<p class="ql-block">2025年3月28日，美國華裔花式滑冰選手Alysa Liu（劉美賢）今天憑著長曲精湛的表現，勇奪世界花滑錦標賽女子組冠軍，力壓尋求四連霸的日本名將本花織。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Alysa 2022年在16歲時一度暫別賽場后，去年重返競技舞臺。她在這次比賽中面對本花織時頂住壓力，在長曲表現出色，成為自麥斯納（Kimmie Meissner）2006年奪金以來第一位贏得世錦賽冠軍的美國女子選手。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">她以美國「迪斯可女王」唐娜?，敚―onna Summer）歌曲MacArthur Park作為長曲曲目，以亮眼表現驚艷TD花園球場（TD Garden）全場觀眾?？戳吮荣愐曨l，這首Diso舞曲，配上Alysa精湛絕倫的花滑動作，現場氣氛一下子炒熱，I love it, It doesn't feel competitive, she makes it seem like she's the only one in the room, just creating and expressing herself with confidence and grace. And this is American spirit for real.</p> <p class="ql-block">我看不出這是比賽，也感覺不到排練過——完全一種心流狀態。她讓大家覺得她是整個賽場里只有她一個人，她只是在創造，在訴說，表達自己。這畫面優雅，自信，整個人都在發光！太治愈了。。。。。。每看一次，不知為啥，我的眼淚嘩嘩的流！這就是為啥我要分享給大家的原因。</p> 5年前，14-year-old Alysa Liu makes history again at 2020 Nationals I NBC Sports. Alysa Liu Reacts to Becoming the Youngest Ever U.S. Figure Skating Champion。5年后，Alysa成為花滑世錦賽冠軍！ <p class="ql-block">“I don't care who is doing better than me, because the truth is i'm not in competition with anyone else, the only person i need to be better than is the person i was yesterday, last year i was different, i've grown improved and learned a lot, that's what really matters me me every day i wake up ready to push myself further to challenge my limits, i become the best version of myself, i don't let other people success make me feel small, their journey is theirs and mine is mine”</p> 也看看俺家姑娘們，平時參加DC的活動：10英里馬拉松跑，慶祝一年一度的National Cherry Blossom Festival Events in Washington, DC！ 四月的華盛頓特區，春意正濃，櫻花輕舞，街頭巷尾彌漫著生機與活力。這個月，盛大的櫻花節游行、醇香四溢的啤酒節、充滿藝術氣息的展覽與音樂會輪番登場，為這座城市增添無限魅力。一起走進四月的華盛頓特區，感受春日的精彩紛呈！ 由Events DC主辦的櫻花節游行將為您呈現 DC 最盛大的櫻花花瓣游行。從巨型氦氣球到精美的花車再到現場音樂表演，應有盡有。您可以在看臺上欣賞精彩表演（門票25-40美元），也可以免費站在游行路線上，游行路線沿憲法大道西北方向延伸 10 個街區。 音樂與表演盛宴<div><br></div> 女兒們大學所在區，Georgetown! 兩個女兒上大學期間，我經常開車去學校，找個理由看看她們，一起吃個飯，壓壓馬路，喝杯奶茶，嘗嘗冰激凌。太喜歡喬治城了！<div><br></div><div>始建于1751年，喬治城（Georgetown）是美國首都華盛頓特區歷史最悠久的社區之一，也是喬治城大學的所在地，這里保留了不少18至19世紀的聯排別墅，街上到處有噴泉和雕塑，構成了這座城市的美學藝術。喬治城不僅是有名的觀光區，還集中了許多小型餐廳和服飾店，中心地帶的威斯康辛大道更是華盛頓特區的購物天堂。喬治城值得你逛上一整天！