肯定與反思打卡第二十四周

天外飛仙

20250319日肯定與反思打卡堅守正道 美篇整理打卡時，發現少了二篇打卡，一篇是7號，一篇是16號。再仔細一看，7號有卡，但是不知為何沒有顯示。周末的呢？進入小打卡一看，果不其然，也是缺失的。“周末我沒有打卡？”隨之而來的就是這個念頭。又依稀，自己是打了卡的呀。仔細找吧，幾遍下來，還是不見那篇打卡。記憶，卻是慢慢清晰起來，那天回家自己就是寫了。那就一點點的尋找線索吧！來來回回找了幾個來回后，16號的打卡赫然躺在我的備忘錄里忘了發出去了哈哈哈，自己這記性！也幸好，今天做了檢查。平時自己一個禮拜會做一個總結，不至于讓這樣的記憶忘得一干二凈。 肯定自己的及時整理，若不是這樣，再過一個月、二個月，那就是完全模糊沒有概念了。也要感謝每日打卡給了自己底氣和自信，若是三天打魚兩天曬網，估計自己也會活在迷糊中，再也無法記清自己到底哪一天寫了哪些事？ 還需自律、精進。想到此刻，發現周超老師剛好在群里發了一句話：堅持不懈方能得正果。這不是剛好是在說我嗎？這句話就是對我此刻最好的鞭策和激勵，讓自己對沖破固我有了自信和力量，堅守自己的正道。 自我療愈 在大家的期盼聲中，智慧父母學堂的沙龍，今天開課了。今天的主題是“父母越輕松，孩子越努力。”二位媽媽上臺分別演繹了一對母子。媽媽正在呵斥孩子，孩子卻是一聲不吭。媽媽生氣的越吼越大聲，孩子始終不言不語。結束了演練，媽媽說看到孩子沒有回音時，愈發生氣了。孩子的回答出乎所有人的意料：想要回答媽媽的話，腦袋卻是一片空白，什么也想不起來，甚至都不能記得媽媽說了什么話，自己是完全沒有力量的。原來，大人在吼的時候，孩子是這般模樣的。 大人理所當然覺得孩子這是在和自己對抗，選擇了不理不睬。其實這是家長沒有真正站在孩子的角度去思考問題。一頓“噼里啪啦”的輸出，對孩子造成了影響也讓自己變得愈發不開心。我們要知道，此刻對孩子的吼叫和壓制，來日都會回報到我們自己身上。孩子到了青春期，腰桿越來越挺直，語氣也會越來越響亮，他的事情，不再由我們做主了。 那一刻，恍然大悟：難怪最近Alice一直要和我比身高，還會對我說：“媽咪，我比你高了。”原來她這是和我在宣誓她的主權和地位呀。也在默默告訴我，她已經長大了，不再是曾經的那個小女孩了，不能有人可以隨便傷害和攻擊她了。是的，她長得都比我高了，我也不能再倚老賣老的來管教她、指揮她。我要好好學習，和女兒處成姐妹，哈哈哈，被自己的想法逗樂了。 肯定自己的看到，有一句話叫做“看到即是療愈。”相信當自己當看清了這層關系，親子關系處理起來就更游刃有余了。所有的問題背后，都是一雙推動人類進步的大手，這是此刻自己最真實的想法。 一馬當先 晚上，兒子開始背主持課的內容。我一看，有點拗口，兒子卻不以為然，拿著主持稿子就走進了房間，說是在房間里更加能夠專注背書。 一會兒，兒子出來了，說是要主持一下試試看。第二句，就被掐住了。兒子默默的想了一下，選擇了繼續表演新課內容。 太贊了，我的兒子。在遇到事情時，兒子選擇的了不退縮，繼續勇敢往前走。兒子默默讀了幾遍，又開始找我開始演繹主持課的內容。肯定兒子的不氣餒和堅持，這才有了第二遍的一次性通過。雖然時間花得長了一些，但是通過這次主持，讓我看到了他的好品質。 兒子說，他想爭取“一馬當先。”