<p class="ql-block">3月19日日上午9點45分，周三騎行小分隊相約在禺東路口統(tǒng)一集中，騎行目的地為龍洞水庫???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">今天天氣簡直完美，13～23度，陽光灑滿大地，微風輕拂，騎上單車，心情也跟著飛揚起來???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block"> 這樣的天氣太適合騎行了！陽光暖暖的，風也溫柔，我們沿著廣汕公路一路向前騎行，心情也跟著明媚了起來???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">藍天、陽光、微風、好心情，兩邊的馬路上鮮花盛開著，騎行在大路上，仿佛整個世界都在為我們讓路，太舒服了???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block"> 藍天綠樹，微風拂面，騎行在路上，心情像風一樣自由???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">藍天下的綠樹掩映著我們的騎行路，心情像風一樣輕快，陽光灑滿全身，幸福感爆棚???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">此段時間的路面車流量不算太多，我們騎行其中，心情無比輕松，仿佛所有的煩惱都被風吹散了???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">半個小時我們就來到了華南植物園，每次騎行經(jīng)過這兒總?cè)滩蛔⊥Ｏ聛砼恼眨{天下的逆光、順光，每一張都是我們騎行的美好回憶???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">華南植物園正門打卡時刻，藍天綠樹，逆光下的騎友們笑得那么開心，每一次騎行，是和騎友們一起書寫的美好回憶???♀????????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">每周三的騎行活動，已經(jīng)成了騎友們生活中不可或缺的一部分，有運動的人生，充滿了活力與陽光，每一每都充滿期待?????♀??????♂????♀????????♂?</p> <p class="ql-block">騎行讓友友們的生活更有節(jié)奏感，身體更健康，心情更愉悅，生活也因此更加豐富多彩?????♂????♂??????????♀????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">在繁忙的都市中，我們選擇騎行，感受綠色出行的快樂?????♀????♀????????♂??????♂?</p> <p class="ql-block">哈哈哈，這個角度拍出來的效果真好，畫面干干凈凈的，美女們的笑容也很燦爛?????♂????♀??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">休息、補給、拍照過后，進入了龍眼洞森林公園牌坊的騎行?????♀??????????♂????♂????♀?</p> <p class="ql-block">騎行中的每一刻都是新的發(fā)現(xiàn)，兩邊的樹仿佛披上了金色的盛裝，滿樹黃花在陽光下熠熠生輝，猶如一串串金色的風鈴，隨風輕輕搖曳???♀????♂????????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">樹冠交織成一片金色的天幕，陽光透過花葉灑下斑駁的光影，仿佛為大地鋪上了一層金色的地毯，蘇美女說這是無憂花哦???♀????♂????????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">無憂花的名字直接體現(xiàn)了其核心寓意～無憂無慮，象征著一種自由自在、無拘無束的生活態(tài)度，相傳釋迦牟尼佛誕生于無憂花樹下，因此它也是佛教圣樹與神圣象征???♀????♂????????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">當下的廣州，仿佛被春天的畫筆輕輕點綴，處處盛開著各式各樣的鮮花，如同一幅五彩斑斕的畫卷徐徐展開???♀????♂????????♀????????♂?</p> <p class="ql-block">騎行在如詩如畫的風景中，仿佛置身于一幅流動的山水畫卷，愉悅舒適?????♀??????♂??????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">紫荊花簇擁在枝頭，粉紫色的花瓣如云似霞，溫柔地裝點著在路的兩旁，美不勝收?????♀????????♂??????♂????♀?</p> <p class="ql-block">花瓣細膩如絲，層層疊疊，仿佛每一朵花都在盡情綻放生命的活力???♀??????♂????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">空氣中彌漫著淡淡的花香，沁人心脾，仿佛置身于童話般的夢境，令人心曠神怡???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">陽光灑在蜿蜒的小路上，微風輕拂，帶著青草和野花的芬芳，沁人心脾???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">車輪碾過柔軟的泥土，發(fā)出輕微的沙沙聲，仿佛與自然的呼吸同頻共振???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">遠處的山巒起伏，這兒沒有車輛也沒有行人，不太陡的坡讓騎友們不要太爽啦???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行在山間的路上，陽光明媚，心情格外舒暢，快樂就這么簡單?????♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行讓我感受到生活的真實與活力，只要能騎出發(fā)，到那兒都不是問題，只要能和騎友們在一起，騎行都是一次全新的旅程???