五晚六天老撾游

楊衛國

2025年3月2日，按照前期旅行社艷艷女士的安排，我們從昆明乘坐高鐵趕到西雙版納，在版納預訂好的賓館，康輝旅行社的簽合同人員已經在前臺等待我們了。辦理好簽約文件，交了費用，落實好第二天的集合時間、地點，心里總算是踏實了。晚上老撾游的領隊楊毅先生發來短信，告知行程安排，第二天在高鐵站進站口會面。3月3日坐上高鐵抵達中老邊境的磨憨站，辦理中方的出關手續。然后走到老撾的磨丁，辦理進關手續， 從西雙版納站出發去磨憨出境。 中國磨憨站 出磨憨口岸 老撾的**磨丁經濟特區（Boten?Special?Economic?Zone）是老撾北部與中國云南西雙版納磨憨接壤的一個重要經濟合作區。中老鐵路（2021年通車）在此設站，是連接中國與東南亞的“泛亞鐵路”關鍵節點。經濟特區定位：由中國企業投資開發，規劃為集國際貿易、物流倉儲、旅游度假、加工制造于一體的綜合型特區（由中方管理經營99年）。戰略意義：依托“一帶一路”倡議，推動中老經濟走廊建設，促進中國與東盟的貿易往來。核心功能：1、貿易與物流：作為中老邊境免稅區，承擔跨境商品集散、轉口貿易等功能。2、旅游與娛樂：建設免稅購物中心、度假村和娛樂設施，吸引中國及東南亞游客。3、產業合作：吸引制造業和加工業投資，利用老撾勞動力成本優勢。現狀與挑戰。現狀：中老鐵路通車后，磨丁人流、物流顯著增加，基礎設施逐步完善。挑戰：存在政策落地緩慢、投資回報周期長等問題，部分項目仍在建設中。?未來前景區域聯動：與中國的磨憨口岸形成“兩國一區”聯動發展模式，潛力巨大。東盟窗口：未來可能成為中老泰經濟走廊的核心樞紐之一。圖為磨丁口岸大門。 出關過境，領隊交代注意事項 從磨丁站乘坐D87次昆明至老撾萬象的動車到老撾瑯勃拉邦。 瑯勃拉邦（Luang?Prabang）簡介地理位置??瑯勃拉邦位于老撾北部，湄公河與南康河交匯處，四周被群山環繞。作為瑯勃拉邦省的首府，這里距離首都萬象約300公里，以其自然風光與歷史底蘊聞名。歷史背景?古都地位：14世紀曾是瀾滄王國（老撾歷史上最繁榮的王朝）的首都，后成為老撾王室駐地直至1975年。??世界遺產：1995年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，因其保存完好的傳統建筑與宗教文化融合而受認可。文化與宗教?佛教中心：擁有30余座寺廟，香通寺（Wat?Xieng?Thong）是最著名的代表，其鑲嵌壁畫和“生命之樹”浮雕為藝術瑰寶。??清晨布施：每日黎明，僧侶列隊接受信徒的糯米飯布施，游客可旁觀但需保持安靜與尊重。??-夜市文化：夜間主街變身手工藝品市場，售賣傳統紡織品、紙燈和老撾咖啡。自然景觀光西瀑布（Kuang?Si?Waterfall）：多層藍綠色瀑布群，可游泳或徒步，周邊設黑熊保護中心。??普西山（Phousi?Hill）：登頂可俯瞰古城全景，湄公河日落尤為著名。??帕烏洞穴（Pak?Ou?Caves）：湄公河畔的石灰巖洞穴，藏有數千尊佛像。建筑特色殖民風格：法國殖民時期遺留的別墅與咖啡館，與傳統寺廟形成獨特融合。??皇宮博物館：原為西薩旺馮國王的宮殿，展示王室文物與佛教藝術。