</div> 喬治城最出片的打卡地 成排的歷史聯排別墅、寧靜的切薩皮克和俄亥俄運河（C&O Canal）、隱秘的巷弄和波托馬克河的如畫景致，幾乎每一幀都值得記錄。想尋找一張適合社交媒體的打卡照片，這些喬治城的絕美景點都不容錯過。 Book Hill Park從喬治城區北端的Book Hill一帶開啟你的探索之旅，這里沿著威斯康星大道（Wisconsin Avenue），從O街延伸至水庫路（Reservoir Road）。你可以逛逛獨立精品店、畫廊和餐廳，然后登上Book Hill Park，眺望喬治城全景、波托馬克河和弗吉尼亞方向的壯麗風光。 都鐸莊園（Tudor Place）在喬治城的聯排別墅之間，隱藏著一座令人驚艷的歷史莊園——都鐸莊園歷史住宅與花園（Tudor Place Historic House & Garden），以及同樣值得一游的敦巴頓橡樹園（Dumbarton Oaks）。 喬治城的聯排別墅這里的聯排住宅大多建于18至19世紀，承載著厚重的歷史記憶。沿街南行，別忘了探索喬治城的支巷，特別是那些獨立小店，時常能發現隱藏的庭院或花園驚喜。 Compass Coffee重新回到威斯康星大道，拍張照片留念于這座街區地標——紅白相間的“GEORGETOWN”霓虹燈標志下。這盞標志性招牌最初是為喬治城劇院（Georgetown Theatre）而設，現懸掛于Compass Coffee咖啡店上方。它始于1945年，歷經修復后重現光輝。 The Wave Wall沿O街前行至3510號，可以找到一幅靈感源自日本浮世繪大師葛飾北齋的知名畫作的壁畫。這條安靜的小街盡頭還通向喬治城大學，校園風光同樣適合拍照留念。 《驅魔人》臺階（Exorcist Steps）在36街與Prospect街的拐角，有一段陡峭的石階，共75級，正是經典恐怖片《驅魔人》中神父墜樓的取景地。你可以選擇向上攀登，也可以像電影那樣，從上而下感受那段驚悚氛圍。 Cady’s Alley回到喬治城區更商業化的地段，前往隱藏在M街南側的一條巷弄——Cady’s Alley。這條紅磚小巷兩側聚集著不少設計品牌店，是拍街頭照的絕佳場景。別忘了在歐式風格的Kafe Leopold戶外坐坐，拍下咖啡與磚墻的法式慢調生活感。 Georgetown M St別錯過喬治城區的“十字路口”，即M街與威斯康星大道的交匯處。在這里，你會看到一座具有地標意義的建筑：建于20世紀20年代、鍍金圓頂的Farmers and Mechanics bank大樓（現為PNC bank）。 Cupcakes at Baked & Wired喬治城甜品云集，Georgetown Cupcake、Sprinkles、Olivia Macaron、Patisserie Poupon……但真正的本地人心頭好，是Baked & Wired。來這里點一杯咖啡、配一枚造型可愛的杯子蛋糕，再順手拍張“今日份甜蜜”打卡照吧。 弗朗西斯·斯科特·基大橋沿著河岸漫步，穿過戶外餐廳和悠然的游船派對人群，抵達喬治城濱水區的盡頭。在標志性的弗朗西斯·斯科特·基大橋（Francis Scott Key Memorial Bridge）前拍一張全景照，為你的喬治城攝影之旅畫上完美句點。 喬治城的濱水休閑體驗同樣精彩紛呈。從水上活動的歡樂時光，到美景環繞的餐飲體驗，再到備受期待的年度活動，喬治城濱水區為游客呈現出豐富多樣的探索方式。 在波托馬克河劃槳想要度過一個難忘的下午？來Key Bridge Boathouse租一艘皮劃艇或獨木舟，或報名參加劃槳課程吧。在水上你可以欣賞到波托馬克河的壯麗景色以及DC和弗吉尼亞的天際線，還能鍛煉身體。喜歡挑戰的運動愛好者，還可以試試站立式劃槳瑜伽或健身課程。 在華盛頓港閑逛喬治城的濱水區聚集了眾多人氣餐廳，包括Sequoia、Guapo’s、Tony and Joe’s Seafood Place和Farmers Fishers Bakers等熱門餐廳，在溫暖季節都設有戶外座位，是欣賞美景、享受美食的好去處。 沿河騎行、徒步或慢跑喬治城還提供了多條沿波托馬克河和切薩皮克和俄亥俄運河運河延伸的健身步道。切薩皮克和俄亥俄運河運河小徑與Capital Crescent Trail是本地最受歡迎的兩條路線，兩者都能欣賞到迷人的水景風光。 Potomac Paddle ClubPotomac Paddle Club提供風雨無阻的腳踏船服務，最多可容納16人，有10個腳踏座位，行程約1.5小時。如果你不想一直踩踏也無需擔心，因為船上也配有馬達。 喬治城必打卡餐廳榜單<div><br></div><div>對于那些尋覓美食的人來說，這座蓬勃發展的街區擁有大量高端餐飲選擇，可謂美味云集。</div> Georgetown Cupcake由Sophie LaMontagne和Katherine Kallinis這對姐妹花共同創立，并因美國電視真人秀DC Cupcakes而聲名大噪。這家店門口總是排著長隊，一家單店年銷售額就達到700萬美元。 水岸美食風光喬治城沿波托馬克河而建，成為整個華盛頓特區最具風景的用餐地之一。