“”一馬當先”是主持課的夏夏老師提出來的。一個學期下來，只要有幾次一馬當先，就可以參與學期結束的抽獎活動。兒子上次抽到了一等獎和二等獎，皆是因為他得到了四次的一馬當先。這學期，雖然只有上了三堂課，他已經得到了二個一馬當先。在這過程中，讓我看到了堅持不懈的毅力，這樣的孩子，做事是有力量的，內心不由贊嘆道。 反思與覺察 今天，再一次感受到了語言的力量是多么的不可思議。去年和朋友說：“皈依吧，去寺院做義工，就會有神奇的事情發生。”友人思考了一下說，明年再說吧！因為她爸爸身體不好躺在床上，媽媽也是身體經常不好，她無法照顧到每一位，實在無法抽空而來。這里面就有語言的暗示，這是消極低落的。 昨天和友人說，今天有智慧父母學堂的沙龍，值得一學。友人驚訝了，說自己女兒都這么大了還需要學啥？當我和她說無論哪個年齡階段，這樣的課程都值得一學以后，沉默了一會回我說：明天再說，明天說不定會有事情發生。 這一刻，她又給自己暗示了一下。結果今天早上，有人和我說她母親的血糖升高到117，醫生建議馬上去大醫院檢查。所以，她來不了。友人和我說，好奇怪，以前天天要上班，她媽媽一直好好的。自從她退休，她媽媽身體就一直不好。其實，這也是我想讓她出來的原因，當她出來了，她的媽媽自然又有力量了。 這讓我再一次深切體會到了學習語言帶給家庭的改變。有些家庭，為什么越來越好，那是因為不斷用正能量在滋養、在加持，結果越活越舒坦。也有的家庭，不斷像祥林嫂般說著自己家庭的不易、家人們都在生病，一個好了就會輪到下一個，反正沒有一次是大家都好好的。 幸好，自己學習了。家庭，也越來越好。 20250320日肯定與反思打卡運動鍛煉 一早，送好了Alice和南南上學，回家發現八點都不到，天氣那么好，就上運河邊走走吧。 經過幾次落雨，空氣中的花香逐漸消散，隨之而來的是一股清新氣息，仔細一看，河邊的柳枝搖擺著婀娜多姿的舞姿，已經綠滿枝頭了。一種心曠神怡的感覺遍布全身，春天太美好了。 幾圈下來，想著先生還沒有吃早飯，于是一路走到了菜市場，順便買了雞蛋餅、油條和豆奶。當我把這些早餐放到餐桌上時，先生剛好出來吃早飯，瞬間眼前一亮，說是許久沒有吃過油條了。中國人的標配之一，絕對的早餐情懷啊！ 肯定自己的早起運動、也肯定自己的順便購買，給予了先生大大的驚喜，今天的早餐吃得心滿意足。 日行一善 九點不到，妍妍就來到了我家樓下。約好了，我倆要一起去廣福禪寺做義工。 寺院里即將舉辦一次禪七活動，而我們這一次去，就是打掃和整理各個房間，洗被套、曬床褥。此次禪七活動，為修行者提供了全面且深度的修行體驗。《坐禪》讓修行者在靜謐中專注內心，磨礪定力；《跑香》則動靜結合，在舒緩的行走中放松身心，保持覺知。高僧大德的開示更是為大眾開啟智慧之門，幫助大家更好地理解佛法深意。 我們去到那里時，已經快十點了。毛毛帶著一批師兄已經打掃了三天的衛生，基本上都快清理完畢了。內心對她們充滿尊敬與佩服，不辭辛苦的做了這么幾天，隨喜贊嘆?? 事情到中午就基本上完成了。下午，大家一起來到師父的茶室喝茶，師父開始教大家進行禪七的行茶儀軌。嘿嘿，看到師兄們做起來很簡單，一看就會，師父仿佛洞察了我的心思，隨即讓我也上去練習一番。當走到臺上時，我的頭腦一片空白，啥都忘了，偷偷問坐著的師兄，是右手拎籃還是左手拎籃？