<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">生活記事零零碎碎文字編寫/楊旭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天，我想和大家分享幾句能治愈我們內(nèi)心焦慮的話語。這幾句簡單卻充滿力量的話，就像一盞盞明燈，照亮了我們前行的道路。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第一句是：越是形勢不好越要有戰(zhàn)略定力，不要跟著別人去抱怨。抱怨就像一場無形的風暴，會擾亂我們的思緒，而保持定力，才能在風雨中穩(wěn)步前行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第二句：積極的想辦法才會有辦法，相信沒有不能解決的問題，才能有能力解決一切問題。積極的心態(tài)如同陽光，能驅散陰霾，帶來希望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第三句：不要一聽到不同的意見就生氣，認為就是不尊重自己，這是以平等心態(tài)待人的條件之一。接納不同的聲音，就像接納不同的風景，能讓我們的視野更加開闊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第四句：一個矛盾克服了，又一個矛盾產(chǎn)生了，在任何時間任何地方任何人身上總是有矛盾存在，沒有矛盾就沒有世界。矛盾是生活的調(diào)味劑，它讓我們學會成長，學會堅強。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我命由我不由天</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">上班就好好工作，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下班就好好休息。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這看似簡單的一句話，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">卻是我多年職場生活的真諦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">工作的時候，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我總是全神貫注，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每一個任務都認真對待，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要做就盡力做到最好。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">而當下班的鈴聲響起，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我就像卸下了重擔，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把工作的煩惱拋在腦后，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">盡情享受屬于自己的時光。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">家人才是我們心靈的港灣，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我總是以最好的狀態(tài)面對他們，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">和他們在一起的時光是最美好的，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我不想讓工作中的焦慮占據(jù)我的內(nèi)心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我常常告訴自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">工作是為了生活，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不是生活的全部。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在這個快節(jié)奏的社會里，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要學會平衡工作與生活，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">保持一顆平常心，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要讓自己陷入過度的焦慮之中。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">哪有上班不受氣還不受累不受委屈的？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這是職場常態(tài)，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要學會調(diào)整自己的心態(tài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要因為一些小挫折就焦慮不安，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把每一次的困難都當作是成長的機會。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在職場中，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們要學會堅強，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">學會適應，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用積極的心態(tài)去面對一切。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我曾經(jīng)也遇到過很多不如意的事情，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但每一次我都會告訴自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這只是暫時的，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">只要堅持下去，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">總會迎來轉機。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每一次困難都是一次磨練，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">它讓我變得更加堅強，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">更加成熟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要時刻提醒自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在別人眼里什么都不是。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這句話聽起來有些殘酷，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但也是事實。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們不能過于在意別人的看法，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">活出自己的精彩才是最重要的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要為了迎合別人而改變自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">做最真實的自己，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要讓外界的評價成為自己的焦慮源。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我曾經(jīng)也因為別人的評價而焦慮過，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但后來我明白了，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每個人都有自己的生活方式，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不能因為別人的看法而改變自己。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要相信自己的價值，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">相信自己是獨一無二的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們在家人面前，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們就是最重要的半邊天。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">家人是我們最親近的人，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">他們是我們堅強的后盾。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當我們回到家人身邊的時候，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要讓他們感受到自己的重要性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要把工作中的焦慮情緒帶給家人，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">用積極樂觀的態(tài)度去面對他們。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">和家人在一起的時光是最美好的，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要讓焦慮占據(jù)自己的內(nèi)心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我總是珍惜和家人在一起的每一刻，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">和他們分享生活中的點滴，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讓他們感受到我的愛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?分享內(nèi)涵段子，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">能治愈人心靈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自嘲煙酒</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">——楊旭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">香煙不解人生苦，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">烈酒難消心中憂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">茶若醉人何須酒，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">唯有碎銀解千愁。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讓我們心靜下來一切都會好，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">心靜世界就靜，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">越安靜越有力量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當我們感到焦慮的時候，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不妨靜下心來，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">找一個安靜的地方，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讓自己的思緒平靜下來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在安靜中，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們可以更好地思考問題，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">找到解決問題的方法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不要讓焦慮擾亂自己的內(nèi)心，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">保持一顆平靜的心，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我常常在感到焦慮的時候，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">找一個安靜的角落，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">閉上眼睛，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">深呼吸，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讓自己的心靜下來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在安靜中，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我找到了內(nèi)心的平靜，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">也找到了解決問題的方法。</b></p>
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