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">此路段直行拐左就進入了上龍洞水庫的小長坡了，經(jīng)過長時間的騎行，這種坡還是能應(yīng)付自如的???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行上坡是一場體力與意志的雙重考驗，卻也蘊藏著無盡的挑戰(zhàn)與成就感???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">坡道蜿蜒向上，仿佛一條通往天際的階梯，道路兩旁的樹木高聳入云，枝葉交織成一片綠色的穹頂???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">陽光透過縫隙灑下斑駁的光影，為這段艱難的旅程增添了幾分詩意???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">車輪碾過路面，發(fā)出低沉的摩擦聲，每一次踩踏都仿佛在與重力抗爭???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">雙腿的肌肉逐漸緊繃，呼吸也變得急促，但內(nèi)心的斗志卻愈發(fā)昂揚???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">龍洞水庫來了N次，想拍張好看的照片都是一件奢侈的事兒，因為全部被鐵絲網(wǎng)覆蓋了，蘇美女第一次騎行，來張水庫的側(cè)面照???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">快樂是一陣清風，拂過就快樂，既然停下來了，拍張女騎友的合照???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">進入廣州龍洞水庫的騎行，仿佛是一場與自然對話的靜謐之旅???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行伊始，道路兩旁郁郁蔥蔥的樹木形成了一道綠色的長廊，枝葉交錯間灑下斑駁的光影???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">車輪碾過地面，發(fā)出輕微的沙沙聲，仿佛在低語著自然的秘密???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">隨著騎行深入，視野逐漸開闊，龍洞水庫的湖面如同一塊巨大的碧玉，靜靜地鑲嵌在群山之間???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">湖水清澈見底，微風拂過，泛起層層漣漪，陽光灑在水面上，閃爍著點點銀光，宛如無數(shù)顆星星墜落人間???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">在這種意境中騎行是騎友們最喜愛的，猶如置身于大自然之中，有氧運動的最佳方式???♀??????♂????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">騎行道上，偶爾有幾只水鳥掠過湖面，發(fā)出清脆的鳴叫，為這片寧靜增添了幾分生機???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">路旁的竹林隨風搖曳，散發(fā)著淡淡的清香，空氣中彌漫著泥土與青草的氣息，令人心曠神怡???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎友們的身影在湖光山色中穿行，仿佛與這片天地融為一體，感受著風的輕撫、陽光的溫暖，以及大自然的靜謐與美好???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">這一刻，時間仿佛放緩了腳步，所有的喧囂都被拋在身后，只剩下車輪與地面的摩擦聲，以及心靈與自然的共鳴???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">龍洞水庫的騎行，不僅是一場身體的旅行，更是一場心靈的洗禮，讓人在自然的懷抱中找到內(nèi)心的寧靜與自由???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">我們一行人走走停停的，穗麗一直在幫我們拍視頻，中途遇到一個寺廟～慈林寺，應(yīng)該是重建的，因為之前的騎行應(yīng)該沒有這個標識，但那段路灰塵比較大，我們也就沒有拐進去觀看了???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">騎行在蜿蜒的道路上，仿佛穿越時光，探秘龍洞水庫風景的神秘與美麗???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行至第一個路口，穗麗告訴我們，是通往鳳凰山的道路，我是不敢嘗試著騎，想必一定是很難騎的線路???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">騎行至第二個路口就是我們經(jīng)常騎去的小木屋，別說騎著也挺累的，一會兒上坡一會兒下坡，但可以讓心靈沉浸于龍洞的靜謐之中?????♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">沿途，綠樹成蔭，烏語花香，然而，美好總是伴隨著挑戰(zhàn)而來，此時就迎來了此行最為艱難的時刻～爬坡、爬陡坡???♀????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">坡度似乎不經(jīng)意間陡增，空氣仿佛變得沉重，每一口呼吸都需用盡全力。車輪下的路，不再是先前那般輕盈躍過，而是每前進一寸都需付出加倍的努力???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">周圍的世界似乎靜止了，我是靠著騎之字路免強的騎上去的，看看這倆美女，速度不快但耐力一流，這個坡就不是個事兒???