是左腳先跨出去還是右腳在前，整個人是懵圈的。 好脾氣的師父就這樣一遍遍的教著大家，當自己在行茶過程中遇到了問題，帶著疑惑再去看大家的練習時，一下子就豁然開朗，全部記住了。水壺要朝外，以免燙到他人，所以左邊過去那就是右手拎著。右邊過去那就是左手拎著。走路也是這樣，朝外的腳要放在前面，摸清了規律，行茶一下子就簡單了起來。 肯定自己的用心和努力，不斷尋找規律，會去做一個總結。 能量加持 下午，所有的事情做好，樓下的居士們做好了法會陸續離開，二樓的茶室，開始安靜了下來。 師父帶著大家開始誦經，整個的場子能量滿滿。背上開始發熱，掌心也隨著發熱。頭頂有一種被掀開的感覺，那種感覺太微妙了。誦經結束，有位師兄說聽到師父誦到《大悲咒》時眼淚不由自主流淌了下來。師父說那是業障在消除之故。最后師父帶領大家開始念懺悔文，對面的師兄默默的開始流下了眼淚。毛毛說昨天師父念懺悔文的時候，一半以上的人都痛哭起來，。根據佛教的解釋，念懺悔文時會流淚并不是因為業障，而是善根的發現。這表明了自己在過去世中可能學習過相關的法門之故，隨喜贊嘆?? 反思與覺察 人生中，我們會有不斷的遇見，也會經歷各自的淘汰。有些人，一別不再相見。也有些人，即便不是常見，再次見面也如昨日重現，沒有一點的距離和陌生。這就是因緣所生法。對于不再見的不必挽留，不留遺憾。 20250321日肯定與反思打卡主動接棒 昨晚，花了二個小時把易學堂半個月以來的分數記錄一天天的全部整理了出來，不由得松了一口氣。平時，這些事情都是由群主孫老師在做，我們只需要讀好了書在群里把讀書時長接龍一下即可，而每次，都是孫老師默默的給大家記錄分數，這一記，整整就是四年多的時光。 這一次，因為孫老師的眼睛需要進行一些治療和需要休息，所以一段時間不能用眼。少兒易學堂里的分數，由辰辰媽媽進行了記錄。成人群里，我也默默接下來這一棒，一邊感受著孫老師這么久以來的辛苦付出。孫老師卻笑說：這么多年大家陪著她一起讀書，很熱鬧也很開心。這就是大愛的孫老師。我們何嘗不是，因為有了孫老師，在讀書的溫暖大家庭里，倍感幸福。 肯定自己的主動接手棒，看到了自己外放的一面、主動的一面。 內心顯化 今天是牙齒復查的一天，內心還是有些忐忑。每次去牙科診所，總是覺得自己像是趕赴戰場一般。 鄭老師中午來了，兩個人一起吃了飯，坐下來開始喝茶。不知不覺就要接近看牙的時間。看著眼前這杯茶，還沒有喝夠呢，但是自己又不想做失約者。于是拿起了電話，和牙科診所的前臺聯系，和她再次確認一下自己看牙的時間，確認無疑。又問了一下傅醫生此刻在做什么？前臺抱歉的和我說，雖然我約的是二點，但是傅醫生還在忙，能不能遲一會過來，14：30到。 哎呀，正中下懷。我和鄭老師開心的又坐了下來，繼續喝這泡還沒有喝完，花香馥郁又甜蜜回甘的紫芽茶。鄭老師說，她學到了，以后有事可以打電話或者用其他方式先進行確認，這樣就不至于跑到了那里結果還是干巴巴的等，還會想著那杯茶，就會有遺憾的心理產生，學到了。 不光是她，我也學到了。一開始說著要走，鄭老師想著要不要去洗茶杯。然后看到我在打電話時，說再等等吧，看一下結果再確定要不要去洗茶杯。結果我們又坐下來喝茶了。如果鄭老師急匆匆的去洗掉了，再新泡一杯茶顯得有些浪費，再洗一次杯子更顯多余，心中難免有些糾結。 “一切都是最好的安排，說明我們都在成長。”鄭老師笑道。是啊，生活片刻，如果都被好好運用，人生就會更加坦途，內心也會更加平和。 “”我們這是用心在生活啊！”我笑道。 生活減法 今天，老同學來杭州。想起來，我們倆真的是幾年未見，但是彼此之間沒有任何的生疏感，仿佛就是昨日剛見一般，自然又默契。 一路走來，至今只有和寥寥無幾的幾位老同學聯系了，生活就是這樣，不斷翻牌。想起了兒時的情景：村里就我們上同一個班級的姑娘就有四位。小時候，我們一起跳繩、打牌、一起聊天，談對未來的設想。曾經的我以為，我們會是永遠最好的朋友，我們會一起見面到老。 慢慢的，大家都嫁人了，離開了原來的地方，也就開始慢慢疏遠。也不知道哪一天開始，彼此之間也不再聯系了，偶爾回想起來，但是內心還有一份牽掛，很想知道她們過得到底好不好。 直到班長組織了同學會，忍不住內心的迫切，匆匆趕回了老家。幾十年未見，再見老同學，再見村里的她們時，彼此語塞，不知道從何說起。那一刻明白：有些事情，永遠是回不去了。也有些人，永遠只能是記憶里的模樣。…… 此刻看著老同學的笑顏，我們一起喝茶聊天，內心有些小開心，生活就是大浪淘沙，真朋友，一直在。生活就是不斷的做著減法，有限的人生，我們要見的，是該見的人。要做的，是該做的事。不必浪費時間，也不用內耗自己，這樣的生活，才是真正的人生。 反思與覺察： 肯定今天自己的主動確認，這讓自己的生活又多了半個小時的愜意。突然發現，想要什么樣的生活，其實都掌握在自己的手里，而生活，顯現出來的，一切都是我們內心的投射。 所以，有時候不要埋怨生活，而是通過生活的顯現，去調節、來改變自己的生活，一步步進行完善，太好了。 20250322日肯定與反思打卡堅持如一 鬧鐘調早了10分鐘起床，因為腦海里想到的就是要計算讀書分數，對于平常愛睡覺的自己來說，記錄分數也能成為我的動力，不可思議。不過這只是第二天，第三天、第四天自己是否能夠堅持，不敢說絕對的話，但是知道自己一定會用心去記錄。 就像今晚準備抄經時，發現平時寫的一支毛筆不見了，只能用一支鈍鈍的筆寫了。換作以前，自己一定會覺得很別扭，覺得鈍筆寫不好字，也寫不出韻味。但是拿到筆的那一刻就主動轉念：此刻，我想用心寫一篇心經。忘了字的好與壞、難看還是好看，這些只是外在的，不糾結。自己已經寫了，足矣！ 改變認知 今天，又是南屏學修的一天。本來的課程是要明天上，明天剛好要回老家祭祀祖先，就調到了今日。 走進教室坐下來的時候，感覺特別自然，仿佛自己早就該來了。自己多慮了，一開始想到要換課時，內心還想了一下，都不認識，會不會尷尬，也不知道說些啥好……還好，一下子就覺察到了自己的那顆心，一顆躁動的，因為沒有安住當下而焦慮忐忑的心。而當自己覺察到的那一刻，忽然就釋然了。果然，覺察的力量太不可思議了。有了覺察為前提，才能有轉念的產生。默默提醒自己：但凡陷入過去或者未來時就會起煩惱心。若自己起煩惱心時，記得有意識的覺察一下煩惱來自于哪里，根源是什么。 上課的時候發覺：一班的師兄都好精進啊，一個個默默做著筆記，沒有一點聲音的發出，更不用說竊竊私語了。整個課堂是安靜的、專注的、能量場特別高。而當自己處于這樣的能量場時，自然而然也特別認真、專注，聽課的效率也是非常之高。 通過這次課堂，改變了之前我對一班的認知。以前總覺得二班是最棒的！