瑯勃拉邦以其歷史、自然與文化的和諧共生，成為東南亞獨特的心靈棲息地，吸引著尋求靜謐與深度的旅行者。 到達瑯勃拉邦首先是游覽湄公河。坐觀光游船沿江游弋，欣賞沿河的風景。 與船老大帥小伙合影留念。 巧遇原鐵道兵49團的老戰友，拍照留念。 領隊在介紹老撾人文風情，你在抓拍風景照片。 蹬普西山（Phousi?Hill）：登頂可俯瞰古城全景，湄公河日落尤為著名。? 看日落 大家都在等日落。 普西山頂留影。 看街景、逛夜市。 看和尚布施 買了食品參與活動 布施的和尚隊伍來了，我們抓起糯米和餅干、面包，放入和尚手中的藍里， 逛早市。各式各樣的商品琳瑯滿目， 還有活物可買。 參觀大皇宮。瑯勃拉邦大皇宮（Royal?Palace?Museum,?Luang?Prabang）是老撾著名的歷史文化遺產，位于瑯勃拉邦古城中心，毗鄰普西山與湄公河。它不僅是老撾末代王室的居所，也是融合傳統老撾風格與法國殖民時期建筑特色的重要地標。歷史背景建造時間：大皇宮建于1904年，由老撾瀾滄王國末代國王西薩旺·馮（King?Sisavang?Vong）下令修建，作為王室住所和行政中心。名稱由來：其名稱“瑯勃拉邦”源于一尊名為“勃拉邦佛”（Pha?Bang）的珍貴金佛。這尊佛像于14世紀從高棉（今柬埔寨）傳入，被視為老撾王權的象征，至今仍供奉在皇宮旁的寺廟中。歷史變遷：1975年老撾廢除君主制后，大皇宮改為國家博物館，對外開放。建筑特色風格融合：建筑主體以傳統老撾木結構為主，屋頂采用多層檐式設計，裝飾金色浮雕和彩色玻璃；同時融入法式殖民元素，如拱形門窗和歐式庭院。主要結構：主殿（Haw?Kham）：曾是國王接見外賓和舉行儀式的場所，內部金碧輝煌，墻面繪有描繪老撾傳統生活的壁畫。?王室寢宮：陳列王室家具、服飾及各國贈禮（如泰國王室贈送的翡翠佛像）。勃拉邦佛寺：緊鄰主殿，供奉國寶級佛像勃拉邦佛（每年潑水節會舉行迎佛儀式）。皇家劇院：展示傳統老撾舞蹈和音樂文化。參觀亮點1.王室珍寶：博物館內藏有金器、珠寶、宗教法器及歷代國王畫像，尤以純金王冠和權杖最為奪目。2.?壁畫與裝飾：主殿墻面的大型壁畫以紅色為底，用金粉繪制了《羅摩衍那》史詩場景和老撾民間故事。3.?法式花園：庭院內綠樹成蔭，設有歐式噴泉和國王西薩旺·馮的銅像，環境寧靜雅致。大皇宮不僅展現了老撾王室的輝煌歷史，也見證了殖民時代的東西方文化交融。作為瑯勃拉邦的“心臟”，它與古城內的30余座寺廟共同構成了東南亞保存最完好的傳統城市風貌，吸引著全球游客與學者前來探訪。若有機會到訪，建議清晨參與僧侶布施儀式，隨后參觀大皇宮，傍晚登普西山俯瞰湄公河落日，感受這座古都的靜謐與靈性。圖一勃拉邦佛寺。圖二國王西薩旺·馮的銅像，圖八、九大皇宮 參觀香通寺。香通寺位于老撾古都瑯勃拉邦（Luang?Prabang）的湄公河與南康河交匯處，是瑯勃拉邦最著名、最具代表性的佛教寺廟之一。作為老撾佛教文化的象征，這里被聯合國教科文組織列為世界文化遺產的一部分。香通寺始建于1559年，由當時的瀾滄王國（Lan?Xang）國王塞塔提臘（Setthathirath）下令修建，曾是老撾王室舉行重要宗教儀式和加冕典禮的場所。歷經數百年，香通寺保存完好，被譽為“老撾佛教建筑的瑰寶”，是瑯勃拉邦六大皇家寺廟之一。建筑特色，1.?