還亂時，我們也不防靜下心來，尋找問題的根源，給出正確地、有針對性的解決方案，在內心“寂靜”的加持下，處理身外繁雜的一切人、事、情。思緒平靜，才能找到問題的根源，獲得自在和解脫，用老子的話說，這應該就是“歸根曰靜，靜曰復命”。三、我執，該放就放下吧。人生實苦，根源全在一個貪，而且貪的堅定不移，咄咄逼人，多么可怕的我執。離苦得樂全憑自己，佛教僧侶并不承擔代人祈福消災、代神降福赦罪的使命，所以，求神拜佛助己上岸是無明，是徒勞無功，是畫地為牢。我們只有在悲歡離合間體認到世事的無常、緣起、珍愛，借由生病而認識到與生俱來的脆弱、憂苦，放下貪嗔癡怒，并由此生起珍愛心、出離心，推已及人，由此生起悲憫之心，這才是修行，而能夠幫助更多人解除煩惱，獲得喜樂，是修行的最高境界，也是我們人生有意義的至高境界。四、自己，堅定的如影隨形者。未經他人苦，不懂他人痛，認識煩惱、去除煩惱也只能靠自己，如果有外力，也許是比我們更了解苦難和懂得苦難形成的那個人，而這個人也只能建議你，他代替不了你。沒有人可以完全依靠，我們只能把自己交付給自己，誠實地從現實人生中每一個當下的自己入手，認清生活中苦惱普遍存在的事實，分析苦惱的成因，尋得苦惱的止息及止息的方法，于日常而超越日常，為自己創造一個隨身攜帶的寂靜地，讓自己疲憊的靈魂在那里休憩長住。五、成就自己，靜享喜樂。有決心，有行動當然好，不過我們還應該清醒地意識到：這份出離心有一個強大的對手，那就是負能量的自己，那無始以來形成的慣性，積重難返，短暫的寂靜又怎可抵擋時常的紛擾？我們還得依靠自己，做長久地堅持，時時觀，日日修，月月累，年年照，長此以往，保持住那份光彩，照亮身邊的我、你、他。不要氣餒，只要我們下定決心，平靜心中作，不向身外求，與自己親密相處，誠實地覺察自己的身體、語言、思想，柔和地對待自己，以慈、悲、舍、離心為支撐，放下我執，生發喜樂，修出一份出離心，做好不斷受挫的準備，哪怕死亡悍厲地出現，我們也不會在煩惱憂苦中終老，我們將會以更強韌的意志走得更遠，更加熠熠生輝。 一花一世界，一葉一菩提。無論何時、何地，只要不舍內心的善良，把自由、安樂與無畏帶給世間萬物，把慈悲、溫暖與信心送給世間萬眾，我們終會看到——花，次第地開了！ 最后，送大家一首詩: 當我內心足夠強大——薩提亞 當我內心足夠強大你指責我我感受到你的受傷你討好我我看到你需要認可你超理智我體會你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈沮喪內疚悲傷憤怒痛苦當他們自由流淌我在悲傷里感到溫暖在憤怒里發現力量在痛苦里看到希望在憤怒里發現力量在痛苦里看到希望 當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器敞開心當我的心柔軟起來便在愛和慈悲里與你明亮而溫暖地相遇原來讓內心強大我只需要看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的并且相信走過這個歷程終究可以活出自己綻放自己

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