二班的我們都是最認真的，有時候想著想著，也不由得意的笑了起來。此刻想來，那是自己起了傲慢心還不自知的表現啊！懺愧?? 完成作業 隨著一陣“窸窣”的按密碼之聲，門已打開，我已走進了家門。門里，Alice的微笑不失尷尬，明眼人都一眼可以看出，她在隱藏著什么，不用說也知道，她在玩手機，不曾留意到我這個點會回家，尷尬的表情藏都藏不住。拿起她的手機，打開了密碼，果然，這孩子在網上看小說。想了一下，還是和她說明，作業未完成之前手機不能看，我先保管。 接著，我開始和她聊天，問她懂不懂時間的安排？這個周末有沒有給自己安排一下？明天也就是周日要回老家祭祀祖先，要很晚才能回杭州。六七個小時在車上，書面作業不能做了，今天若是不做，明天怎么辦？ 姑娘連連和我說：她昏頭了。其實今天應該做書面的作業，明天在車上就可以刷刷手機視頻，做到不耽誤。 這姑娘，一點就通，既然知道了，那就讓她自己去安排怎么做吧。結果到了晚上，姑娘把書面作業全部完成了，這讓我驚訝不已。什么時候她的速度這么快了？姑娘謙虛的道：那是媽咪提醒的好，一下子讓她腦袋清晰了，確實之前一開始沒有做好。 聽姑娘這么說，內心一下子就放松了孩子的生活路上，該說還是要說，畢竟初一的年齡，很多事情還需要磨練、反復實踐，才能出真理。 反思與覺察 晚上進門的那一刻，本來沒有想什么，看到了Alice的尬笑，瞬間明白了什么。回想起來，那一刻的眼神足已殺死幾個蚊子??，也讓Alice內心起了恐慌，后來的結果如她所愿，沒收了手機--又批評了幾句---改變了做法--完成了作業。看似很完美，其實姑娘的內心是不定的，當一個人無法處于安定的狀態，那么，她的專注度和效率也是大打折扣的。后知后覺才想到，應該有更好的方法，結果雖然也是完成作業，但是整個狀態Alice是可以放松、自在，不會背負任何的壓力，因為有媽媽的肯定和鼓勵、相信與支持！今天，老母親統統沒有做到，直接用了眼神武力，簡單又粗暴，實在不應該啊！ 20250323日肯定與反思打卡做偏榜樣 昨晚，說好了我們今天一早就開車回老家。看到先生不在，想著他是不是先下樓開車去了，于是吆喝孩子們趕緊下樓去門口等。打電話給先生，他說馬上就到，于是站在馬路邊開啟了我們的等待時光。 十分鐘過去了，先生還沒有到，于是再次電話過去，問他在哪里？他說在書院里準備一下，拿一些東西。一聽這話，我一下子就來氣了：昨晚干嘛不準備好？偏偏要這一刻，我們四個人等他一個人？”先生回我道：“昨晚在充電。” 真的是好笑，東西整理好了放到車子上，和充電有什么搭界？18樓拿下來直接就放進車里就好了。一想到這里，我就來氣，大聲對他說他這就沒有規劃，不會安排。 車子終于開過來了。竟然沒有看到我們一排人站在馬路邊，這個人的眼神怎么會是這樣子的？我大喊一聲：“在這里。”先生及時剎車，還好，沒有開進小區，要不然還要轉一個圈圈。 后面有一輛車子來了，打開的們剛好擋住了他們過去。于是趕緊招呼孩子們上車，結果幾個人擠在了門口，遲遲無法上去。一著急，又開始大聲催促他們快點快點。結果斐斐和我說后面一排是倒下來的，不能坐人，所以導致了人無法上車的問題。 我一聽，更來氣了。大聲問先生，到底怎么做攻略的，明明知道一家五口回家，為啥不把第三排的椅子拉起來？先生默不作聲，我開始打開第三排的座椅。