<p class="ql-block"> 為傳承傳統太極文化,弘揚扎西精神,傳播扎西拳藝,搭建太極學習交流平臺,避暑盛夏,休閑度假,楊氏太極拳第六代傳人、扎西大師弟子董永明老師游學太極扎西拳藝推廣中心將于七月在貴陽挑源旅居頤養基地舉辦公益培訓活動,現在開始招募報名。</p> <p class="ql-block"> 一、活動地址:貴州省貴陽秀水桃源旅居頤養基地</p> <p class="ql-block"> 二、地址簡介</p><p class="ql-block"> 貴州是世界避暑圣地,貴陽秀水桃源旅居頤養基地位于貴州省桃源河4A景區,交通便捷,各大高速公路匯集,天和地靈盛廈季節基地環境優美,氣侯涼爽,鳥語花香,7月至8月平均氣溫21度左右,是避暑圣地。陽明文化園是全省第一文化園區、扎佐野生動物園、蘇格蘭牧場、沖浪小鎮…讓您盡情于山水之間,盡享冰爽涼風,飲山間甘泉,其樂融融,美好無限。</p> <p class="ql-block">沖浪小鎮,距離基地940米</p> <p class="ql-block">扎佐野生動物園,距離基地10.2公里</p> <p class="ql-block">陽明文化園,距離基地18.6公里</p> <p class="ql-block">蘇格蘭牧場3A景區,距離基地7.9公里</p> <p class="ql-block"> 三、報名時間:即日起開始報名,6月15日報名結束。</p><p class="ql-block"> 四、培訓時間:7月6日至7日報到,7月8日開學上課,9月8日培訓結束。</p><p class="ql-block"> 五、主講老師:扎西大師弟子,傳統楊氏太極拳第六代傳人、撫順市武術協會副主席董永明老師全程教學、糾錯、答疑(后附個人簡歷)。董老師的弟子參與助教,并每天陪練領練。</p><p class="ql-block"> 六、培訓內容及時間安排 </p><p class="ql-block"> 1、傳統楊氏85式太極拳初級培訓班。 </p><p class="ql-block"> 時間:7月9日-7月23日。</p><p class="ql-block"> 內容:重點學習拳理拳法和拳架,初學者在能夠掌握套路的同時,力爭做到動作規范。</p><p class="ql-block"> 2、傳統楊氏85式太極拳提高班。</p><p class="ql-block"> 時間:7月25日~8月8日。 </p><p class="ql-block"> 內容: 在修正和提升拳架的同時,了解太極拳勁力勁點變化、腰胯的運用、上下相隨、整勁兒的生成等! </p><p class="ql-block"> 3、51劍培訓班。</p><p class="ql-block"> 時間: 8月10日-8月24日。 </p><p class="ql-block"> 內容: 一招一式學習動作要領,傳授劍理劍法。在能夠掌握套路的同時,力爭做到劍法清楚,協調一致,連綿不斷。</p><p class="ql-block"> 8月26日至9月7日可根據學員要求,開刀、棍、推手,按報名人數多的開班,每個星期天,為旅游休息日。 </p><p class="ql-block"> 上述四個班可以全程參加,也可以根據自己的興趣和意愿選擇參加。每個星期天為旅游日、自由活動休息日。</p><p class="ql-block"> 七、招幕對象:身體健康的新老太極拳愛好者和自愿參訓人員。75周歲以上、年長體弱及患有嚴重心腦血管疾病者謝絕參加。 </p><p class="ql-block"> 本次游學太極屬于太極拳愛好者自愿參加的公益性活動,實行自責自律,一切安全問題組織方不負任何責任。</p><p class="ql-block"> 八、收費:</p><p class="ql-block"> 1、參加游學太極扎西拳藝推廣中心貴陽挑源培訓基地培訓學員(包括只度假不修拳的人員)每人收報名費100元。(用于基地考察、預定房間、活動場地等),以報名時交費為準。</p><p class="ql-block"> 2、基地收生活費包吃住: 標準間住半個月以內的每人每天100元,住16天以上的每人每天80元。有帶小孩的,3歲以下不收費,3歲至8歲每人每月600元,8歲以上每人每月900元。14歲以上按成人收費。單間每人每天120元。</p><p class="ql-block"> 3、參加培訓班學員,每人每班收300元。(作為主教老師、助教老師的生活費和住宿費用)。