像Sequoia、Tony & Joe’s Seafood Place和Nick’s Riverside Grill等餐廳，不僅供應精致海鮮，還能飽覽河畔肯尼迪表演藝術中心的優美景致，夏季更是戶外歡樂時光的熱門聚點。Fiola Mare是喬治城水岸最炙手可熱的高端餐廳之一，主理人是本地名廚Fabio Trabocchi，因其令人驚艷的海鮮料理和顯赫食客名單而聞名。由Founding Farmers團隊打造的Farmers Fishers Bakers也坐落在華盛頓港，其菜單深受好評，尤其是周末早午餐自助讓人趨之若鶩！ 酒店中的頂級餐廳喬治城的高檔酒店匯集了全市一流的餐飲體驗。四季酒店內的Bourbon Steak主打由詹姆斯·比爾德獎得主Michael Mina烹制的黃油嫩煎牛排；而Rosewood酒店里的CUT by Wolfgang Puck則由名廚沃爾夫岡·帕克掌舵，菜單中的特色菜品涵蓋40盎司戰斧牛排及和牛等奢華選擇。The Graham Georgetown酒店內的The Alex也不容錯過。這間以喬治城居民、電話發明者亞歷山大·格雷厄姆·貝爾命名的小餐廳風格獨特，以“蒸汽朋克”美學與藝術家Maggie O’Neill的裝飾作品為亮點。 喬治城特色餐飲喬治城的歷史比華盛頓特區本身還要早40年，雖然餐廳的歷史沒那么久遠，但一些“老派名流”的打卡地確實集中在這片區域。Café Milano經營南意大利海岸風味料理，二十多年來一直是政商名流的?？椭x；1789餐廳則坐落在經典的聯邦式聯排別墅中，自1960年起便以其全美菜單與歷史氛圍吸引無數食客；Martin’s Tavern成立于1933年，是喬治城的象征之一，約翰·肯尼迪當年就是在這里向杰奎琳·肯尼迪求婚的。Filomena Ristorante超過三十年持續供應手工制作的意面與傳統意大利美食，店內的“意面媽媽”現場制作面團堪稱一大看點。其他不容錯過的經典還包括Chez Billy Sud，一間精致的法式小館，也因米歇爾·奧巴馬的光顧而名聲大噪，記得提前預訂！ 大學生的美食選擇喬治城大學學子們對潮流與美食的敏銳嗅覺，催生出這一帶豐富多樣的餐飲文化。許多學生聚集在校園地標酒吧The Tombs，電影《St. Elmo's Fire》中的酒吧靈感來源地。日常咖啡可在Potomac Street的Blue Bottle找到；而Baked & Wired提供頂尖咖啡、紙杯蛋糕與各式烘焙甜點，是時尚學生們最愛的秘密基地。 難忘的午餐時光喬治城擁有眾多廣受喜愛的午餐小店。如果你想快速填飽肚子，可以選擇Shouk的植物系料理、Top Chef明星Spike Mendelsohn主理的Good Stuff Eatery、Stachowski’s的特色熟食三明治，或Chaia的創意素食玉米卷。Mason’s Famous Lobster Rolls也值得一試，帶來正宗的新英格蘭龍蝦卷體驗。 環球風味之旅喬治城因法式文化氛圍濃厚而聞名。Chez Billy Sud、La Chaumière等餐廳經營多年，甜品界也不乏Olivia Macaron、Ladurée與Boulangerie Christophe等精致法式糕點店，每年法式市集更是盛況空前。想延續你的“巴黎漫步”，可以到Brasserie Liberté在Prospect Street擁有絕美轉角露臺的法式餐廳，極擅長營造早午餐與歡樂時光的氛圍。La Bonne Vache供應法式風格漢堡，由Le Diplomate名廚Rob Aikens打造。在P街安靜一角，Apéro也不容錯過，RAMW稱其為“年度最佳酒單”餐廳。若想要更加私密獨特的體驗，可以前往樓上的La Bohème，這里菜單與布置常依“怪誕布景”主題更換，從提姆·波頓風格到莎士比亞劇作輪番上陣。 喬治城的美食版圖也遠不止法式風味。Villa Yara是一家黎巴嫩餐廳，藏身綠意盎然的露臺中，流水與瓷磚交織出異域情調。想尋找另一個隱藏寶地，不妨轉入Cady’s Alley造訪 Kyojin，藝術感十足的壽司如珠寶般精致。Richard Sandoval的El Centro D.F.主打地道墨西哥料理與梅斯卡爾酒；The Sovereign是本地啤酒大師Greg Engert打造的比利時餐廳，店內銅鹿頭吊燈為“酒館中的貴族”風格增色不少。Kafe Leopold + Konditorei提供精致菜肴與創意雞尾酒，靈感源自維也納咖啡文化。甜點柜中如Kaiserschmarrn mit Zwetschkenr?ster等點心令人垂涎。 來到YELLOW，請跟著門前的霓虹招牌“this way, habibis”走進這家人氣爆棚的黎凡特風小館，如今已開設晚餐服務。如果你更想嘗一嘗經典意大利風味，不遠處還有著名的il Canale，那里的那不勒斯披薩值得一試。 未完
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