【睡好覺·山海游】第一次穿睡衣睡覺后

又家來了

文/動畫：又家來了圖片：又家來了山海游產品介紹美篇號：861995背景音樂：越來越好 . 引言 . 　　不瞞你笑話，我這輩子還真的沒有穿過睡衣睡覺。睡覺的習慣是冬天穿棉毛衫加短褲，其它季節穿背心加短褲，在部隊養成的習慣，至今一直沒有改變。 （1973年） 　　我在美篇中曾見到【睡好覺·山海游】的活動，絕對沒有在意，看一眼就過去了。 　　3月7日晚，我收到主持人老師的微信，要求我寫個說說，報名去。在老師再三鼓勵下，我勇敢的報了名，分享了自己的睡眠故事，表達對理想家居服的向往，并有幸入選“山海游體驗官”。 　　穿睡衣睡覺對我來說是一件新鮮、好奇的事，因為以前沒有穿睡衣睡覺的感覺，所以想努力尋找以下三個問題的答案。一是這款深睡衣好看嗎？二是穿在身上舒服嗎？三是能延長深睡眠時間嗎？ . 這款深睡衣好看嗎 . 　　主辦方讓我們挑選以下三種顏色的深睡衣。 （喜馬拉雅藍-男款） （丹砂紅-男款） （月灰藍-男款） 　　說心里話，這三種顏色都是我非常喜歡的。左挑右挑拿不定主意，女兒建議說，“先挑一件喜馬拉雅藍，如果喜歡再給你買一件紅色的，因為今年是你的本命年。” 在人生的道路上，我正步入第72個春天。 　　3月20日春分那天，我收到了主辦方贈送的深睡衣后，立馬穿上拍了幾張照片。女兒說我起碼年輕十歲，此話愛聽，我仿佛吃了一貼補藥。 　　“喜馬拉雅藍”它既存在于高山之巔的冰川與天空，也流淌在古老的宗教藝術和現代生活方式中，成為連接自然與文明的獨特色彩。設計師以“喜馬拉雅藍”為靈感，推出這種冷調藍色睡衣，傳遞寧靜與純凈，表達理智與深邃。顯然這種高雅的色彩必然成為中老年人的首選。 　　穿在身上，自我感覺不錯，與背心加短褲小老頭的形象相比，簡直是天壤之別，顯得高雅，穩重，上檔次。此時心里美滋滋的。 . 穿在身上舒服嗎 . 　　我選的是XL號，正合身，這款睡衣絕對是廠家為我量體定做的。還得感謝廠家投供的睡衣尺碼表，否則我會按習慣選擇2XL號。 　　我第一次觸摸這件睡衣面料時，那柔軟順滑的觸感瞬間驚艷了我。穿在身上，得體，溫柔，舒服，沒有絲毫束縛感，垂墜感也恰到好處，讓身體感受不到一絲負擔。 我的幸福如此簡單。一件心儀的睡衣，就會興奮不已，假如有T臺，說不定我還會上去走兩步。 　　這款深睡衣在工藝上，全包腰頭柔軟不硌人，肚子有肉的人群，不會摩擦泛紅，過敏；高密織造，紗線密度更高，排列緊密，使面料更加柔軟細膩；衣領嵌線，更有型，更耐磨，久穿久洗不變形；拼縫處彈力線，肩縫定位線無感燙嘜。 　　這款深睡衣是專門為中老年設計的。對襟設計，穿脫方便，腋下加寬，便于胳膊伸展，加寬里襟，翻身不位移，肚臍不著涼，褲腳處隱藏扣子，褲腳不上移，走路不漏風。還有3倍高彈彈力帶，鎖腰不緊崩，睡眠無壓感。穿在身上特舒服。 . 能延長深睡眠時間嗎 . 　　“春眠不覺曉，處處聞啼鳥”這句詩，年輕時感覺說的有道理，春日里貪睡不知不覺天已破曉，攪亂我酣眠的是那調啾的小鳥。 　　如今的我，不管哪個季節，天沒亮就再也睡不著了。