傳統老撾風格：寺廟整體采用典型的瑯勃拉邦寺廟風格，多層屋頂低垂，檐角飛揚，形似展翅的鳳凰。??主殿（Sim）的屋頂從地面到頂端一氣呵成，展現了老撾古代木結構建筑的精湛工藝。??圖二、三主殿 馬賽克“生命之樹”：主殿后墻鑲嵌著彩色玻璃與寶石拼貼而成的巨型壁畫《生命之樹》（Tree?of?Life），描繪了佛教宇宙觀與萬物輪回的寓意，是香通寺最著名的藝術杰作。?? 在生命之樹前拍張照。 香通寺內人物拍照。 香通寺以其靜謐的氛圍、精湛的藝術和深厚的歷史底蘊，成為探訪瑯勃拉邦不可錯過的文化地標。無論是建筑愛好者、佛教信眾，還是普通游客，都能在此感受到老撾傳統文明的獨特魅力。文化意義在于香通寺不僅是宗教場所，更是老撾歷史與藝術的活態博物館。每年老撾新年（潑水節）期間，寺廟會舉行浴佛儀式和傳統慶典，吸引大量信徒與游客。 游覽光溪瀑布。光西瀑布位于老撾瑯勃拉邦市區西南約30公里處，坐落在達光西自然保護區內。這里是瑯勃拉邦最知名的自然景點之一，以其獨特的藍綠色水池和層疊瀑布景觀聞名。 特色景觀?多層瀑布與藍綠水池：主瀑布高約60米，呈三階層疊而下，形成多個天然水池。池水因富含碳酸鈣礦物質，在陽光下呈現夢幻的藍綠色，被譽為“老撾的九寨溝”。??熱帶雨林環繞：瀑布周圍被茂密的熱帶植被覆蓋，徒步小徑沿途可見蝴蝶、鳥類和野生蘭花，充滿自然野趣。??黑熊保護中心：入口處的“自由熊保護區”（Tat Kuang Si Bear Rescue Centre）收養了被解救的亞洲黑熊，游客可近距離了解保護工作。體驗活動??游泳與跳水：下層水池允許游泳，部分區域設有天然樹干供游客跳水（注意安全）。??徒步探險：沿步道登頂瀑布，約需20分鐘，山頂視野開闊，還可發現隱藏的小池。??攝影打卡：清晨或午后陽光斜射時，水池顏色最為迷人，適合拍攝大片。??文化體驗：瀑布附近有當地村莊，可順道探訪傳統老撾村落。光西瀑布以其自然與人文交融的魅力，成為瑯勃拉邦不可錯過的仙境之地。無論是躍入碧水的清涼瞬間，還是雨林中徒步的靜謐體驗，都將為旅程增添難忘回憶！ 在瀑布、溪水、塘邊留下身影。 留下玩水的記憶。 黑熊保護中心。 晚上吃特色小火鍋。品種豐富，肉、魚、雞、菜、水果，還有幾種冰淇淋可選用。 到一個小村子里日本援建的學校吃小火鍋 學生在球場打球。 參觀老撾國家民族風情文化園。導游講解介紹文化園，歡迎舞蹈表演， 參與互動，看似簡單的動作，學起來還手忙腳亂的。 介紹中老友誼 織布操作女工 親自體驗一把織布工藝。 介紹藝人特技表演。 露奶族 與特技表演者和講解員合影留念。 游完風情文化園，前往瑯勃拉邦火車站乘坐K11次高鐵去萬榮。 老撾萬榮（Vang?Vieng）位于老撾中北部，距離首都萬象約160公里，是一座以喀斯特地貌和戶外探險聞名的旅游小鎮。其獨特的自然景觀和悠閑的背包客文化吸引了全球旅行者，被譽為“老撾的戶外天堂”。自然風光喀斯特地貌：萬榮被壯麗的石灰巖山峰環繞，與廣西桂林的景致相似，素有“小桂林”之稱。??溶洞與藍瀉湖：如Tham?Chang?Cave（坦章洞）和Blue?Lagoon（藍瀉湖），游客可探秘地下溶洞或跳入清澈的湖水消暑。??戶外活動。漂流與攀巖：南松河的水上活動、石灰巖懸崖的攀巖體驗深受冒險愛好者青睞。??