<p class="ql-block"> 我是個年逾古稀的退役軍人和退休警察，由于在軍隊和地方長期從事機關文字工作，養成了頑固的熬夜習慣。每晚有事沒事都要到凌晨兩點左右才入睡，睡眠時間短、質量差，深睡比例和連續性不達標，呈碎片化傾向，甚至影響到身心健康。用過多種改善方法，均效果不佳。</p><p class="ql-block"> 前段時間偶爾在美篇平臺上看到與山海游公司聯合舉辦招募深睡衣體驗官活動的通知，盡管認為是商家促銷手段，但出于好奇心和試試看的心態，還是報名參加了，也沒抱啥希望。</p> <p class="ql-block"> 幾天后，沒想到我這個在各種抽獎活動中很少中獎的人卻入選了200名“山海游深睡衣體驗官”的名單。</p><p class="ql-block"> 俗話說：百頭豬??不如一個呼??。意思是，對身心健康而言，吃一百頭豬也比不上睡個好覺！過去總認為裸睡有利于入眠，沒聽說過好睡衣能提升睡眠質量。所以，很期待能親身體驗一下，這個說法是真是假？</p> <p class="ql-block"> 按要求填報收貨信息后，選了我喜歡的喜馬拉雅藍色。沒過多久，在“世界睡眠日”這天收到了山海游助眠深睡衣。不知是“無巧不成書”，還是“天有神助”？不管是啥，還是挺開心??，迫不及待地開盒察看、試穿。</p> <p class="ql-block"> 開盒第一眼的印象就是高端大氣上檔次，色澤鮮艷奪目，材料質地特別，做工精細考究，手感柔軟細膩。</p> <p class="ql-block"> 我的身高170厘米、體重65公斤，選了XL型號，基本合身。感覺衣褲的親膚透氣性和平整度、下墜感都不錯，穿著很舒服。</p> <p class="ql-block"> 注意到一個細節，就是褲腳部加了紐扣，可以防止睡覺時褲管上滑、影響舒適度。可見設計、制作者很細心體貼，很人性化的理念。</p> <p class="ql-block"> 仔細察看產品說明書和服裝標簽才發現這款睡衣的最大賣點，就是中華傳統養生理念和高新科技結合的產物——太極石纖維。經檢測表明，具有釋放遠紅外、強效抗菌、提高血氧值、改善微循環的功效，難怪貼身穿著時有種暖流舒體的感覺。</p> <p class="ql-block"> 產品上還清楚地標明了服料成分，提示了洗滌注意事項。</p> <p class="ql-block"> 這天晚飯后照例散步???♀?，看央視新聞聯播、海峽兩岸、中國新聞、今日關注欄目和線上聲樂課、視頻剪輯課回放，0點穿山海游深睡衣上床，比往常提前了一個多小時。確實很快入睡，凌晨三點起夜后很快繼續接著睡，直到7:30被手機鬧鐘喚醒，感覺神清氣爽，精神倍棒！</p> <p class="ql-block"> 我佩戴的華為智能手機的睡眠質量監測功能顯示：這晚睡了6小時58分，比往常和3月平均睡眠時間多了一個多小時；睡眠質量評分提高??10分左右，深睡比例和連續時間等指標也有較大幅度改善。</p> <p class="ql-block"> 與穿山海游深睡衣之前的睡眠記錄數據（下圖上下）相比，效果肉眼可見，對比明顯。</p> <p class="ql-block"> 看到許多山海游深睡衣體驗官已經發文談感受了，我沒急于發布，而是連續體驗幾天后才發，主要是想觀察助眠效果的穩定性，也算是我的一孔之見、斑中窺豹吧！結果證明：體驗效果是持續、穩定的，與產品介紹的內容吻合、一致。</p> <p class="ql-block"> 中國睡眠協會《2024中國睡眠質量報告》顯示：居民整體睡眠質量欠佳，半數睡眠時長不足，21%睡眠質量較差……聯合國世界衛生組織也公布了世界睡眠日，可見這是個全球性難題！</p> <p class="ql-block"> 祝?山海游深睡衣越做越好，助天下失眠人夢游山海，好夢成真！</p>
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