威海市“專家走基層”社會體育指導員培訓全覆蓋專項行動啟動儀式暨體育社會組織與社區結對開展志愿服務簽

小寧

3月15日，以“奮進新征程、運動促健康”為主題的威海市“專家走基層”社會體育指導員培訓全覆蓋專項行動啟動儀式暨體育社會組織與社區結對開展志愿服務簽約儀式在威高廣場隆重舉行。此次活動由中共威海市委社會工作部、威海市體育局主辦，威海市社會體育指導員協會承辦，中共環翠區委社會工作部、環翠區教育和體育局、各單項體育協會、威海市萬通置業有限公司協辦。 中共威海市委社會工作部部長劉金軍、威海市體育局局長李映華等出席儀式，李映華致辭，劉金軍宣布活動開始。全市共有28個市級體育協會與47個社區結成了對子，現場迎來10對體育協會代表與社區代表簽約結對，并獻上大鼓龍獅舞、無極球操、手指操、健身氣功·八段錦、駿馬操等特色體育展演項目，吸引數百名市民駐足觀看，為威高廣場商圈聚集了旺盛的人氣兒。 活動積極響應了國家體育總局關于“體育賽事進景區、進街區、進商圈”的倡導和省委、市委對發展賽事經濟、提振體育消費的部署要求，通過將體育賽事活動與城市生活場景相結合，進一步推動全民健身和商旅文體消費融合發展。 威海威高廣場熱鬧非凡。而其中最引人注目的，當屬無極球團隊那九十人的龐大方隊。他們身著整齊的服裝，精神抖擻，手中橘紅色的無極球仿佛跳動的火焰，瞬間點燃了現場氣氛。無極球，這一融合中華傳統文化與現代健身理念的創新運動，近年來備受矚目。它起源于傳統文化中的太極運動，汲取太極精髓并加以創新發展，如今已成為國家體育總局社會體育指導中心確立的第28項全民健身運動項目。 無極球的特點主要是“纏、繞、轉”，無極球動作簡潔易學，沒有復雜的技巧和過高的運動天賦要求，無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是歲月沉淀的老年老年人，亦或是毫無運動基礎的初學者，都能迅速掌握基本動作要領。在現場，由威海市社會體育指導員協會無極球專委會主任、山東省無極球裁判員、國際無極球中級裁判員、教練員張曉寧老師親自帶隊的90人方隊，盡情展示著無極球的各種動作，紅艷艷的無極球翩翩舞動，只見他們手臂靈動地轉動，帶動著球體在手中或身體周圍旋轉，時而順時針，時而逆時針，還有上下、左右、前后等不同方向的變化，讓人目不暇接。 百人“八段錦”展演，吸引力眾多圍觀群眾隨后跟練，成為威高廣場的一道風景線，威海市社會體育指導員協會專家組講師團張曉寧老師領演。 在中華大地的悠久歷史長河中，流傳著一種古老而優雅的健身術——八段錦。它不僅是一種身體鍛煉的方式，更是一種文化和哲學的傳承，融合了導引術、氣功與武術的精髓，以其獨特的魅力，跨越千年時光，依然在現代社會煥發著勃勃生機 八段錦是當今廣為流傳的健身項目，不同于激烈的運動方式，八段錦強調的是緩慢、柔和、連貫的動作，配合呼吸吐納，使人在動靜之間找到平衡。每一個動作都要求精準到位，既鍛煉了身體的柔韌性和力量，又促進了氣血的流通，達到強身健體的效果。同時，它還注重內在精神的修煉，通過練習，幫助人們放松心情，減輕壓力，實現身心的和諧統一。 練習八段錦，不僅僅是一場身體的鍛煉，更是一次美的享受和文化之旅。每一個動作都蘊含著中國古典美學的元素，如行云流水般的身姿，展現了中國人追求的“天人合一”境界。在練習中，仿佛能穿越時空，與古代先賢對話，體會那份超然物外的寧靜與智慧。 此次威海威高廣場的啟動儀式上，無極球、八段錦團隊的精彩表現，充分展示了威海市全民健身的新風貌，《全民健身，快樂健康，精致威海，志愿同行》。相信未來，無極球運動將在威海乃至更廣的范圍內蓬勃發展，走進更多人的生活，為大家帶來健康與快樂，助力全民健身事業邁向新的高度。

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威海市“專家走基層”社會體育指導員培訓全覆蓋專項行動啟動儀式暨體育社會組織與社區結對開展志愿服務簽

小寧