<p class="ql-block">這個美篇記錄3月4號至8號的一些主要活動。本想分別制作，因這些時間從早到晚都參加各種活動。一是沒時間制作，二是有些內容自己參與其中照片少，三是都與三八節有關。</p> <p class="ql-block">3月4日上午參加社區"三八"婦女節插花創意活動，把自己親手制作的花放在家里挺喜慶的。下午我們自由行九位姐妹，參觀清華大學藝術博物館。這天活動附有王姐的詳細記錄，有興趣的可以看看。</p> <p class="ql-block">下午自由行九姐妹參觀清華博物館，還沒進門就趕到藝術的氣息。整個博物館見王姐的介紹。</p> <p class="ql-block">以上是博物館外部環境，以下是博物館部分鎮館之寶。</p> <p class="ql-block">附王姐詳細記錄∴2025年3月4日，上午9點半在老干辦三層玻璃房社區組織了一場插花活動，約有七八十位女同志參加，在小權老師的教學中，大家都插出了自己滿意的鮮花籃，每個人臉上喜氣洋洋，提前過了一個美麗的，歡樂的三八節。下午12點30分，我們一行9人到清華大學藝術博物館參觀，乘公交加尋找具體位置，一個多小時后，方才來到清華大學藝術博物館。博物館現在的展覽有怒海丹心一甲午風人物墨跡展，現代的回望一非洲藝術展，織物繡品展，還有錢紹武，王遜，杜大愷三位藝術大師的作品展。今天在四層，我們有幸碰到了一位金牌講解員，這位講解員深入淺出，娓娓道來道來甲午風云的4個篇章，即①朝堂風云，②軍中搏命，③民間覺醒，④警示長照。1894年（甲午年）7月，日本發兵侵略我國，這是中日歷史走向的國運之戰。雖然己經過去了130年，但我們通過觀看甲午戰爭時期關鍵人物的珍貴墨跡資料170余件，聽著講解員詳細的介紹，使我們了解到了當時清政府在面對內外挑戰時遲疑與困頓，軍中搏命部分反映軍中將士抗敵意志，也見證了戰爭失敗的悲愴，覺醒求變中反映了社會各階層為救亡強國而做出的各種努力的有志之士，展現了甲午一戰對中國全方位的影響，警示長照中通過展示部分侵略者的手跡，呈現日本帝國主義的擴張野心。長達一個多小時講解，使我們更加充分了解了這段歷史，我們要時刻銘記歷史，勿忘國恥，以古鑒今。非洲藝術館是由內亞灣非洲國際藝術博物館與清華大學藝術博物館共同主辦的，館內展覽從、人與神，人與人，人與萬物，美的形式四個維度，呈現了非洲藝術的獨特魅力。絲織繡品展覽館內展示多件繡品，繡品華美，顏色鮮艷，繡法多樣，呈現的有人物，花鳥，字跡，圖章等相當逼真，充分顯示了藝人的高超技藝，令人贊嘆不已。三位大師的書畫，雕塑作品從不同的角度展示了各自藝術魅力。下午5點20分到家，走了9300步。</p> <p class="ql-block">3月5日離退休干部局，在38婦女節到來之前，請了北京市園藝李亞超老師，給我們講園藝療法與綠植養護。現場有專業老師教我們操作種蝴蝶蘭，還有兩棵植物分別叫白脈椒草，花葉絡石。我家又增加了一盆花，增長了知識，收獲滿滿。這天是驚蟄節氣，下午去做保健和艾灸等等。</p> <p class="ql-block">前面有老師授課，有老干局主持人，我還給朋友們照了許多照片，挑選幾張代表這個活動現場內容。背景有老干局工作人員，你們辛苦了。</p> <p class="ql-block">3月6日上午自由行6去北京明城墻遺址公園位于北京市中心地域，崇文門東大街至東便門，東起城東南角樓，西至崇文門，總面積約15.5公頃，其中城墻遺址及城東南角樓占地3.3公頃，綠地面積12.2公頃。歷史上明城墻全長24公里，始建于明永樂17年（公元1419年），距今已有600余年的歷史。</p> <p class="ql-block">這張照片是老師帶孩子們參觀城墻遺址。</p> <p class="ql-block">明城墻公園有許多梅花開了。</p> <p class="ql-block">參觀完明長城公園，轉五路車的同時吃了點午飯。然后去中山公園看花會展，看到五顏六色的蝴蝶蘭花，我第一次見這么多品種的花特別開心！姐姐們說我們都七十多歲的年齡，大家還能瀟灑自如的表現自己，覺得今天的游玩太值了，收獲滿滿！</p> <p class="ql-block">這天大家雖然辛苦，心情特別開心。感謝杜姐帶我們游玩！感謝李姐給我們照了許多美照，留著終身難忘的回忙。她雖然75歲了，跑前跑后給大家照了那么多照片，回家發照片，還詩興大發寫了"白頭方知青春美，珍惜時光醉余輝，歲月如梭飛逝去，風華正茂再難回。古稀自由群里伴，邁開雙腿迎余輝，夕陽也要開心過，健身強體平安隨"。大家都珍惜在一起的美好時光，有姐姐們的陪伴真好！</p> <p class="ql-block">3月7日受白姐之邀，參觀泰康之家燕園。作為我們已經進入老年社會的人群來說，是非常關心的一件事情。今天參加了解到，這個養老院整個環境和服務都不錯。這里居住了許多，為國家做出突出貢獻專家院士和不同領域的高端人群。午飯后去基地采摘草莓，還送了禮品和鮮花。感謝姐姐們的陪伴！感謝小肖熱情周到的服務！為將來又多有一個養老地方作選擇。</p> <p class="ql-block">3月8月上午跳舞，然后舞蹈老師聯系了一家抽獎活動的商家，我們去抽了不同的獎品。下午去華聯做頭療，然后看電影。自己給自己過一個豐富多彩的"三八"節。感謝朋友們發的三八節祝福！</p> <p class="ql-block">后記:三八節五天的活動，只選擇部分照片，特別是個人的人物照片沒選幾張，只是為了當天活動內容需要，放了少數人的個人照片。我們參觀大部分人物照片，沒在這個美篇里放。個人照片自己保存，但準備另外制作，李姐給大家制作的小視頻，我覺得挺好玩的設為可見分享。</p>
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