<p class="ql-block">1、和舒服的人在一起，是養生；和有趣的人在一起，是養心；和聰明的人在一起，是養腦；和三觀不同的人在一起，是慢性自殺。還有一點特別內耗的事情請你一定要記住：世界上最愚蠢的行為，就是不停的給人講道理。</p><p class="ql-block">2、養生的盡頭，是情緒穩定。情緒是一把槍，當我們扣動情緒的扳機時，槍口對準的是自己。70%以上的人，會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。當一個人長期處于負面情緒的狀態下，會有200多種疾病隨之而來。</p><p class="ql-block">3、最好的養生是什么？不是飲食，不是運動，而是少和不同頻的人打交道，因為人所有的怨氣怒氣都是與不同能量場的人交往產生的，而且人生常常最大的傷害往往還都是來自于熟人，甚至朋友親人。</p><p class="ql-block">4、一個人成熟的標志，不是自己能掌控的東西越來越多，而是能影響自己的東西越來越少。世間之事紛擾復雜，你若什么都在意，只會把自己拖垮，你若什么都計較，只會把心累垮，生活要想過得從容不迫，你得學會刪繁就簡，試著把人看輕，把事看淡，停止胡思亂想，外面沒有別人，只有你自己，一切煩惱的來源，皆來自于你的糾結和內耗。</p>
主站蜘蛛池模板：
环江|
甘泉县|
光山县|
虞城县|
北京市|
宜丰县|
金川县|
武邑县|
新干县|
贵港市|
时尚|
沙河市|
双鸭山市|
武胜县|
芦山县|
石门县|
吴川市|
五大连池市|
南靖县|
页游|
怀集县|
大理市|
沙坪坝区|
宣汉县|
内江市|
波密县|
南靖县|
陇西县|
潜江市|
徐州市|
柳江县|
阿坝县|
晋城|
上饶县|
九江县|
大安市|
无锡市|
丹棱县|
弋阳县|
喀喇|
桓仁|