<p class="ql-block">日記星球寫日記第1036天，</p><p class="ql-block">2025年3月24日，星期一，晴</p><p class="ql-block">早起第545天</p><p class="ql-block">堅持抄寫《了凡四訓淺釋》第402天！堅持朗讀羊皮卷692天</p><p class="ql-block">100天直播共讀《了凡生意經》第250天。</p><p class="ql-block">堅持制作海報制作第224天</p><p class="ql-block">每天堅持參加能量早會953天</p><p class="ql-block">堅持聲音練習202天！</p><p class="ql-block">不知不覺講師訓巳進入到15天，我們小組4人裂變:王春蘭55人，天一人108人，心心31人，彥榮沒有突破自己。</p><p class="ql-block">今天王春蘭在戰隊群分享很棒，又在大師兄直播間分享，能量滿滿，心生喜悅，分享裂變和最近學習收獲！</p> <p class="ql-block">大師兄在直播間分享到:</p><p class="ql-block">男女之間我們對對方期望太高，所以就出現一些不完美，世間跟本不存在完美伴侶。</p><p class="ql-block">我們的不要去做情感交付，情感糾纏，要明白怎么實現自我圓滿，就是愛自己。</p><p class="ql-block">女人對男人的好，就是更好的去索取愛，這叫自私。</p><p class="ql-block">學會愛自己，學會自己，愛自己的100件小事情，通過冥想與身體掃描，愛自己身體每一個部位。練習自愛！</p><p class="ql-block">男人和女人是相互合作關系。</p><p class="ql-block">要有邊界感:正念溝通，停頓、緩沖，共情，通過描述事實，表達感受，清日木斤請求，愛的互動。</p><p class="ql-block">愛的互動四句話，謝謝你，對不起，請原諒，我愛你！</p><p class="ql-block">凡是想另一半想改變的就更痛苦，誰痛苦誰改變。</p><p class="ql-block">向下兼容，女人要把老公當孩子對待，但不能任勞任怨。</p><p class="ql-block">維系雙方感情是提供價值，提升自己的價值，能量。</p><p class="ql-block">學習，改變，學會接納，及時止損；只管愛，不期待，我愛你 ，與你無關，不需要回報愛，修行功課，含章之美，你的痛苦不是婚姻造成的 。而是不自愛造成的 ，即要又要就是貪心，人心向善，見眾生才能見自己！</p><p class="ql-block"><br></p>
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