<p class="ql-block">羊卓雍措（簡稱羊湖）是西藏三大圣湖之一，藏語意為“碧玉湖”或“天鵝池”，位于西藏自治區山南市浪卡子縣與貢嘎縣交界處，海拔4441米，湖水面積638平方千米，是青藏高原南部最大的封閉性內陸湖泊 。</p> <p class="ql-block">羊湖是典型的高原堰塞湖，形成于約4億年前的冰川泥石流堵塞河道。湖岸曲折蜿蜒，分叉眾多，附有空姆措、沉措等小湖，歷史上曾為外流湖，后因退縮成為內流湖 。湖中分布21個島嶼，最大的約18平方千米，島上牧草豐美，成群的牛羊棲息其間 。</p> <p class="ql-block">汽車沿著崎嶇的山路前行</p> <p class="ql-block">湖水平均深度23.6米，最深處達60米，蓄水量約160億立方米。湖水鹽度低（1.781‰），以降水補給為主，冰川融水占16% 。湖水的藍色隨光線變化呈現淺藍、孔雀藍等不同色調，陰天時則轉為灰色 。</p> <p class="ql-block">流域年平均氣溫2.9℃，冬季最低-10℃，夏季最高15℃。春季升溫速率最快（0.303℃/10年），冬季略有下降趨勢 。湖區棲息雪豹、盤羊、水獺等國家一、二類保護動物，鳥類數量全國罕見，如斑頭雁、棕頭鷗等 。</p> <p class="ql-block">這里也是藏傳佛教圣地羊湖被視為“羊卓雍措達欽姆”（金剛障礙之主），是藏區女護法神的駐錫地。傳說中，它是仙女下凡化身或蓮花生大師手持鐵蝎的象征 。藏民每年繞湖朝圣，認為此舉可獲佛佑吉祥 。</p> <p class="ql-block">轉世靈童尋訪儀式在這里舉行。達賴喇嘛圓寂后，僧侶會向湖中投哈達、寶瓶，通過湖面顯影尋找轉世靈童方位，這一傳統延續數百年 。</p> <p class="ql-block">這里的旅游核心景觀分為色多島：以鳥類棲息聞名，島上有護鳥人石屋，春季可見數千只候鳥繁衍 。</p><p class="ql-block">日多島：面積雖小，因薩迦派日多寺而成為朝圣熱點，寺內珍藏金制酥油燈 。寧金抗沙峰：海拔7206米，西藏四大神山之一，與湖景交相輝映 。</p> <p class="ql-block">圣湖全貌景觀</p> <p class="ql-block">在這里的景觀點騎上牦牛，祈禱一下，家人朋友吉祥如意，健康長壽！</p> <p class="ql-block">這藍藍的湖水太美了吧！</p> <p class="ql-block">在這三大圣湖之一打卡</p> <p class="ql-block">在這圣湖邊舞上一曲放飛自我！</p>
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