先生上來插話：就坐一個人，就打開一張椅子就好了。 我一聽，又來氣了，說既然打開一張會覺得可以坐很舒服，那么請他做到第三排的那個位置上去，孩子們坐在副駕駛和第二排。 開始開車回老家了，感覺自己一肚子的氣，于是開始很生氣的嘮叨起來。一開始，先生還會回我一句，我又開始第二句的進攻，三五個回合下來，不知道是先生覺得沒有意義，還是實在說不過我，靠在副駕開始閉目養神了。 氣一下子開始憋了下去，慢慢開始冷靜，發現自己今天一直在埋怨、一直在嘮叨，總結就是一句話：都是你的錯。 平時自己勸別人時總是清清楚楚，當眼里只有別人的錯時，我們就需要反省一下自己了，所有的成長，都是敢于面對自己的錯誤、承認自己的失職！即便是他人錯了，我們也可以好好說話，不需要用指責的語氣來進行溝通。孩子們還在車上，今天的榜樣，做偏啦！ 暖心帽子 剛剛回到家里，母親就拿出來了一包的帽子。這些帽子顏色各異，原來都是打給姐弟四人的，好幸福的四姐弟啊。 過年回家時，母親拿出來一包的毛線，說是要給她們打帽子，并且讓她們挑選了自己喜愛的顏色，才過去沒有幾天，母親已經打好了十頂帽子，看著孩子們歡天喜地的戴上帽子，欣慰的笑容掛在了母親的臉上。母親好久沒有笑了，總是一臉沉默，平時給她打電話時，總是繞不開父親，說上沒有幾句就會開始哽咽。這讓我心疼不已，又無能為力。只能有事沒事打個電話給母親，尋找各種話題和她瞎聊。 斐斐說，她想打個純黑的。我對母親說，我也想要預約一個棉白的……大家紛紛開始預約，母親笑得一臉燦爛。現在好了，母親有了帽子的活兒，估計得忙上一陣了，一個人需要有活干、有事做后就不會胡思亂想，還會精神兒倍足。母親讓我清明那天回家時，把想織的顏色都帶回家，她馬上就開工。太好了?? 反思與覺察 發現今天動不動就生氣。晚上回來時，一邊開車的自己又開始生氣了。喋喋不休說了五六分鐘，直到感覺氣順了，才停止了嘮叨。接近23：00，終于開回到了杭州，下車的第一句話對著先生說：自己今天開了6個小時車，去的時候不知道給我倒一口水喝，回來時還是如此，沒有給我倒一口水。自己很口渴，但是為了證明一下先生是不是關心自己，忍著沒有說，最后證明的結果就是先生不關心自己。 下車后冷風一吹，自己也差點笑了出來，自己是手殘還是腳殘，不會自己倒杯說？或者和先生說一下，相信他一定會馬上給我倒水的。看來，今天自己是腦殘了。 20250324日肯定與反思打卡習慣閱讀 因為回老家之故，昨天下午的編程課，南南沒有上。昨晚回家也是接近23：00，還是沒有上。所以，今天兒子放學一回家，我馬上就和兒子說得趕緊上編程課了。兒子看了我一眼，淡淡的對我說：“”每天回家的第一件事不是閱讀嗎？” 恍然大悟…… 兒子每次會在學校完成作業，回家又會第一時間閱讀課文，這樣的好習慣，不知不覺就培養好了。要不是我今天心急的叫兒子上編程，差點就忘了。 哎呀，剛才做了多么尬的事情。也幸好兒子作業在學校完成、更幸好是兒子回了我一句，若是每天被我扯著一會上編程、一會做口算，他還能有這樣的好習慣嗎？好的習慣是需要每天在一個骨節眼上堅持做同一件事情，好比兒子的讀書。 兒子：你堅持的真好！一下子讓媽媽照見了自己的心不定、沒規則。 正確判斷 抄經課上，妙心說起了周日的太子灣。二億人在西湖，一億人在太子灣，以此形容杭州的熱鬧。后面又加了一句：路上真堵！ 