熱氣球與徒步：乘熱氣球俯瞰喀斯特全景，或徒步探索周邊村落和自然小徑。??探洞探險：當地眾多未開發的溶洞（如Tham?Nam）需向導帶領，充滿原始探險樂趣。??萬榮以自然野趣與自由氣息，成為老撾旅途中不可錯過的目的地，適合追求探險與寧靜并存的旅行者。 到達萬榮，接站車拉我們到達入住的酒店。 收拾放下行李，就去逛夜市，一是購買l補充一些旅途小食品l，二是尋找吃晚飯的地方。?? 街上吃飯的小店、酒吧很多。?? 在此吃一碗當地特色的米粉，配上幾個小菜。 很有特色的木橋。 萬榮的早上，酒店附近的街景。主街遍布經濟型旅館、餐廳和酒吧，曾是“派對小鎮”，近年轉向生態旅游 小鎮保留部分法式建筑，融合了東南亞與歐洲風情。 滑翔傘飛行 萬榮南松河上乘坐長尾船穿行。南松河（Nam?Song?River）：河流穿鎮而過，是漂流、皮劃艇和游泳的熱門地點，兩岸風光如畫。 感受坐長尾船的刺激。 萬榮坦普坎溶洞區泄湖，是該地區最受歡迎的景點之一，以清澈的碧藍湖水、喀斯特地貌和豐富的戶外活動聞名。以下是關于萬榮泄湖的詳細介紹：萬榮周邊有多個泄湖，其中1號、2號、3號泄湖最為知名：1號泄湖（Blue?Lagoon?）最經典的一個，湖水呈藍綠色，周圍被石灰巖山環繞。??亮點：木質跳水平臺（約5米高）、溶洞探險（Tham?Phu?Kham?Cave）位于附近，需徒步上山。???2號泄湖（Blue?Lagoon?2）**???特色：更寧靜，游客相對較少，適合拍照。??亮點：竹橋、吊床、小型瀑布和天然水滑梯。??3號泄湖（Blue?Lagoon?3）**??特色：商業化程度較低，保留原始自然風貌。???亮點：高臺跳水（約10米）、水上秋千、竹筏體驗。時間關系我們只游覽了1號泄湖和溶洞。萬榮泄湖是老撾自然風光的精華，適合喜歡冒險、親近自然的旅行者。如果時間充裕，建議至少預留2-3天，充分體驗這里的山水與慢生活節奏！ 湖水清澈見底，情不自禁的要攝影留念。 溶洞探險（Tham Phu Kham Cave）位于附近，需徒步上山。上山的道路不好走，年齡大了需格外的小心。 到了洞口看一眼，沒有再繼續往里走，順原路返回 在泄湖遇到了一位住望京的北京旅友，他已經在萬榮居住了幾天，分享他拍攝的萬榮旅游小視屏，請朋友們欣賞。 離開泄湖去吃午餐，領隊讓餐廳老板展示了冰柜里冷藏的熊掌。餐后坐大巴前往老撾首都萬象。 前往萬象途中路過南俄湖。南俄湖位于老撾萬象，距離首都萬象約90公里，是老撾最大的人工湖之一。它形成于20世紀70年代，因南俄河水電站的修建而蓄水成湖。湖面面積約370平方公里，主要用于水力發電，同時也為周邊農業提供灌溉水源。湖中散布著數十座翠綠小島，周圍被熱帶森林和起伏的山脈環繞，景色寧靜秀美，有“老撾明珠”之稱。 傍晚到達萬象，外觀圣迪塔鑾。老撾萬象的塔鑾（Pha?That?Luang）是老撾最重要的佛教圣地和國家級地標，被譽為老撾的“國家象征”。據傳塔鑾最初建于公元前3世紀，由印度阿育王時代的佛教傳教士所建，用于供奉佛祖釋迦牟尼的胸骨舍利。但現存建筑主要是16世紀瀾滄王國（Lan?Xang）國王塞塔提臘（Setthathirath）時期重建的。歷經戰亂和自然災害，塔鑾多次損毀。