<p class="ql-block"><b>身處萬物互聯的數字時代,現代生活的便捷總在不經意間令人驚訝。前些日子籌備回國探親時,我在生鮮平臺訂購了幾袋當季采摘的新鮮芡實,家人很快就收到。</b></p> <p class="ql-block"><b>芡實是菱角之實,在江南一帶被稱為雞頭米。舟車勞頓后仍執鏟勺,取青花粗陶碗盛滿這江南水八仙的精華,誓要為家人烹制一道鐫刻著時令密碼的養生小炒。</b></p><p class="ql-block"><b>準備食材:胡蘿卜一根削皮洗凈切丁,西芹一根洗凈切丁,新鮮玉米一支剝下玉米粒,紅彩椒洗凈切丁。</b></p> <p class="ql-block"><b>到菜市場購買300克新鮮中蝦,售貨員很暖心,特意幫忙剝了蝦皮。用流動水沖洗干凈瀝干水分備用。</b></p> <p class="ql-block"><b>鍋里加入冷水燒開,放入胡蘿卜丁、西芹丁、紅彩椒丁和玉米粒焯水一分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b>?灶臺上漸次排開的食材,恰似一幅立體的江南水彩——絳紅、翠碧、明黃、瑪瑙紅在暮色中流轉,與青瓷碗中瑩潤如玉的雞頭米相映成趣。窗欞外桂香暗渡,更添三分春味在庖廚。</b></p> <p class="ql-block"><b>另起鍋,把兩小袋芡實放進開水里焯水一分半鐘。</b></p> <p class="ql-block"><b>大蒜切片備用。</b></p> <p class="ql-block"><b>熱鍋冷油,加入蒜片和小米辣爆香。</b></p> <p class="ql-block"><b>先后加入焯過水的四色配菜和芡實,翻炒均勻。</b></p> <p class="ql-block"><b>爾后開大火,放入蝦仁爆炒均勻至蝦仁彎成半圓形,灒入適量料酒和鹽翻炒均勻,熄火出鍋裝盤。</b></p> <p class="ql-block"><b>江南風味的芡實爆炒蝦仁,是一道色香味俱佳的美食,是一道應季的春日鮮香時蔬盛宴。</b></p><p class="ql-block"><b>?</b></p> <p class="ql-block"><b>芡實炒蝦仁,清爽與鮮香的結合,彈、糯、脆三重口感交織,芡實的谷物香與蝦仁的海洋鮮味互相襯托,這道充滿江南水鄉風味的時令佳肴讓人品出了春天的味道。</b></p>
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