是的，周六路上就很堵了！中午我去上課時，導航顯示需要42分鐘。計算了一下，到達凈慈寺就要13：05分，妥妥的遲到了。 仔細看了一下導航，這是讓我從中北橋轉到鳳起路上，一路都比較堵。還是往中和立交這邊走好，不知道要少走幾個紅綠燈呢。想到了這里，毅然開車前往看似更遠的中河立交。 果然，一下子避開了好幾個紅綠燈，速度一下子就上來了，距離目得地的數字也越來越小，心里不由松了一口氣。快到凈慈寺的時候，想到了上上周師兄剛剛領我走了一通擺放電動車的車棚，停那里，會比停在外面走進去用時更少。想到這里，電動車一下子就直接開進了凈慈寺里。走進教室時一看，時間是12：56分，還有4分鐘上課，太險了。若不是自己熟悉路況、換了賽道，恐怕周六上課就要遲到了。 肯定自己的臨危不懼，思考問題認真，能夠清楚了解前因后果，做出正確的判斷。 克服困難 今天周一，抄經的日子。周超老師早早來到了太易堂里，開始詢問我金粉書寫情況，說完，開始在紙上寫起了金粉字。看到周老師寫的這么輕松，自己一下子就有信心了今天就用金粉寫字吧。 真的是看人寫字自己不吃力。當第一筆寫下去時，內心瞬間起了退縮之心。有一個聲音在我腦海呼喊：太難了。寫起來太累了。不然換墨水吧。一個個的念頭追著我，讓我有很多的理由和借口來選擇不要再繼續做這件事情。 定了定神，想到了周六師父和大家講課時說到的正見。正是因為一直堅持做對了事情，不好的念頭就會隨之而去。當積累越來越多的善知識和善念時，不好的一面就會慢慢消褪。 繼續再寫，感覺沒有之前那么辛苦了。之前聽說過一句話：很多事情無法去完成，或者完成得很難，那是因為業力之故。唯有努力去克服、去面對，去做有益于這個社會的事，另外還可以通過五戒，培植自己的福報，整個人就會越來越通透、喜樂、自在。 反思與覺察 想了一下昨天生氣的原因，還是沒有查出來。最近的覺有些遲鈍。很多時候，自己還是有很多的情緒無法理清，所以無法追根溯源查到自己憤怒的源頭，這也是自己學習的動力。今天也不糾結，該做啥！該吃啥！今天先把自己安排的明明白白。再有就是多去想好的事、做好的事、不糾結的事、利益大家的事。 20250325日肯定與反思打卡日日好日 今天是去做義工的日子。早飯沒吃我就開始燒了開水，放了白茶悶在里面，準備帶去喝。對于我這樣的老茶客，一天不能不喝茶。 一早總是匆匆匆的。等到和Alice來到了電梯里，電還沒有下到一樓，低頭一看，呀！包里竟然沒有水壺。匆忙之間，自己把水壺拉在家里了。 于是和Alice商量：到了一樓我馬上上樓拿水壺，讓她在樓下等等我。或者她上去拿，我先發動車子門口等她。 Alice沒有二選一。而是沉默片刻后和我說，不用上樓，她會把她的保溫杯借給我。“那么你呢？”我好奇道。 “我去學校找一次性杯子喝水就好了，學校有杯子。”姑娘回我。 對啊！她可以借一次性杯子，我們教室里不就有一次性杯子和茶葉嗎？我怎么這么傻，沒有想到呢！ 肯定姑娘的隨機應變，思維轉變太快了。同時又給了我新的啟示不用一條路走到底，我們可以想一下有沒有其他的方法。 不知是自己口渴了？還是教室里的茉莉花茶太好喝了？今天打了一大壺的水，竟然被我喝了個七七八八，太能喝了吧！果然有茶的日子日日是好日啊！ 懂得感恩 一早，還沒有等我打到好衛生，樓下那只貍貓公主就開始狂叫起來：我餓啦！