19世紀法國殖民時期及20世紀30年代進行了大規模修復，現貌基本保留了16世紀的設計。建筑特色：塔鑾主體是一座宏偉的**金色佛塔**，高約45米，底座為方形，四周圍繞30座小塔，整體呈蓮花狀向上收攏，頂端覆以金箔，象征佛教的宇宙觀。其設計融合了老撾傳統藝術與佛教元素，金色外觀代表佛光普照，底座四面的尖拱門象征佛教“四圣諦”。塔身鑲嵌佛教浮雕，周圍有回廊和佛像，入口處常懸掛老撾國旗，彰顯其國家象征地位。塔鑾被視為老撾佛教的“心臟”，每年11月的**塔鑾節（Boun?That?Luang）**是全國最盛大的宗教節日，期間舉行長達數日的法會、布施、游行和民俗活動，吸引數萬信徒和游客。國家象征：塔鑾出現在老撾國徽、貨幣（基普）及官方標志中，是老撾民族精神和文化遺產的象征。塔鑾不僅是老撾信仰的凝聚點，更是其歷史與文化的縮影，到訪萬象的游客不可錯過這一瑰寶。 塔鑾寺周邊建有許多的廟宇建筑，還有一尊巨大的臥佛。 游完塔鑾寺后去入住的酒店。 酒店外觀很一般，但內部裝修很高檔。還帶有游泳池。 逛酒店對面湄公河旁的夜市，尋找吃晚飯的餐點。 點了一份晚餐。 清晨站在酒店樓頂看周邊的景色。河對岸就是緬甸，老撾是一個將首都建在邊境線的國家。 在酒店餐廳吃早餐。 早飯后參觀紅木館、地質博物館。挑選象牙，買不起只能抱抱了。 下午參觀走訪老撾的富人家，路途中看到的街景。 到了富人家，聽主人趙老板侃大山，推銷熊膽、象牙。 從富人家出來直奔萬象凱旋門廣場。萬象凱旋門廣場（Patuxai）是老撾首都萬象市的標志性建筑和重要旅游景點，結合了歷史紀念意義與獨特的文化融合風格。1.?基本概況。名稱：老撾語為?**??????**（Patuxai），意為“勝利之門”或“凱旋門”。位于萬象市中心，Lane?Xang?Avenue（萬象主干道）的東端，周圍環繞著公園和噴泉廣場。始建于1957年，為紀念老撾脫離法國殖民統治和戰爭中犧牲的烈士而建。由于歷史原因，工程歷時多年，直至1968年初步完工。2.?建筑特色。設計風格：外觀借鑒法國巴黎凱旋門，但細節融入濃郁的老撾傳統元素；塔頂采用佛教風格的塔樓和蓮花裝飾，體現小乘佛教文化；門內外的雕刻描繪老撾神話故事、佛教符號及歷史場景。五座塔樓象征佛教“五戒”及老撾的和平理念。高約49米，四面拱門設計，登頂可俯瞰萬象全景。最佳參觀時間：清晨或傍晚，避免烈日，夜景燈光別具風情。圖一總理府；圖二凱旋門； 留影紀念。 3月8日結束老撾萬象的行程，從萬象高鐵站乘坐D88次列車返回昆明。 游完老撾瑯勃拉邦、萬榮、萬象三城的總體印像：??瑯勃拉邦：佛教古都，晨霧中的布施儀式與法式殖民建筑交織，寧靜質樸，香通寺鎏金浮雕與夜市手工藝展露傳統魅力。??萬榮：喀斯特山水秘境，南松河漂流、溶洞探險與戶外運動天堂，被稱為“東南亞小桂林”，充滿自由活力。??萬象：慵懶首都，塔鑾寺金光莊嚴與凱旋門法老混搭，湄公河日落市井煙火，新舊文化緩慢交融。??總體：老撾是東南亞隱世凈土，佛國禪意與山水野趣并存，時光凝滯，適合逃離喧囂的治愈之旅。 ?????????????????????????2025年4月4日于北京

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楊衛國