</p> <p class="ql-block"> 九、住宿、伙食和安全等情況:</p><p class="ql-block"> 1、基地為學員提供標準房間。按貴州國際度假省要求,衛生安全部門對住宿環境衛生、餐飲環境衛生和社區安全定期進行嚴格檢查,所以基地住宿環境衛生、飲食環境衛生和治安情況都非常好,均符合標準。</p> <p class="ql-block"> 2、基地食堂提供自助餐,其中有特色綠色蔬菜:</p><p class="ql-block">餐飲標準:</p><p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">小米粥,饅頭,面條,雞蛋,玉米,紅薯,土豆,豆漿,(一般不少于四樣)</p><p class="ql-block">中餐:</p><p class="ql-block">大米飯,饅頭,三個葷菜三個素菜,一個湯。</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">大米飯,饅頭,二個葷菜,二個素菜,一個湯。</p><p class="ql-block"> 一律不用轉基因食品,不用冷凍肉類。</p><p class="ql-block"> 3、食堂有餐具,也可自帶餐具。</p><p class="ql-block"> 4、生活用品自帶,每樓層都有洗衣機可供學員免費用。</p><p class="ql-block"> 5、有共享廚房,可以掃碼做適合自己口味菜肴</p> <p class="ql-block"> 十、乘車及車費: 修文高鐵站到基地有免費接送車。到修文高鐵站線路:一是貴陽龍洞堡機場到貴州基地大約40公里,可以乘坐地鐵到貴陽北站(票價6元),由貴陽北站到修文高鐵站(票價12元)。再由修文高鐵站到基地。二是貴陽北站到基地大約32公里,由貴陽北站購到修文高鐵站的高鐵票(打車20元左右)。三是機場到基地乘出租車5人坐位車,大概200元,高鐵乘出租車到基地大概需要150元左右。</p> <p class="ql-block"> 十一、培訓繳費及進群方式:參加培訓者直接掃碼進群,注名姓名、姓別、城市名。凡是參加培訓學員以微信紅包方式繳費。</p><p class="ql-block">報名聯系人:吳文奎</p><p class="ql-block">電話:13169917179</p><p class="ql-block">報名聯系人:陳必榮</p><p class="ql-block">電話:15200895688</p><p class="ql-block">報名聯系人:王為民</p><p class="ql-block">電話:13308448818</p> <p class="ql-block"> 董永明老師簡介 </p><p class="ql-block"> 董永明,男,漢族,大學畢業,1951年8月出生,中共黨員,<span style="font-size:18px;">傳統楊氏太極拳第六代傳人,現任</span>遼寧省撫順市武術協會副主席,中國武術六段,中國武術協會和遼寧省武術協會會員,曾定居歐洲,2020年回國定居。 董永明老師自幼習武,曾跟隨李充己和韓廷德老師習練少林長拳及各類器械,具有較深的武術功底。中年開始習練傳統楊氏太極拳,后慕名拜傳統楊氏太極拳第五代傳人扎西大師門下成為入室弟子,自此謹遵師父教誨,研習拳理, 晨昏無間,寒暑不易,系統掌握了傳統楊氏85式太極拳、以及刀、劍、槍、棍等器械。 在扎西大師影響下,多年來一直堅持在國外及家鄉撫順等地義務授拳,在比利時成立了“比利時永年楊氏太極拳協會” ,在撫順市創辦了“撫順永年楊氏太極拳研究會”,分別任會長、顧問、總教練、輔導站站長等多個職務,曾多次帶領太極拳學員參加市區組織的各類健身表演活動,多次組織學員參加歐洲武術杯錦標賽,積極宣傳推廣中國武術和太極文化。在中外太極拳比賽中獲得金牌,銀牌數枚。 十幾年的義務傳承使董永明老師積累了豐富的教學經驗,他教學細致生動、動作精準規范,深受國內外太極拳愛好者的尊重與愛戴,被稱為“德藝雙馨、無私奉獻”的好老師,弟子和學生遍布世界多個國家,為傳統楊氏太極拳在國內外的普及和推廣做出了巨大貢獻。2017年被評為年度歐洲最具有影響力的華人代表。2021年被評為中國當代武術家。</p>
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