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">美女第一次挑戰(zhàn)龍洞的坡度，腦海中閃過無數(shù)次想要放棄的念頭，但內(nèi)心深處那份對騎行的熱愛，對挑戰(zhàn)的渴望，還是咬緊牙關(guān)堅持著???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">美女穗麗對這樣的坡見得多了，經(jīng)常挑戰(zhàn)雷達站和牛頭山，那兒可是連續(xù)的陡坡哦，絕對的榜樣???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">美女潔華也了不得，騎行上坡就不帶喘氣兒的，耐力驚人，但下坡是她的軟肋，求穩(wěn)得小心翼翼???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">老朱的強項正好和潔華相反，下坡一溜煙兒就沒了人影了，但上坡還是不夠意力，明明可以騎上去的，非得讓自己筋疲力盡，甚至需要下來推車也覺得很酷???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">隨著坡度的升高，美女蘇茵索性推車而行，為的是欣賞沿途的風景，也容易讓人忘卻疲憊???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上坡雖然辛苦，但正是這種挑戰(zhàn)讓人感受到成長的樂趣和自我超越的滿足感，小憩片刻就得往下騎行啦???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">下坡時的風馳電掣則是對這種努力的最好回報，讓人體驗到速度與自由的極致快感???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">上坡時，騎友們需要付出極大的體力和意志力，每一步都記錄著堅持與汗水???♀??????♂????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">這種挑戰(zhàn)不僅磨練了意志，也讓騎友們在這個過程中不斷成長和進步?????♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">而下坡時，騎友們則可以盡情享受風馳電掣的感覺，釋放積累的能量，感受速度帶來的愉悅和自由???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">這種上坡下坡的體驗，不僅是對身體極限的挑戰(zhàn)，更是對心理和精神的磨練???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">此時時間已來到了12點鐘，直接來到了友友們常聚的瓦窯排芳姐美食吃午飯，靠河邊僅剩一個大桌子，今天這兒人氣真旺???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">這兒我們常來，專門吃她家的魚和雞，坐在池塘邊聊天和吃飯，感覺是一種獨特而寧靜的體驗，充滿了自然的氣息和放松的氛圍???♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">平時偶爾會有幾桌游人，但今天確實是很旺，幾乎把所有的位置都坐滿了，我們點了半只白切鵝、一條魚，蕎頭炒燒肉，虎皮尖椒和萊心，在這種氛圍下用餐，會變得更加特別和難忘???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">飯后啟程返回的途中，經(jīng)過天鹿湖公園，以往都是經(jīng)過，今天試著看看推車能否讓進???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">結(jié)果被大門口的保安叫住，說可以推車進入，但需要買票，全票5元，60歲半票，騎友們想著既然來了半票進入看看也不冤枉???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">在買票窗口售票員就提醒說買了票就不能退的哦，結(jié)果一進園才發(fā)現(xiàn)，這兒就是徒步上山的好去處，推車進園的騎友們只能拍些照片權(quán)當休息了???♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">合照是必不可少的，有藍色天空的加持，天鹿湖的自然美景映襯下，騎友們精神狀態(tài)倍兒棒???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">在天鹿湖森林公園，騎友們紛紛與自己的自行車合影打卡，展現(xiàn)出各種充滿活力與創(chuàng)意的騎行姿勢???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">雙手舉起自行車的前輪，兩車相對，單腿抬起，與藍天背景形成對比，完美???♀????♂??????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">騎友們在一起，不僅可以享受騎行的樂趣，還能通過創(chuàng)意拍照記錄下美好的瞬間???♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">因為下次都不會再推著車進此公園了，所以騎友突出騎行姿態(tài)，展現(xiàn)動感與活力???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">利用天鹿湖的自然景觀作為背景，突出騎行與自然的融合，美女們靚靚噠???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">分享拍攝的照片，互相贊美，增加騎友們輕松愉快的氛圍?????♀??????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">騎友們選擇了相近的服飾倆倆組合的拍照，共同感受自然的美景，拉近彼此的心靈距離???????♀????♂????