好餓啊！”聽到公主的呼喚，我直接把抹布放在了桌子上，拎起貓糧就往樓下走。 貍貓公主一邊用頭蹭著鐵欄桿，一邊可憐巴巴的看著我。看來她真的是餓壞了。于是趕緊往那塊光滑的石頭上倒了一些貓糧。 去年年底時，貍貓公主的肚子好大，我們都猜測她要生寶寶了。這次一看，她的肚子憋下去了，看來她的寶寶已經來到了這個世界上。 “多吃點。”我溫柔的對她道。耳邊只傳來她“格嘰格嘰咬”碎貓糧的狼吞虎咽聲。 打掃好了衛生，準備下樓洗拖把時，發現貍貓就在樓下的鐵欄桿那里等我。我們倆慢慢往前走著，我一邊隨便問著她話。忽然之間，禮貌公主躺了下來，然后一個翻身，肚皮朝天看著我，雙爪做出作揖的姿勢，短短幾秒后，又翻了個身，徑直超著山上翻越而上。 可愛的禮貌公主，竟然這么懂得感恩，這讓我吃驚不小，也感受到了一股溫暖的力量。貓咪一般很警惕人類，特別是流浪貓。對于她們來說，她們會把自己的薄弱掩藏起來，所以貓咪一般不會對別人敞開胸脯的，剛剛禮貌公主這么做，那是她對我完全的信任啊！ 感恩有你，禮貌公主。我定不會辜負你對我的信任，以后我們就是好朋友啦? 不忘初心 衛生做好，貓咪喂好，師父剛好上來了。和師父說了下面那只貍貓公主的一系列表現，特意夸了貍貓是一只懂得感恩的貓咪。 師父說，這些貓糧都是周三的師兄買來的。嗯？這都不是我買的嗎？年前買了9包，過年來了又買了3包，我第一反應道。一剎那，看到了自己腦海里的波動：問：我買貓糧是為了什么？答：看到貓咪餓肚子舍不得，純粹就喜歡貓，想讓她們吃飽肚子。問：她們現在餓到了嗎？答：沒有。為了防止圖書館里有時候會沒有人，貓咪們餓到，還特意給拿了幾包給樓下打掃衛生的師傅們，師傅們也很有愛心，只要看到貓咪來了，就會馬上投喂她們。問：這就是你的初衷，已經達成所愿了，是嗎？答：是的、特別欣慰，師父也好、師兄也好、師傅們也好，全部會關心這批流浪貓、投喂她們，感恩?? 腦海里，電光火石一瞬間，自己已經明曉了答案。微笑著不作聲的我默默坐了下來，開始誦讀金剛經。 肯定自己不忘初心，話語也越來越少。不再像曾經那樣，什么事情都愛出風頭，特別是像這樣有理的事情，換作以前一定會和師父說的明明白白。其實，真是不必，對于師父來說，他的目的很純粹，投喂好每一只貓咪，不讓貓咪挨餓。 反思與覺察 四點多鐘，一位師兄和我說，他這會兒準備過來還書。到寺院還有一些時間，讓我幫忙和師父說一下，或者把師父的電話給他，他和師父聯系一下。 看到信息，已經是二十幾分鐘過后。心里第一個念頭就是這位師兄太沒有時間概念了，人家都下班了這么久還過來還書，還要打擾師父。 在和他發信息時，明確告訴了他我們圖書館15：30就下班了。寫著寫著，忽然覺察到了，師兄并不知道我們下班的時間啊，是我以自己的方式度他人的心了。再說，師兄從很遠的地方趕過來還書，說明今天他今天出門時就把那本書放在了背包里，那本書是有一些分量的，師兄背的辛苦了！這不也說明，師兄把還書這件事情放在了心上，背負了一天！ 阿彌陀佛，懺悔一下剛才的所思所想??

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肯定與反思打卡第二十四周

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