多么希望能夠回到年輕時代，一覺睡到大天亮，太陽曬屁股還躺在床上。 　　入睡困難有時也困擾著我。年輕時一摸枕頭就睡著，現在翻來覆去也睡不著，需要吃點安眠藥，慶幸的是我只需半顆就解決問題。醫生說這純粹是安慰劑量。 　　據廠家介紹，這款深睡衣采用自主研發的“祝融紗”科技面料，結合暖感助眠的太極石纖維和熱絨透氣芯結構，通過促進人體微循環幫助中老年人更快入睡并延長深睡眠時間。 　　“能延長深睡眠時間”，這是我最渴望的。因為外孫早晨6點25分必須離開家，乘校園接送車上學，所以我必須每天5點鐘起床燒早飯。每天必須9點30分左右和外孫一起睡覺。 　　一般情況下，我晚上睡到凌晨2點30分左右會醒，起床小便后再睡，以后這段時間睡眠質量就不高了。 　　下面是我穿深睡衣睡覺的記錄。 20號拿到衣服，21號睡衣清洗。 22號晚第一天穿睡衣睡覺，開始可能不習慣，很難入眠。也不知道什么時候睡著了，睡到3點10分醒。 23號晚第二天穿睡衣睡覺，睡到2點20分醒。 24號晚睡到2點醒。醒后起床小便，然后再睡，直到5點鬧鐘響起床。 25號晚睡到3點55分醒。 26號晚睡到3點15分醒。醒后起床小便，然后再睡，直到5點鬧鐘響起床。 27號晚睡到3點05分醒。醒后起床小便，然后再睡，直到5點鬧鐘響起床。 對于這個結果，我十分滿意。六天有二天在2點30分前醒，四天都超過2點30分，而且醒后再睡還睡著了，我堅信以后效果會更好。 　　我們都知道，深睡眠質量受多因素影響，需長期綜合調整。我根據許多人的經驗逐步養成如下習慣。 每天固定起床和入睡時間（包括周末），幫助身體建立穩定的生物鐘。睡前一小時不刷手機，睡覺時手機不放在床旁。睡前二小時不喝水，晚飯七成飽，晚飯后不再吃東西，每天睡前泡腳等等。 從現在開始睡前穿深睡衣，一方面告訴自己要睡覺了，另一方面也告訴自己，這款深睡衣能幫助入眠，給自己一個心理安慰。 　　公司“睡個好覺，再游山海”的這句話，傳遞了對中老年群體的健康祝福，也是我們為之奮斗的目標。這款睡衣在讓我們感受科技產品美好的同時，定能享受一夜好眠的快樂。 　　穿深睡衣睡覺除了能延長深睡眠時間外，我第一次穿睡衣睡覺還有如下體會： 　　一是換上睡衣睡覺，能向大腦傳遞“準備入睡”的信號，幫助切換身心狀態。 二是半夜起床小便，睡衣保暖，如在夏天空調房中，睡衣能鎖住體溫，避免著涼。 三是減少皮脂、汗液直接沾染床單被套，能延長床品清潔周期。 四是對易過敏人群，睡衣可阻擋塵螨、床品殘留洗滌劑等刺激物。 五是穿上高檔睡衣在家里行走，干事顯得有品位，雅觀。 　　第一次穿睡衣睡覺后，徹底改變了我的睡覺習慣，睡個好覺，精神飽滿，越活越年輕。有人說我長得不著急，是的，我的心理年齡永遠18歲。18歲的哥哥想把軍來參……把一首老歌男女聲合唱“九九艷陽天”獻給大家，并向所有關心我的人敬個軍禮。

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【睡好覺·山海游】 第一次穿睡衣睡覺后

又家來了

【睡好覺·山海游】第一次穿睡衣睡覺后