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蒜香豬排

藍色精典

<p class="ql-block">  在蒜香烤豬排中加入蘋果和橙皮,烤出的排骨的香氣濃郁,口味獨特,十分誘人,好吃的停不下來。</p> <p class="ql-block">食材:豬排骨1000g,料酒2勺、蠔油2勺、老抽1勺、生抽3勺、白胡椒粉5g、白糖10g,蘋果1個,蒜、姜、橙子皮適量,</p><p class="ql-block">1.把排骨放水中加少許面粉浸泡10分鐘,再用手反復抓洗,再用清水洗凈,瀝水后再用廚房攥干備用;</p> <p class="ql-block">2.準備蒜沫、姜絲、橙皮粒和洋蔥絲備用;</p> <p class="ql-block">3.將洗凈攥干水分的排骨放入盆中,加入調料和配料,用手反復抓拌,讓排骨均勻涂裹上料汁;</p> <p class="ql-block">蓋好放冰箱冷藏3個小時,中間要抓拌一次;</p> <p class="ql-block">4.將蘋果洗凈切塊備用;</p> <p class="ql-block">5.將冷藏好的排骨從冰箱取出,擺放到耐高溫玻璃烤盤中,洋蔥絲墊底,排骨中加一塊蘋果,擺放好后放入預熱好的烤箱中;</p> <p class="ql-block">烤箱上下火195°~40分鐘,烤制時間及溫度僅供參考;</p> <p class="ql-block">中間需給排骨翻個面;</p> <p class="ql-block">時間到,香噴噴的蒜香排骨就烤好了,肉質鮮嫩,夾著淡淡的果香味,好吃的停不下來!</p> <p class="ql-block">  蘋果被譽為“水果之王”,以其鮮美口感贏得人們的喜愛,更因其富含纖維和多種抗氧化劑而備受推崇。在烤制豬排時加入蘋果不僅增香,還能提供抗氧化劑有助于飲食健康。橙子富含維生素C,特別是在烤制食物時加入適量橙皮不僅增香,有助于增強人體的免疫力,減少烤制食物中的有害物質。</p><p class="ql-block"> 家做美食樂趣多多!</p>
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