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">騎友們記錄下這些溫暖的瞬間，展現(xiàn)出小分隊的合作精神?????♀??????♂??????♀??????♂?</p> <p class="ql-block">忘卻塵世的煩惱，專注于路上的每一處風景，感受騎行的純粹與美好???????♀??????♂??????♂????♀?</p> <p class="ql-block">騎行路上，探索未知，感受自然的吹拂，用車輪繪制地圖?????♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">美女阿莉是工作運動都處于最佳狀態(tài)，好好騎行才能認真的工作，真正做到了兩不誤，點贊???♀??????♀??????♂????????♂?</p> <p class="ql-block">美女海倫風拂面頰，背靠著天鹿湖的大石碑，擁抱自然心情大好?????♀????????♂??????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">美女輕坐在小鹿上，感受生活的慢節(jié)奏與美麗，盡在這一路的風光中?????♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">一輪拍照結(jié)束后，還想往深處走走看看，陽光透過稀疏的云層，灑在一片青翠的草地上，像是為大地披上了一層金色的薄紗???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">推著車站在這里，時間仿佛靜止了，任由陽光灑在臉上，享受這份難得的寧靜???♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">公園內(nèi)的木棉花樹高聳入云，火紅的花朵如烈焰般燃燒，映襯著藍天，顯得格外壯麗???♀????????♂????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">天鹿湖森林公園的禾雀花是廣州市黃埔區(qū)春季最著名的自然景觀之一，以其獨特的形態(tài)和壯觀的花海吸引了大量游客???♀????????♂??????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">只可惜我們來的有點晚，己接近尾聲了，但也不妨礙騎友們對其的喜愛與欣賞???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在天鹿湖公園里欣賞禾雀花的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">禾雀花，學名白花油麻藤，因其花朵形似雀鳥而得名。每朵花都像一只小小的麻雀，頭、嘴、翼、尾俱全，花萼上的棕色絨毛宛如麻雀的眼睛，形態(tài)栩栩如生???♀????????♂??????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">禾雀花的花朵初開時呈淡綠色或淡紫色，盛花期則變?yōu)槿榘咨淮畱覓煸谔俾希鹑缛f鳥棲枝，非常美麗???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">離開天鹿湖公園又是一段長大的下坡路段，說爽也爽，但還是要小心謹慎的騎行為好???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">廣州的街頭，儼然成了一座流動的花園，每一步都踏在花香與春意之中，令人心醉神迷???♀??????????♂????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">街道兩旁，高大的木棉樹如火如荼地綻放，紅艷的花朵像一團團燃燒的火焰，點亮了整個城市???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">騎行穿梭其中，仿佛置身于一幅流動的畫卷，每一步都是風景，每一眼都是驚喜???♀????????♂????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">騎友們也仿佛被這春意感染，臉上洋溢著笑容，花與人的和諧共處，讓這座城市充滿了詩意與溫情???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">上一段騎友們在返程路上的視頻???♀????♂??????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">空氣中彌漫著淡淡的花香，木棉的馥郁、紫荊的清新、茉莉的淡雅交織在一起，仿佛一場自然的交響樂???♀??????♂????????♂??????♀?</p> <p class="ql-block">這不僅是城市的風景，更是生活的詩意，每一步都踏在春天的脈搏上，感受著自然的饋贈與城市的溫情???♀??????♂??????♂????????♀?</p> <p class="ql-block">沿著道路直上拐右就進入了廣汕公路的騎行，每周三的騎行活動，不僅鍛煉了身體，更重要的是這種全身性的運動對心肺功能、肌肉力量和耐力都有顯著提升，使我們在日常生活中感到更加輕松和有活力?????♀??????♂????♂??????????♀?</p> <p class="ql-block">騎行對中老年人的健康有著特別的好處，它是一種低強度的有氧運動，能有效改善心血管健康，降低高血壓和心臟病的發(fā)病風險??，今天的騎行路程是近了點，但身心都很開心快樂，謝謝友友們的陪伴???♀????????♂??????♂??????♀?</p>
主站蜘蛛池模板：
新民市|
岳阳市|
湘西|
天祝|
长兴县|
镇巴县|
托克托县|
崇左市|
冕宁县|
开封县|
巫溪县|
博罗县|
开阳县|
舟曲县|
衡水市|
海林市|
格尔木市|
墨江|
台北市|
肃北|
静安区|
嵊泗县|
云安县|
天台县|
湖北省|
深圳市|
天柱县|
吕梁市|
大田县|
通山县|
偃师市|
丹阳市|
赤水市|
根河市|
增城市|
丹东市|
沧州市|
绍兴县|
房山区|
大荔县|
金华市|